by Mozhan Parsa | Nov 4, 2023 | حافظه, یادگیری
در حالی که ممکن است با خود فکر کنید “چرا همه چی یادم میره” یا چرا حافظه من اینقدر بد است، فراموشی بخشی از زندگی است. در واقع، مردم به طرز شگفت آوری سریع فراموش می کنند. تحقیقات نشان داده است که تقریباً 56 درصد اطلاعات در عرض یک ساعت، 66 درصد پس از یک روز و...
by Mozhan Parsa | Nov 4, 2023 | حافظه, یادگیری
اگر تا به حال متوجه شده اید که فراموش کرده اید کلیدهای خود را کجا گذاشته اید یا در تست های مهم اطلاعاتی که یاد گرفته بودید را فراموش کرده اید، احتمالاً به این فکر کرده اید که چگونه تقویت حافظه ممکن است. خوشبختانه، کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای افزایش قدرت...
by Mozhan Parsa | آخرین به روز رسانی: Nov 4, 2023 | یادگیری
دانستن موثرترین راهبردها برای یادگیری بهتر درس می تواند به شما کمک کند تا زمانی که در تلاش برای به دست آوردن ایده ها، مفاهیم و مهارت های جدید هستید، تلاش خود را به حداکثر برسانید. اگر شما مانند بسیاری از افراد هستید، زمان شما محدود است، بنابراین مهم است که بیشترین...
by Mozhan Parsa | Nov 2, 2023 | یادگیری
بچه‌های کوچک دوست دارند کارهایی را برای خودشان انجام دهند – حتی وقتی که این کار زندگی را برای والدینشان سخت‌تر میکند. در اینجا نکاتی وجود دارد که به رشد استقلال در کودکان کمک می کند، در عین حال که خودتان خیلی اذیت نشوید. یادگیری پیروی از روال‌ها یکی از راه‌های...
by Mozhan Parsa | Oct 12, 2023 | سلامت روان, یادگیری
با تمام شدن تابستان و آغاز بازگشت به مدرسه، مشکلات مدرسه رفتن کودکان می تواند موجی از احساسات مثبت و منفی را برای دانش آموزان ایجاد کند. به عنوان مثال، آنها ممکن است از دیدن دوستان خود هیجان زده باشند، اما همچنین نگران نمرات خود یا مورد آزار و اذیت قرار گرفتن که از...
by Mozhan Parsa | Jul 13, 2023 | بیش فعالی, نوروفیدبک, یادگیری
احساس عدم تمرکز می کنید؟ معلم کلاس کودکتان زنگ می زند تا بگوید مشکلی سر کلاس وجود دارد؟ نوروفیدبک یک روش آموزش به مغز موثر و ایمن است که به مغز می آموزد چگونه از امواج مغزی مناسب برای تمرکز در زمان نیاز استفاده کند. این یادگیری بخشی از فعالیت ناخودآگاه مغز ما است که...
by Mozhan Parsa | Jul 4, 2023 | یادگیری
اختلال یادگیری گروهی از اختلالات عصبی رشدی هستند که می توانند به طور قابل توجهی توانایی فرد را برای یادگیری چیزهای جدید مختل کنند. در نتیجه، فرد ممکن است در کارهایی مانند صحبت کردن، خواندن، نوشتن، توجه کردن، درک اطلاعات، به خاطر سپردن چیزها، محاسبات ریاضی، یا حرکات...
by Mozhan Parsa | Jun 2, 2023 | موسیقی, یادگیری
موسیقی می تواند به شما انگیزه دهد، خلق و خوی شما را بهبود بخشد و به آرامش شما کمک کند. حتی می تواند به تمرکز شما کمک کند تا بتوانید مطالعه یا کار کنید. اما انواع مختلف موسیقی می توانند اثرات متفاوتی داشته باشند. بسیاری از مردم متوجه می شوند که موسیقی به آنها کمک می...
by Mozhan Parsa | آخرین به روز رسانی: May 28, 2023 | بیش فعالی, یادگیری
ADHD و اختلال یادگیری نارساخوانی یا دیسلکسیا هر دو اختلالات عصبی رشدی هستند که می توانند بر عملکرد تحصیلی و تعاملات اجتماعی تأثیر بگذارند. فرد ممکن است یک یا هر دوی این اختلالات را داشته باشد. اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) و نارساخوانی علائم مشترکی دارند، از جمله...
by Mozhan Parsa | Dec 31, 2022 | سلامت روان, یادگیری
ایجاد انگیزه تقریباً در هر کاری که انجام می دهیم نقش دارد. از برخاستن از رختخواب در صبح تا پرداختن به یک کار طاقت فرسا تا دنبال کردن یک کار جدید رفتن، در نهایت این حس زیربنایی انگیزه است که ما را از آغاز تا تکمیل هر کاری که زندگی در مسیر ما قرار می دهد هدایت می کند....
by Mozhan Parsa | Dec 21, 2022 | یادگیری
اختلال یادگیری چیست؟ اختلالات یادگیری گروهی از اختلالات عصبی رشدی هستند که می‌توانند توانایی فرد را برای یادگیری چیزهای جدید به طور قابل توجهی مختل کنند. در نتیجه، فرد ممکن است در کارهایی مانند صحبت کردن، خواندن، نوشتن، توجه کردن، درک اطلاعات، به خاطر سپردن چیزها،...
by Mozhan Parsa | آخرین به روز رسانی: Dec 21, 2022 | یادگیری
اگر یک چیز وجود داشته باشد که همه ما آن را بخواهیم، توانایی تمرکز است. اما اینکه به خودتان بگویید روی یک کار متمرکز بمانید، مخصوصاً یک کار پیش پا افتاده، اغلب گفتنش آسان تر از انجام آن است. چندین تکنیک می تواند به شما کمک کند تا وظیفه ای که پیش روی شماست را به انجام...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | Oct 19, 2022 | روابط, سلامت مغز, یادگیری
مقدمه هنگامی که انسان ها و حیوانات با موقعیت یا مشکل خاصی روبرو می شوند، معمولاً یک ایده کلی از نحوه برخورد با آن دارند. به عنوان مثال، هنگام ورود به مغازه، انسان‌ها می‌دانند که باید به فروشنده بگویند که به دنبال چه چیزی می‌گردند. یا به سادگی محصولات موجود را مرور...
by Mozhan Parsa | آخرین به روز رسانی: Sep 24, 2022 | بیش فعالی, مدیتیشن, یادگیری
عدم توانایی در تمرکز به چه معناست؟ برای پشت سر گذاشتن کار یا مدرسه هر روز به تمرکز تکیه می کنید. وقتی نمی توانید تمرکز کنید، نمی توانید به وضوح فکر کنید، روی یک کار تمرکز کنید یا توجه خود را حفظ کنید. اگر نتوانید تمرکز کنید، عملکرد شما در محل کار یا مدرسه ممکن است تحت...
by Mozhan Parsa | آخرین به روز رسانی: Sep 11, 2022 | یادگیری
اکثر مردم به دنبال یک مکان آرام برای کار یا مطالعه هستند، اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که “نویز تصادفی” دستگاه tRNS میتواند عملکرد یا پتانسیل یادگیری ما را بهبود بخشد. با استفاده از الکترودها برای تحریک بخش های خاصی از مغز، تحقیقات نشان داده است که می توان...
by S.M.Sadati | آخرین به روز رسانی: Sep 4, 2022 | سلامت مغز, یادگیری
مردانی که ازدواج خوشبختی دارند و تحصیلات عالی را آغاز کرده اند، احتمال بیشتری برای زنده ماندن نسبت به زنان دارند. این یافته ها این باور متعارف را که زنان بیشتر از مردان عمر می کنند به چالش می کشد. منبع: BMJ محققان می گویند که بین 25 تا 50 درصد از مردان...
by S.M.Sadati | Jul 19, 2022 | خلاقانه, سلامت روان, سلامت مغز, یادگیری
ماهیت بازی های اکشن-سرگرمی نه تنها جوانان را با تمرکز، توجه و مسائل خشم جذب می کند (به ویژه در مورد بازی های خشن). همچنین تمایل به تقویت این رفتارهای منفی دارد. در حالی که تعدادی از شرکت‌ها سعی کرده‌اند بازی‌های مفیدی برای کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه...
by S.M.Sadati | آخرین به روز رسانی: Jul 27, 2022 | خلاقانه, سلامت روان, سلامت مغز, یادگیری
بازی های ویدیویی با ساختار پاداشی طراحی شده اند که کاملاً غیرقابل پیش بینی است. تنش ناشی از دانستن اینکه ممکن است گل بزنید (یا یک جنگجو را بکشید)، اما ندانستن زمان دقیق، شما را در بازی نگه می دارد. دکتر گرین‌فیلد می‌گوید: «این دقیقاً همان ساختار سیستم پاداش است....
by S.M.Sadati | Jul 16, 2022 | خلاقانه, سلامت مغز, یادگیری
بازیکنان بازی های ویدیویی در پاسخ های خود سریع تر و دقیق تر هستند و در وظایف تصمیم گیری برتری دارند. تفاوت در دقت و زمان واکنش با افزایش فعالیت مغز مرتبط است. منبع: دانشگاه ایالتی جورجیا بر اساس مطالعه اخیر محققان دانشگاه ایالتی جورجیا، بازیکنان مکرر...
by S.M.Sadati | آخرین به روز رسانی: Nov 9, 2022 | سلامت روان, سلامت مغز, یادگیری
یک مدل محاسباتی که از داده‌های fMRI استفاده میکند به محققان کمک میکند تا با موفقیت پیش‌بینی کنند که افراد تنها بر اساس اسکن‌های مغزی خود، در یک کار توجه عملکرد خوبی دارند. منبع: ییل داده‌های اسکن مغز اکنون می‌توانند به یک سوال قدیمی که والدین و معلمان در همه جا...
by S.M.Sadati | Mar 2, 2022 | خلاقانه, یادگیری
من آنقدر خلاق نیستم. در طول سال‌ها این را از بسیاری از افراد شنیده‌ام. که تصور می‌کنند خلاقیت یکی از آن چیزهایی است که یا دارید (در ذات شماست) یا نه. به نظر می رسد که خلاقیت یکی از آن چیزهایی است که بسیار تحت تأثیر Nurture است. بله. برخی از افراد به هر دلیلی... 
