07136476172 - 09172030360 info@danabrain.ir
ارتباط علمی بین خواب، مهربانی و همدلی

ارتباط علمی بین خواب، مهربانی و همدلی

خواب و همدلی من خودم را فردی مهربان و اجتماعی می دانم، اما بعضی روزها احساس بی حوصلگی و بداخلاقی می کنم. “چرا کسی ماشین ظرفشویی را خالی نکرده است؟” صدای فریاد خودم را می شنوم. در پاسخ به درخواست کمک می‌گویم: «در حال حاضر نه». من سعی می‌کنم با استفاده از...
از فکر و خیال خواب نمیرم! چطور مغزمو خاموش کنم قبل خوابیدن؟

از فکر و خیال خواب نمیرم! چطور مغزمو خاموش کنم قبل خوابیدن؟

مقدمه: هجوم افکار هنگام خواب وقتی لیستی از کارهایی دارید که باید انجام دهید، فرآیند فکر شما به سمت عملکرد قشر پیشانی می رود. بخشی از مغز که مربوط به قضاوت، برنامه ریزی و استدلال شما است. هنگامی که در پایان روز خود را پیدا کردید، قشر پیشانی شما این توانایی را دارد که...
تاثیرات روانی زوال عقل! در مرکز سلامت مغز دانا چه کمکی به این بیماران می شود؟

تاثیرات روانی زوال عقل! در مرکز سلامت مغز دانا چه کمکی به این بیماران می شود؟

زندگی با زوال عقل بر احساسات، افکار و پاسخ های فرد تأثیر می گذارد. مهم است که نیازهای عاطفی فرد را بشناسیم و به آنها پاسخ دهیم. تاثیر روانی تشخیص زوال عقل  فردی که اخیراً به زوال عقل تشخیص داده شده است، احتمالاً طیف وسیعی از احساسات را تجربه می کند. اینها ممکن است...
درک محرک های اختلال شخصیت مرزی و شناسایی آنها

درک محرک های اختلال شخصیت مرزی و شناسایی آنها

اکثر افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی (BPD) محرک های خاصی دارند. رویدادها یا موقعیت های خاصی که علائم آنها را تشدید می کند. محرک های اختلال شخصیت مرزیمی تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اما برخی از انواع محرک ها در اختلال شخصیت مرزی بسیار رایج هستند. تعریف ماشه...
درمان فوبیا با واقعیت مجازی یا virtual reality: رفع ترس با VR

درمان فوبیا با واقعیت مجازی یا virtual reality: رفع ترس با VR

مؤسسه ملی سلامت روان (NIMH) می‌گوید: فوبیا یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی  است که حدود 10 درصد از جمعیت فوبیای خاص را گزارش می‌کنند. فوبیای خاص به عنوان ترس شدید و غیرمنطقی از چیزی تعریف می‌شود که در واقع خطر واقعی آن کم یا بدون خطر است. محققانی که تأثیر واقعیت مجازی...
آیا بیمه تست خواب را پوشش می دهد؟

آیا بیمه تست خواب را پوشش می دهد؟

شاید این یکی از سؤالات رایج در خصوص انجام تست خواب باشد. آیا بیمه تست خواب را تحت پوشش قرار می دهد؟ برای پاسخ به آن باید موارد تحت پوشش بیمه تکمیلی را شرح داد. انواع طرح‌های بیمه تکمیلی بر اساس پوشش‌ها و سقف تعهدات آن‌ها طراحی و ارایه می‌شوند. تست خواب یا پلی...