by Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | مهر 18, 1399
مشاهدات مربوط به خواب و فواید آن برای سلامتی حداقل به 2000 سال پیش بر می گردد. نشریه ارسطو درباره “خواب و بی خوابی” در سال 350 .B.C پیشنهاد کرد که هضم در معده بخارات داغی ایجاد می کند که منجر به خواب می شود و افراد تب دار نیز چیزی مشابه را تجربه می...
by Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | مهر 18, 1399
دیپلوپیا یک تغییر بینایی است که شامل درک دید دوگانه است. بنابراین، بیمار معمولاً به پزشک مراجعه می کند و واقعیت دوبینی را گزارش می دهد. دید دوگانه ممکن است: دو بینی افقی، هنگامی که تصاویر همپوشانی دارند در کنار هم قرار می گیرند. دو بینی عمودی، هنگامی که...
by golnaz mesbahi | مهر 17, 1399
متابولیسم و مصرف قهوه: قبل یا بعد از صبحانه؟ خلاصه: در حالی که خواب کم کیفیت یکی از موارد تاثیر گذار بر متابولیسم است، مصرف قهوه بلافاصله پس از بیدار شدن می تواند به کنترل گلوکز آسیب برساند. قهوه ی سیاه قوی، که قبل از صبحانه مصرف شود، پاسخ گلوکزی خون به غذا را تا 21...
by golnaz mesbahi | مهر 17, 1399
21 روش ذهن آگاهی و بازگشت به اینجا و اکنون در زمان کرونا و این ابهام، بسیاری از ما احساس گرفتار شدن می کنیم. یکی از کارهایی که می توانیم برای کاهش این احساس گرفتاری و اضطراب انجام دهیم، ساخت یک عادت برای خودآگاهی است. بدون توقف برای در آغوش گرفتن زمان حال، ما نمی...
by Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | مهر 16, 1399
تجزیه و تحلیل مطالعات، برخی از عوامل خطر مرتبط با رفتار خودکشی در نوجوانان را شناسایی کرده است. این تجزیه و تحلیل همچنین عوامل محافظتی خاصی را نشان می دهد که ممکن است احتمال رفتار خودکشی را کاهش دهد. این تجزیه و تحلیل که در مجله روانپزشکی کودک و نوجوان...
by Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | مهر 16, 1399
خودکشی دومین علت اصلی مرگ و میر در افراد 10-24 ساله است و طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، میزان خودکشی جوانان از سال 2007 تا 2017 تقریباً سه برابر شده است. درک عوامل خطر در کودکان می تواند احتمال دریافت به موقع خدمات بهداشتی رفتاری را به...
