- مصرف کاکائو به بهبود عملکرد مغز کمک می کند
- 7 توصیه غذایی برای بیماران بهبود یافته از کرونا
- یادگیری ماشین به کمک پزشکی می آید: تشخیص زودهنگام پارکینسون با یک تصویر ساده ی چشمی
- سنسورهای جدید برای تشخیص آسیب های مغزی
- اوردوز در جوانان تنها ناشی از مواد افیونی نیست !
- چگونه با افزایش تنهایی در تعطیلات از افسردگی دوری کنیم؟
- 26 واگویه ی مثبت برای بهترین خود بودن در شرایط ابهام
- چگونه از سلامت مغز و روان خود در دوران کرونا محافظت کنیم؟
- رژیم مدیترانه ای به کاهش استرس کمک می کند.
- مداخلات ذهن آگاهی ، بهترین راه برای ترک عادات ناسالم
مصرف کاکائو به بهبود عملکرد مغز کمک می کند
محققان در مجله Scientific Reports گزارش دادند، مغز بزرگسالان سالم سریعتر از یک مشکل عروقی خفیف بهبود می یابد و اگر شرکت کنندگان از قبل فلاوانول کاکائو مصرف کنند، در آزمایشات پیچیده عملکرد بهتری دارند. در این مطالعه، 14 نفر از 18 شرکت کننده پس از مصرف...
7 توصیه غذایی برای بیماران بهبود یافته از کرونا
درصد زیادی از بیماران ویروس کرونا خوشبختانه پس از درمان در خانه یا بیمارستان بهبود می یابند. با این حال، حتی پس از بهبودی، از دست دادن اشتها و بی حالی ادامه می یابد. بیمارانی که علائم پیچیده ای دارند و در ICU بیمارستان هستند یا در ونتیلاتور نگه داشته می شوند،...
یادگیری ماشین به کمک پزشکی می آید: تشخیص زودهنگام پارکینسون با یک تصویر ساده ی چشمی
خلاصه: تکنولوژی هوش مصنوعی و یادگیری ماشین ، می تواند نشانه های اولیه ی بیماری پارکینسون را از روی تصاویر رگ های شبکیه که در یک تصویربرداری ساده ی چشم قابل مشاهده است، تشخیص دهد. منبع: RSNA یک آزمون ساده ی چشم در صورتی که با هوش مصنوعی ترکیب شود، بر اساس یک پژوهش تازه...
سنسورهای جدید برای تشخیص آسیب های مغزی
دانشمندان دانشگاه بیرمنگام سنسور جدیدی را برای اندازه گیری سیگنال های مغناطیسی ضعیف در مغز ایجاد کرده اند که دارای توانایی افزایش درک اتصال از مغز و تشخیص علائم آسیب مغزی، زوال عقل و اسکیزوفرنی است. سیگنال های مغناطیسی مغز توسط این سنسورها (MEG) اندازه...
اوردوز در جوانان تنها ناشی از مواد افیونی نیست !
طبق تحقیقات، مرگ بیش از حد در اثر مصرف مواد افیونی شامل بیش از یک ماده در میان جوانان است. داده ها که توسط محققان مرکز پزشکی گریکن در مرکز پزشکی بوستون انجام می شود، نشان می دهد کوکائین و سایر محرک ها مانند کریستال مت آمفتامین (شیشه) نیز موادی هستند که در مرگ...
چگونه با افزایش تنهایی در تعطیلات از افسردگی دوری کنیم؟
بیشتر ما، در بخشی از زندگی احساس تنهایی می کنیم. متأسفانه، در صورت عدم رسیدگی مؤثر، تنهایی می تواند مزمن شود و منجر به افسردگی شود. بنابراین، بسیار مهم است که با تنهایی خود از راه های سالم کنار بیایید تا احتمال ایجاد یک بیماری طولانی مدت را کاهش دهید. روشهایی...
26 واگویه ی مثبت برای بهترین خود بودن در شرایط ابهام
این دوران عجیب می تواند با احساسات منفی و ناراحتی و کلافگی زیادی همراه باشد. الان و بیش از هر زمان دیگری، مخصوصا با توجه به تغییر فصل ، فرسودگی ناشی از کرونا قابل لمس است و گرچه پیشرفت هایی در ساخت واکسن اتفاق افتاده است، این احساس ابهام و کلافگی ادامه دارد. بنابراین...
چگونه از سلامت مغز و روان خود در دوران کرونا محافظت کنیم؟
در اینجا، ما 5 نکته اساسی برای تقویت سلامت روان خود قبل، در طول و بعد از فصل تعطیلات 2020 را ارائه می دهیم. ویروس همه گیر کرونا از طرق مختلف همه را تحت تأثیر قرار داده است. در زمانی که خانواده و دوستان به طور معمول نزدیکترین افراد هستند، آنها نیز در این...
رژیم مدیترانه ای به کاهش استرس کمک می کند.
حیواناتی که با رژیم مدیترانه ای تغذیه شده بودند، تاب آوری بیشتر و ریکاوری بهتری در مقابل استرس در مقایسه با حیواناتی که با رژیم غربی تغذیه می شدند نشان دادند. منبع: Wake Forest Baptist Medical Center حتی قبل از همه گیری کرونا، افراد آمریکا بالاترین نرخ استرس در جهان...
مداخلات ذهن آگاهی ، بهترین راه برای ترک عادات ناسالم
مداخلات ذهن آگاهی می تواند به افراد کمک کند تا رفتارهای ناسالم مانند سیگار کشیدن، نوشیدن زیاد الکل و پرخوری را تغییر دهند. با این حال، با توجه به یک بررسی از تحقیقات موجود، افزودن خود شفقتی و مهربانی با خویشتن، می تواند برای موفقیت مداخلات بسیار مهم باشد....









