تغذیه و آلزایمر: پژوهشگران می گویند رعایت این عادت ها از پیر شدن مغز و ایجاد بیماری آلزایمر جلوگیری می کند. یک پژوهش بزرگ که در نوامبر ۲۰۲۰ انجام شد، نشان داد که انتخاب غداها و نوشیدنی های خاصی با توانایی شناختی در سال های بعدی زندگی ارتباط دارد. گرچه عوامل ژنتیکی نقش...

  از برخی جهات، یادگیری برنامه نویسی کامپیوتر مانند یادگیری یک زبان جدید است. این مهارت نیاز به یادگیری نمادها و اصطلاحات جدید دارد که باید به درستی سازماندهی شده تا به کامپیوتر دستورالعمل انجام کار را بدهند. کد رایانه نیز باید به اندازه کافی شفاف باشد که سایر...

  حسرت، یک احساس است. شما احساس بدی دارید، زیرا معتقدید می توانستید کارهایی متفاوت انجام دهید و باید انجام می دادید. پشیمانی در مورد تحصیلات، روابط، والدین، ​​سلامتی و مشاغل، شایع است.   تروما، بیماری، تعرض و سوگواری های بزرگ باعث احساس پشیمانی است. دردی که...

ارتباط تدوام سیگار کشیدن و فرکانس آن با شدت اعتیاد تداوم سیگار کشیدن و فرکانس آن ارتباط معناداری با شدت اعتیاد به نیکوتین سیگار دارد که این موضوع در این پژوهش بررسی شده است. خلاصه : افرادی که تصور می کنند تفننی و گاه گاه سیگار می کشند، نیز یه نیکوتین سیگار معتاد می...

  حتی زمانی که چهره ی یک فرد با ماسک پوشیده باشد، کودکان می توانند بر اساس نشانه های چهره ، احساس فرد را تشخیص دهند. بر اساس یک پژوهش که به تازگی انجام شده است، پوشاندن چهره با ماسک که این روز ها به خاطر بیماری کرونا مجبور به آن هستیم، روی تشخیص کودکان از احساسات...

۱۰ راه برای مبارزه با بی خوابی تغییرات کوچک در سبک زندگی می تواند تغییر زیادی در کیفیت خواب شما ایجاد کند. برای داشتن خواب بهتر و مبارزه با بی خوابی ، می توانید از این ۱۰ راهکار استفاده کنید:   ساعت خواب مشخصی داشته باشید. خوابیدن و بیدار شدن در ساعت مشخص بدن شما...

  افسردگی شایع ترین علت ناتوانی در جهان است. ممکن است چنین شخصی را بشناسید که افسردگی مانع کار، زندگی اجتماعی یا زندگی خانوادگی او شده باشد. تقریباً از هر سه نفر مبتلا به افسردگی دو نفر اثرات شدیدی را تجربه می کنند.   من به عنوان یک روانپزشک متخصص در علوم...

  دانشمندان دریافتند که تجربه بدن جنس مخالف می تواند بر درک هویت جنسیتی فرد تأثیر بگذارد. یک مطالعه جدید با استفاده از واقعیت مجازی باعث شد تا افراد احساس کنند که با بدن خود غریبه هستند.   یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که تحت توهم داشتن بدن جنس مخالف...

  کارشناسان اظهار می کنند که تأثیر بیماری همه گیر کرونا سالها حتی پس از برطرف شدن تهدید جدی، با ما خواهد بود. نحوه زندگی ما شاید برای همیشه تغییر کرده باشد، اما تأثیر آن بر روی سیاره ما چه خواهد بود؟   در اینجا 7 دیدگاه در مورد آنچه اتفاق می افتد - و آنچه که...

نوتروپیک رزماری : آیا رزماری واقعا می تواند حافظه و عملکرد شناختی شما را بهبود دهد؟ تئوری های زیادی وجود دارند که نحوه ی بهبود حافظه را توضیح می دهند.یکی از ایده ها این است که اضافه کردن رزماری به غذا یا آب ، یا حتی بو کردن رزماری می تواند حافظه را بهبود دهد. اما این...