by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | تیر 24, 1398
“این به معنای واقعی کلمه بود: من از طریق بیداری به خواب رفتم. بدن من احساسی مانند یک جسد غرق شده داشت. هستی من، زندگی من در جهان، مانند توهم بود. وزش باد باعث می شد که من فکر کنم بدنم در حال غرق شدن در انتهای زمین است، زمین هایی که آن را ندیده ام یا از آن نشنیده...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | تیر 23, 1398
بسیاری از افراد حمام با آب گرم را ترجیح می دهند. با این حال، برخی مطالعات نشان داده است که استفاده از آب سرد ممکن است برای سلامت جسمی و عصب روانشناختی مفید باشد. این مقاله برخی از شواهد علمی فیزیکی و عصبی را که از مزایای خنک کردن سرد حمایت می کند، مورد بررسی قرار می...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | تیر 23, 1398
تحقیقات جدید نشان می دهند که داشتن یک سابقه خانوادگی از آلزایمر ممکن است در طول زندگی یک فرد عملکرد شناختی او را تحت تاثیر قرار دهد، اما خوشبختانه عواملی وجود دارند که می توانند این عوارض جانبی را جبران کنند. یافته های این تحقیقات نشان می دهد افرادی که در معرض خطر...
by Shayan Majidi | تیر 22, 1398
درمان شناختی رفتاری (Cognitive behavioral therapy) چیست؟ درمان شناختی رفتاری، یا CBT یک روش کوتاه مدت درمان است که به افراد در تغییر رفتار و ایجاد الگوهای ذهنی جدید کمک میکند. CBT، می تواند به افراد کمک کند تا فشار روانی را کاهش دهند، روابط پیچیده را مدیریت کنند، با...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | تیر 22, 1398
برخی افراد مبتلا به افسردگی بدون آنکه متوجه باشند، ممکن است سعی کنند علائم را از دیگران پنهان کنند یا حتی ممکن است متوجه شوند که افسردگی دارند. اگر چه علائم افسردگی مانند ناراحتی یا ناامیدی می تواند به راحتی تشخیص داده شود، علائمی وجود دارد که ممکن است کمتر مشخص باشد....
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | تیر 21, 1398
اختلال شناختی خفیف چیست؟ بعضی از افراد مبتلا به مشکلات حافظه دارای وضعیتی به نام اختلال شناختی خفیف یا MCI هستند.MCI بین تغییرات شناختی عادی و دمانس قرار دارد. و هیچ آزمون نمی تواند به طور قطعی این مشکل را تشخیص دهد. معمولا اختلال شامل مشکلات حافظه است، مانند فراموش...