بهترین رنگ برای اتاق خواب  با هم بشنویم: بهترین رنگ برای اتاق خواب، رنگی است که هنگام آماده شدن برای خواب، شما را آرام کند. اگرچه ترجیحات رنگ از فردی به فرد دیگر متفاوت است، تحقیقات نشان می‌دهد که رنگ‌های خاصی مانند آبی و سبز تمایل بیشتری به ایجاد احساسات و تداعی‌های...

دلم میخواد یه مدت نباشم ناپدید بشم: چرا این احساس را دارید و چه باید کرد؟  با هم بشنویم: گاهی اوقات وقتی زندگی سخت می شود، ممکن است فکر کنید، "دلم میخواد یه مدت نباشم ناپدید بشم." شاید زندگی‌تان با بی‌عدالتی‌های دیگران تحت تاثیر قرار گرفته است، شاید احساس می‌کنید بیش...

سرترالین برای چیست؟ سرترالین یک قرص یا داروی ضد افسردگی مایع است که ممکن است برای درمان تعدادی از اختلالات سلامت روان از جمله افسردگی، اختلال نارسایی پیش از قاعدگی، اختلال هراس، اختلال وسواس فکری-اجباری و اختلال اضطراب اجتماعی تجویز شود. Zoloft یک مهارکننده انتخابی...

درمان خواب زیاد با هم بشنویم: بسیاری از افراد خواب آلوده به دنبال قرص برای درمان خواب زیاد هستند. اما شاید کمتر به این فکر کنند که چرا خواب آلوده هستند؟. اگر دلیل این خواب آلودگی برطرف شود احتمالا دیگر نیاز به دارو نخواهیم داشت. درمان پرخوابی - خواب زیاد در طول روز -...