چرا پسرم تو خواب دندون قروچه میکنه؟ با هم بشنویم:

در طول خواب، کودک شما ممکن است کارهای زیادی انجام دهد که ممکن است از انجام آنها بی خبر باشد. برخی از کودکان در خواب دندان قروچه می کنند. این پدیده ای است که به عنوان دندان قروچه در خواب شناخته می شود. ممکن است برای والدین این

سوال پیش آید چرا فرزندم در خواب دندون قروچه می کند؟

طبق آخرین آمار، دو تا سه نفر از هر 10 نفر در خواب دندان قروچه می کنند. این وضعیت مناسبی نیست زیرا منجر به اثرات منفی مختلف کوتاه مدت و بلندمدت مانند فرسودگی مینای دندان و کاهش کیفیت خواب می شود.

اگر تا به حال شنیده اید که کودکتان در خواب دندان قروچه می کند، باید به این موضوع رسیدگی کنید. در این راهنما، یاد خواهید گرفت که چرا کودکان در خواب دندان قروچه می کنند و چگونه می توان از آن پیشگیری یا مدیریت کرد. 

علائم دندان قروچه در کودکان

آیا تا به حال شنیده اید که کودکتان در خواب دندون قروچه کند؟ اگر بله، ممکن است نگران فرزندتان باشید و از کودکتان در مورد دندان قروچه کردنش سوال کنید. ممکن است کودک شما حتی از این موضوع خبر نداشته باشد زیرا معمولا کودکانی که دندان قروچه می کنند از آن بی خبرند.

ممکن است کودک شما از این موضوع غافل باشد، اما شما باید مراقب علائم دندان قروچه باشید. علائم این بیماری متفاوت است، اما از جمله رایج ترین نشانه ها می توان به سایش دندان ها به روی هم و صداهای قروچه در هنگام خواب اشاره کرد.

سایر علائم دندان قروچه عبارتند از درد فک، به ویژه هنگام جویدن غذا، شکایت از درد فک پس از بیدار شدن از خواب، خواب آلودگی در حین روز (به علت کاهش کیفیت خواب) و ساییدگی مینای دندان. اگر هر یک از این علائم را در کودک خود مشاهده کردید، باید کودک خود را به متخصص خواب یا روانپزشک یا متخصص اطفال ببرید.

چرا کودکان در خواب دندان قروچه می کنند؟

محققان دقیقا مطمئن نیستند که چرا کودکان هنگام خواب دندان قروچه می کنند، اما محققان برخی از عوامل رایج را پیدا کرده اند که می تواند باعث تحریک آن شود. استرس، اختلالات روانپزشکی مانند اضطراب و افسردگی و اختلالات خواب مانند آپنه انسدادی خواب می تواند باعث دندان قروچه شود.

همچنین اعتقاد بر این است که بیش فعالی محرک دندان قروچه در خواب است. درد منبع دیگری است. اگر کودک شما هنگام خواب دندان قروچه می کند، ممکن است پاسخی به دردی باشد که از گوش درد یا دندان درآوردن ناشی می شود. در حالی که دندان قروچه در پاسخ به درد ممکن است موقتی باشد، همچنان باید برای رفع آن اقدام کنید.

دندان قروچه انگلی

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که گاهی اوقات دندان قروچه ممکن است با عفونت انگلی مرتبط باشد. اگرچه مکانیسم دقیق این ارتباط هنوز مشخص نیست، اما چندین نظریه وجود دارد.

یک نظریه این است که انگل‌ها می‌توانند باعث استرس شوند، که به نوبه خود می‌تواند باعث دندان قروچه شود. انگل‌ها همچنین می‌توانند باعث کمبود مواد مغذی شوند، که می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی دیگری شود که ممکن است دندان قروچه را تشدید کند.

نظریه دیگری این است که انگل‌ها می‌توانند بر سیستم عصبی تأثیر بگذارند، که ممکن است باعث دندان قروچه شود.

اگر دندان قروچه دارید، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید تا علت آن را تشخیص دهد. اگر عفونت انگلی عامل باشد، درمان آن می‌تواند به بهبود دندان قروچه کمک کند.

چه انگل‌هایی می‌توانند باعث دندان قروچه شوند؟

بسیاری از انگل‌ها با دندان قروچه مرتبط هستند، از جمله:

• کرم‌های سوزنی
• کرم‌های قلاب‌دار
• کرم‌های نواری
• ژیاردیا لامبلیا
• dientamoeba fragilis

این انگل‌ها می‌توانند از طریق تماس با مدفوع آلوده، خوردن غذای آلوده یا آب آلوده، یا تماس با حیوانات آلوده منتقل شوند.

کودکان بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت انگلی هستند. دو انگلی که بیشتر در کودکان دیده می‌شوند عبارتند از:

• انتروبیوس ورمیکولاریس (کرم سنجاقی)
• ژیاردیا لامبلیا

کرم سنجاقی معمولاً از طریق تماس با مدفوع آلوده منتقل می‌شود. ژیاردیا لامبلیا معمولاً از طریق بلع آب آلوده منتقل می‌شود.

چگونه از ابتلا به عفونت انگلی جلوگیری کنیم؟

برای کاهش خطر ابتلا به عفونت انگلی، موارد زیر را انجام دهید:

• دست‌های خود را به طور مرتب با آب و صابون بشویید.
• از خوردن غذای خام یا نیم‌پز خودداری کنید.
• از آب آشامیدنی تصفیه‌شده استفاده کنید.
• از تماس با مدفوع حیوانات خودداری کنید.

علاوه بر دندان قروچه، انگل ها می توانند باعث مشکلات دیگری مانند اسهال، سوء هاضمه، سوء تغذیه، کاهش وزن، گرسنگی مکرر و کم خونی شوند. همچنین ممکن است باعث تحریک پذیری، اضطراب و بی خوابی شوند.

اگر دندان قروچه می کنید و هر یک از این مشکلات اضافی را تجربه می کنید، باید به پزشک مراجعه کنید.

برای عفونت در کودکان، باید به دنبال این علائم باشید و با والدین دیگر در مورد علائم احتمالی و انتشار صحبت کنید. همچنین ممکن است عفونت های ثانویه وجود داشته باشد که می تواند روند تشخیص را اشتباه بگیرد.

نتایج آزمایش می تواند بسته به چرخه زندگی فعلی برخی انگل ها متفاوت باشد. بنابراین، ممکن است لازم باشد بیش از یک بار آزمایش شوید تا نتیجه قابل اعتمادی به دست آورید. گاهی اوقات علائم به تنهایی برای تجویز درمان توسط پزشک کافی است که نتیجه مثبت مبهم باشد اما عفونت محتمل باشد.

درمان ها می تواند متفاوت باشد. درمان معمولاً شامل داروها (اغلب داروهای ضد انگل)، گاهی اوقات چندین نوع در یک زمان است، و همچنین ممکن است نیاز به تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی برای مدتی داشته باشد.

کمک به کودکانی که در خواب دندون قروچه می کنند.

اگر کودک شما در خواب دندون قروچه می کند، اقدامات خاصی وجود دارد که می توانید به کودک خود کمک کنید تا دندان قروچه خود را متوقف کند. قبل از اینکه کودکتان بخوابد، باید با خواندن کتاب یا حمام یا دوش آب گرم به کودکتان کمک کنید که آرامتر شود.

اگر فکر می کنید که استرس یا اضطراب باعث دندان قروچه شدن کودک شما می شود، باید برای صحبت با کودک خود وقت بگذارید. به عنوان مثال، اگر فرزند شما نگران انتقال خانواده به شهر جدید است یا در مدرسه تحت فشار است، ممکن است باعث دندان قروچه شود. هر نگرانی یا ترسی که ممکن است فرزندتان داشته باشد با او در میان بگذارید.

برخی از کودکانی که دندان قروچه می کنند این کار را انجام می دهند زیرا بهداشت خواب ضعیفی دارند. اگر برنامه‌های روتین فرزندتان بر توانایی خوابیدن تأثیر می‌گذارد، باید بهداشت خواب کودکتان را بهبود بخشید.

اقدامات متعددی وجود دارد که می توانید برای کمک به بهبود بهداشت خواب کودک و احتمالاً پایان دادن به دندان قروچه انجام دهید. یکی از مواردی که می توانید انجام دهید این است که یک برنامه خواب منظم برای کودک خود داشته باشید. این به کودک شما کمک می کند 7 تا 9 ساعت توصیه شده بخوابد.

اگر کودک شما قبل از رفتن به رختخواب غذاهای حاوی کافئین می خورد یا می نوشد، باید این عادت را حذف کنید زیرا این غذاها می توانند خطر دندان قروچه را افزایش دهند. همچنین، مطمئن شوید که اگر فرزندتان دارویی مانند داروهای سرفه، ضد احتقان‌ها، یا مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (تجویز شده برای درمان افسردگی) مصرف می‌کند، این دارو باعث ساییدن دندان‌ها نمی‌شود.

درمان دندون قروچه در کودکان

اگر هیچ یک از راهکارهای قبلی برای متوقف کردن دندان قروچه درخواب کودک شما کارساز نبود، کودک خود را نزد روانپزشک یا متخصص اختلالات خواب ببرید. روانپزشک می تواند یک ارزیابی دقیق نجام دهد تا تشخیص دهد که آیا کودک شما در اثر اضطراب یا بیش فعالی مبتلا به دندان قروچه در خواب شده است یا دلایل دیگری وجود دارد.

همچنین ممکن است برای ردکردن سایر شرایط مانند آپنه خواب از کودک شما تست خواب گرفته شود.

برای مدیریت دندان قروچه فرزندتان اقدام کنید

کودکانی که در خواب دندون قروچه می کنند، این احتمال وجود دارد که کودک حتی از آن آگاه نباشد. دندان قروچه در خواب باعث علائم متعددی می شود، بنابراین مهم است که مراقب علائم باشید.

شما باید د قبل از ظاهر شدن اثرات دندان قروچه اقدام کنید. برای مراجعه به متخصص وقت ملاقات بگیرید. روانپزشک می تواند یک چکاپ جامع برای بررسی علائم دندان قروچه و درمان این بیماری انجام دهد.

اگر می‌خواهید یک قرار ملاقات روانپزشکی برای فرزندتان تعیین کنید تا این وضعیت را بررسی کند، می توانید با ما در تماس باشید 07136476172  09172030360