by Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 26, 1399
بر اساس تحقیق جدیدی که در ژورنال Circulation انجمن قلب آمریکا منتشر شد، بزرگسالان با سالم ترین الگوی خواب بدون در نظر گرفتن سایر عوامل خطر در مقایسه با بزرگسالانی که دارای الگوی خواب ناسالم هستند، 42 درصد کمتر در معرض خطر نارسایی قلبی قرار دارند. ...
by golnaz mesbahi | آبان 26, 1399
شخصیت سالم چه ویژگی هایی دارد؟ بیش از صد ها صفت و ویژگی وجود دارد که روانشناسان از آن ها برای توصیف شخصیت یک فرد استفاده می کنند.یک فرد ممکن است آرام، پر استرس، ذهن آگاه یا موقر باشد. همچنین می تواند زیاده خواه، مستقل یا ماجراجو باشد. اما کدام یک از...
by Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 26, 1399
به گزارش روابط عمومی، مؤسسه سلامت مغز دانا از تاریخ 31/6/1399 و بر پایه تفاهم نامه مشترک بین مؤسسه سلامت مغز دانا و آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز، بستر متقابل همکاری های علمی – پژوهشی و پروژه محور در حوزه نقشه برداری مغز، سلامت مغز و شناخت را از پاییز سال...
by golnaz mesbahi | آبان 26, 1399
نشخوار فکری نشخوار فکری چیست؟ آیا تا به حال ذهن شما با یک فکر خاص درگیر شده است؟یا یک رشته از افکار که به طور مکرر وارد زهنتان می شوند؟و تکرار می شوند و تکرار می شوند و تکرار می شوند؟فرایند فکر کردن پیوسته به یک سری افکار ثابت که تاریک و ناراحت کننده اند؛ نشخوار فکری...
by Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 26, 1399
واقعیت این است که ما یک زمستان طولانی را در پیش داریم و برای کسانی که از اختلال افسردگی فصلی رنج می برند، کنترل علائم در قرنطینه حتی دشوارتر هم خواهد بود. در اینجا، باید بدانیم که اختلال افسردگی فصلی چیست و چه روش هایی برای بهبود آن در زمان کرونا COVID-19 وجود...
by Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 26, 1399
مطالعه ای جدید نشان داده است که یک ماده شیمیایی مغزی به نام نورآدرنالین، مسئول پاسخ های ما در موقعیت های نامشخص است – به ما کمک می کند تا سریع یاد بگیریم و رفتار خود را تطبیق دهیم. بیماری همه گیر کرونا COVID-19 همه ما را در یک وضعیت عدم اطمینان فرو...
