by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | اسفند 26, 1400
تعطیلات عید نزدیک است اما شما هیچ اشتیاقی به آمدن آن ندارید؟ آیا در روزهای عید مثل دیگران شاد نیستید یا حس میکنید سلامت روانتان بدتر از قبل است؟ ما اینجا هستیم تا به شما بگوییم: کاملاً طبیعی است که چنین احساسی داشته باشید. دلایل مختلفی وجود دارد که باعث می شود روزهای... by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | اسفند 25, 1400
وظیفه اصلی دستگاه گوارش ممکن است تجزیه غذا و جذب تغذیه ما باشد، اما این همه چیزی نیست که روده برای آن مفید است. یکی از زمینه های هیجان انگیز علمی، بررسی نحوه اتصال روده به مغز است. دانشمندان در حال بررسی این موضوع هستند که ارتباط بین این سیستم ها بیشتر از احساس دل...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | اسفند 22, 1400
اخیراً، هزاران نفر در رسانه‌های اجتماعی ادعا کرده‌اند که یک عصب در بدن شما به نام عصب واگ با برخی اختلالات سلامت روان مانند اضطراب، افسردگی، بیماری‌های قلبی و اختلالات خودایمنی مرتبط است. هشتگ #vagusnerve (عصب واگ) تنها در TikTok بیش از 47 میلیون بار دیده شده است. اگر...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | اسفند 9, 1400
غمگین بودن یک واکنش طبیعی به لحظات سخت زندگی است. اما معمولاً غم و اندوه با گذشت زمان از بین می رود. افسردگی متفاوت است. یک اختلال خلقی است که ممکن است علائم شدیدی ایجاد کند. که می تواند بر احساس، تفکر و انجام فعالیت های روزانه مانند خواب، غذا خوردن یا کار تأثیر...
by S.M.Sadati | اسفند 8, 1400
مطالعه جدید نشان می دهد مادران جوان. مادران برای اولین بار و زنانی که دوقلو به دنیا می آورند در معرض بالاترین خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان هستند. بر اساس نظرسنجی از بیش از 1.1 میلیون مادر در سراسر جهان. خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان در بین مادران بار...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | اسفند 6, 1400
علم بسیار بیشتر از آنچه تصور میکنید به ایجاد امکانی برای پاک کردن خاطرات نزدیک است. توجه: اگر فیلم Eternal Sunshine of the Spotless Mind یا درخشش ابدی یک ذهن پاک را ندیده اید، این مقاله داستان را برایتان اسپویل میکند و ماجرا را لو می دهد. پیشنهاد میکنیم بعد از دیدن...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | بهمن 29, 1400
مقدمه افسردگی یک بیماری است که تقریباً 17 درصد از جمعیت ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهد. بیماری با مشکلات فردی، بار اقتصادی و اجتماعی همراه است. علاوه بر این، افسردگی می تواند یک بیماری کشنده باشد. که منجر به افزایش خطر خودکشی و همچنین بیماری قلبی، اختلالات...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | بهمن 19, 1400
اضطراب و افسردگی می توانند منجر به پایین آمدن کیفیت زندگی در میلیون ها انسان در سراسر جهان شود که تحت تأثیر این شرایط قرار دارند. این اختلالات خلقی می تواند منجر به خستگی، کم خوابی و احساس غم و اندوه شدید، نگرانی، پوچی یا ناامیدی شود. علاوه بر عواقب عاطفی افسردگی و...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | بهمن 17, 1400
آیا تشخیص اینکه فقط غمگین هستید یا افسردگی دارید برای شما سخت است؟ گاهی اوقات ما این دو را با هم اشتباه می گیریم، حتی اگر تفاوت های اساسی وجود داشته باشد. در اینجا، خواهید فهمید که چه چیزی زیربنای هر دو مفهوم است و چگونه به راحتی غم و افسردگی را از هم جدا...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | بهمن 8, 1400
افسردگی بیشتر مردم هر از گاهی احساس ضعف یا غمگینی می کنند. این همان افسرده بودن نیست. افسردگی وضعیتی است که می تواند چندین هفته یا چند ماه ادامه داشته باشد. هنگامی که فردی افسردگی دارد، تعدادی از احساسات منفی می توانند بر زندگی او مسلط شوند. از جمله غم و اندوه،...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | بهمن 6, 1400
روش های نوین در درمان افسردگی با هم بشنویم: وقتی غم و ناامیدی به طور مداوم زندگی شما را فرا می گیرد، شادی، آینده و هدف را از شما می‌گیرد.افسردگی مانند یک چاه تاریک عمیق است که شما را بلعیده و باعث می‌شود نتوانید راه بازگشت را پیدا کنید.متوجه می‌شوید که چیزهایی که...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | بهمن 1, 1400
افسردگی فصلی یک پدیده روانی بسیار رایج است که در آن افراد در ماه های نیمه دوم سال بیشتر احساس افسردگی و بی انگیزگی می کنند.در طول زمستان، روزها اغلب تاریک‌تر، سردتر و کوتاه‌تر می‌شوند – و این می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت روان شما داشته باشد.در این...
by S.M.Sadati | دی 23, 1400
محققان تغییراتی را در بخش‌های مختلف مغز در مردان و زنان مبتلا به افسردگی شدید پیدا کردند. این یافته ها همچنین نشانگر زیستی خاصی را برای افسردگی در نمونه خون زنان نشان می دهد. منبع: دانشگاه لاوال خواهید خواند: مکانیسم بیولوژیکی متفاوت که اخیرا کشف شد. و...
by S.M.Sadati | دی 20, 1400
تحقیقات قبلی نشان داد که انزوای اجتماعی و تنهایی عاملی برای رفتارهای سیگار کشیدن است. یک مطالعه جدید گزارش می دهد که خود سیگار ممکن است منجر به انزوای اجتماعی و تنهایی شود. در این مقاله خواهید خواند : سیگار و تنهایی تحقیقات قبلی نشان داده است که افرادی که منزوی و تنها...
by S.M.Sadati | دی 19, 1400
مطالعه پایداری افسردگی یک کودک و اثرات علائم اولیه افسردگی در زندگی را بر خطرات ابتلا به افسردگی در مراحل بعدی زندگی بررسی می کند. ایدا سوند مورکن و همکارانش در دپارتمان روانشناسی NTNU بررسی کرده‌اند که افسردگی در دوران کودکی تا چه اندازه خطر ابتلا به افسردگی...
by S.M.Sadati | دی 14, 1400
گاهی افسردگی آرام آرام ما را درگیر خود کرده بدون اینکه بفهمیم، شاید اگر مانند سنجش میزان قند خون و چربی خون در آزمایشگا می توانستم افسردگی را هم تشخیص دهیم ، اقدامات درمانی زودتر و موثرتر صورت می گرفت. محققان یک بیومارکر جدید برای افسردگی و پاسخ ضد افسردگی...
by S.M.Sadati | دی 13, 1400
افسردگی چالشی که افراد زیادی را در طول زندگی دچار می کند و شاید در این دوره افکار خودکشی هم گریبانگیر افراد شود. درمان های زیادی تاکنون پیشنهاد شده است. اخیرا دانشمندان بر روی کتامین تمرکز کرده اند. کتامین علائم افسردگی و افکار خودکشی را در عرض چهار ساعت پس از...
by S.M.Sadati | دی 12, 1400
نوروفیدبک می تواند به کاهش برخی از علائم کلیدی سرزنش خود در افراد مبتلا به اختلال افسردگی اساسی غیر مضطرب کمک کند. تحقیقات جدید موسسه روانپزشکی. روانشناسی و علوم اعصاب (IoPPN) در کینگز کالج لندن نشان داده است که استفاده از نوروفیدبک برای رسیدگی به سرزنش خود در...
by S.M.Sadati | دی 3, 1400
افرادی که از کمبود ویتامین B12 رنج می برند. 51 درصد بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی در یک دوره چهار ساله هستند. با این حال. با افزایش سن افراد. خطر ابتلا به افسردگی کاهش می یابد. دانشمندان “مطالعه طولی ایرلندی در مورد پیری” (TILDA) تحقیق جدیدی را...
by S.M.Sadati | آذر 28, 1400
آهنگ هیپ هاپ با کاهش خودکشی در ایالات متحده مرتبط است .یک مطالعه جدید گزارش می دهد که یک آهنگ محبوب هیپ هاپ توسط Logic منجر به افزایش تماس ها با خط ملی پیشگیری از خودکشی و کاهش خودکشی شده است. مطالعه ای در شماره کریسمس نشان می دهد که توجه عمومی در مقیاس... 