07136476172 - 09172030360 info@danabrain.ir
روش های ایجاد انگیزه حتی برای وقت هایی که حوصله انجام هیچ کاری را ندارید!

روش های ایجاد انگیزه حتی برای وقت هایی که حوصله انجام هیچ کاری را ندارید!

ایجاد انگیزه تقریباً در هر کاری که انجام می دهیم نقش دارد. از برخاستن از رختخواب در صبح تا پرداختن به یک کار طاقت فرسا تا دنبال کردن یک کار جدید رفتن، در نهایت این حس زیربنایی انگیزه است که ما را از آغاز تا تکمیل هر کاری که زندگی در مسیر ما قرار می دهد هدایت می کند....

علائم ام اس در زنان

علائم ام اس در زنان

علائم ام اس در زنان مشابه علائم در مردان است، اما ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی مشکلات دیگری را شامل شود. ام اس همچنین می تواند بر سلامت جنسی و عملکرد مثانه در زنان تأثیر متفاوتی بگذارد. بیماری ام اس چیست و چه علائمی دارد؟ اِم‌اِس Multiple Sclerosis  که با نام...

عوارض ضربه مغزی در ورزشکاران!

عوارض ضربه مغزی در ورزشکاران!

ضربه مغزی عبارت است از آسیب شدید مغزی که روی عملکرد مغز تاثیر می گذارد. ضربه مغزی در ورزشکاران رایج است. اثرات ضربه مغزی معمولا موقت است. اما ممکن است منجر به سردرد و بروز مشکلاتی در تمرکز، اختلال در حافظه، تعادل و هماهنگی شود. در اثر ضربه به سر یا حتی تکان شدید سر و...

واقعیت مجازی، فضایی امن برای رویارویی با ترس های شما

واقعیت مجازی، فضایی امن برای رویارویی با ترس های شما

مقدمه نوگنت در سفری تجاری در هلند بود که متوجه شد ترس از ارتفاع دارد. در فرودگاه، او با سوار شدن بر پله برقی مشکل داشت. می ترسید تا جایی که به سختی می توانست روی آن قدم بگذارد. تا آن زمان، او از چیزهایی که باعث ترس او از ارتفاع می شد اجتناب می کرد. او می گوید: " اما...

5 راه برای بهبود خواب در افراد مبتلا به ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس

5 راه برای بهبود خواب در افراد مبتلا به ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس

بهبود خواب در افراد مبتلا به ام اس یکی از مهم‌ترین راه‌های درمان موثر بیماری ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس است. دکتر جولی فیول، مدیر بخش اطلاعات و منابع ام اس برای انجمن ملی ام اس، می گوید: «خواب از نظر کیفیت زندگی، وضعیت را به شدت تغییر می دهد. خواب برای ارتقای عملکرد...

نمی تونم روی چیزی تمرکز کنم! راهنمای کامل توجه و تمرکز

نمی تونم روی چیزی تمرکز کنم! راهنمای کامل توجه و تمرکز

نمی تونم روی چیزی تمرکز کنم! نمی توانم روی چیزی که می خوانم تمرکز کنم. باید یک خط را بارها و بارها بخوانم تا بفهمم. هر زمان که برای مطالعه می نشینم، مغزم در مورد چیزهای دیگر تعجب می کند و گاهی اوقات نمی فهمم کسی چه چیزی برای من توضیح می دهد. به طور کلی نمی تونم روی...

مه مغزی علامت مکرر ام اس

مه مغزی علامت مکرر ام اس

مه مغزی در ام اس یکی از علائم رایج است که باعث مشکلات حافظه، توجه و پردازش اطلاعات می شود. چندین تغییر سبک زندگی، از جمله استراتژی های فوری و بلند مدت، می تواند به کنترل بیشتر مه مغزی کمک کند. اگر مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) هستید، احتمالاً چندین دقیقه را در...

تروما در کودکی چیست و چطور ایجاد می‌شود؟

تروما در کودکی چیست و چطور ایجاد می‌شود؟

طبق گفته آکادمی اطفال آمریکا، تخمین زده می شود که 46 درصد از کودکان 18 ساله یا کمتر، حداقل یک بار در زندگی خود تروما را تجربه کرده اند. ترومای دوران کودکی یک رویداد آزاردهنده است که توسط کودک تجربه می شود. اتفاقی که به...

 تفاوت مغز انسان با حیوان

 تفاوت مغز انسان با حیوان

اگر احساس میکنید مدتی است به ضعف حافظه، حواس پرتی، کاهش خلق و مواردی از این قبیل دچار شده اید، بهتر است با مراجعه به مراکز مربوطه عملکردهای مغزی خود را بررسی کنید.  به این صورت که با استفاده از یک سری تست های کاغذی و کامپیوتری(شبیه بازی) پزشک شما متوجه خواهد شد که در کدام یک از عملکردها ی شناختی احتمالا دچار ضعف هستید.

سپس با نظر پزشک، درصورتی که رو ش تحریک الکتریکی فراجمجمه ای گزینه ای مناسب درمانی برای ارتقاء عملکردهای مغزی شما باشد میتوانید از این روش بهرمند شوید.  

راه‌ رفتن در خواب

راه‌ رفتن در خواب

راه‌رفتن در خواب که به طور رسمی به عنوان اختلال خواب شناخته می شود. راه رفتن در خواب  یک اختلال رفتاری است که در طول خواب عمیق منشأ می گیرد.  و منجر به راه رفتن یا انجام سایر رفتارهای پیچیده در حالی که عمدتاً فرد در خواب است، می شود. این اختلال در کودکان شایع تر از...