توسط Zahra.Esmaili | آبان 8, 1400
ویروس کرونا، ویروس تازه کشف شده ای که باعث بیماری تنفسی و ابتلا به بیماری کوید در سراسر دنیا شد. از آغاز همه گیری کرونا، اطلاعات زیادی به آموخته های قبلی ما افزوده شده است. با این حال، هنوز ناشناخته های زیادی در مورد آن وجود دارد. یکی از این ناشناخته ها اثر طولانی مدت...
توسط Zahra.Esmaili | آبان 8, 1400
با افزایش آگاهی از تاثیرات جدی ترومای سر در چند سال گذشته، یک سوال متداول این است که آیا ضربه به سر می‌تواند باعث سکته شود. بسیاری از ورزشکاران مشهور در مورد آسیب تروماتیک مغزی (TBI) و تأثیر آن بر زندگی آنها سال ها پس از توقف ورزش صحبت کرده اند. تحقیقات در مورد آسیب...
توسط A.S.Jafari | آبان 8, 1400
برای اکثر والدین، بیدار شدن با صدای جیغ و فریاد کودک یک اتفاق نگران کننده است. به ویژه زمانی که تلاش برای دلداری کودک با بیانی بی پاسخ و لرزیدن دست و پا مواجه می شود. این یک کابوس نیست. این یک وحشت شبانه است. در حالی که لحظاتی که در طول یک وحشت شبانه می گذرد ممکن است...
توسط A.S.Jafari | آبان 7, 1400
“پاراسومنیا” یک اصطلاح برای رفتارهای غیرعادی است که افراد قبل ازخواب، در هنگام خواب یا بین خواب و بیداری تجربه می کنند. این رفتارها به طور قابل توجهی از نظر ویژگی ها، شدت و فراوانی متفاوت است. از نظر تاریخی، پاراسومنیا نشانه قطعی آسیب شناسی روانی در نظر...
توسط A.S.Jafari | آبان 7, 1400
برانگیختگی گیج‌کننده یا پریشان خوابی نوعی پاراسومنیا است که به عنوان سندرم الپنور نیز شناخته می شود. این پاراسومنیا با حرکت غیرسریع چشم (NREM) است. سایر پاراسومنیاهای برانگیختگی شامل ترس از خواب و راه رفتن در خواب است. این اتفاقات باعث می شود که در هنگام خواب ظاهراً...
توسط A.S.Jafari | آبان 6, 1400
رژیم غذایی، ورزش و خواب سه رکن یک زندگی سالم هستند. در حالی که بهبود تنها یکی از این عوامل شیوه زندگی می تواند به افراد در طول عمر بیشتر کمک کند. چندین مطالعه اخیر نشان داده است که بهبود هر سه ممکن است راهی بهتر برای بهبود سلامت جسمی و روانی باشد. رابطه رژیم غذایی،...
توسط A.S.Jafari | آبان 6, 1400
اضطراب اغلب با مشکلات خواب مرتبط است. نگرانی و ترس بیش از حد خوابیدن و خوابیدن در طول شب را دشوار می کند. محرومیت از خواب می تواند اضطراب را بدتر کند. و باعث ایجاد یک چرخه منفی شود که شامل بی خوابی و اختلالات اضطرابی می شود. اختلالات اضطرابی شایع ترین مشکل سلامت روان...
توسط A.S.Jafari | آبان 6, 1400
آیا رویاها میتوانند قدرت پیش‌بینی کنندگی اتفاقات آینده را داشته باشند. اکثر انسان ها حداقل دو ساعت از مدت زمان خواب خود را رویا می بینند. بنابراین دیدن رویای واضح یا رویاهای نگران کننده امکان پذیر است. ای17. 8 تا 38 درصد باشیدافرادی که حداقل یک رویای پیش آگاهی یا پیش...
توسط S.M.Sadati | آبان 6, 1400
خواب برای پاکسازی مغز ما ضروری است. در هنگام خواب مواد زائد مغز پاکسازی می شوند. این کار را یک سیستم قوی انجام می شود. اما گاهی افراد در این پاکسازی و در به خواب رفتن مشکل دارند. یک ابداع بسیار جدید این مشکل را برطرف کرده است. یک مطالعه جدید با هدف ارزیابی سودمندی یک...
توسط Zahra.Esmaili | آبان 6, 1400
مطالعات جدید گزارش می دهند که در موقعیت های استرس زا سطح دوپامین در آمیگدال قاعده ای جانبی افزایش می یابد. این افزایش سطح دوپامین در دوران نوزادی می تواند منجر به مشکلات رفتاری پایدار و مشکلات اجتماعی شود. یک مطالعه جدید در جوندگان نشان می دهد که تغییر شیمیایی سطوح...
توسط A.S.Jafari | آبان 5, 1400
دوک‌های خواب الگویی از امواج مغزی است که افراد در طول مراحل خاصی از خواب تجربه می کنند. کارشناسان هنوز در حال کار بر روی درک اهمیت و هدف دوک های خواب هستند. و اینکه چرا فرکانس و شکل آنها می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. دوک ها یا اسپیندل های خواب چیست؟ اصطلاح...
توسط S.M.Sadati | آبان 5, 1400
بیمار که خواست با نام کوچکش سارا شناخته شود، گفت: «من در پایان خط بودم. «به شدت افسرده بودم. اگر این تنها کاری بود که می توانستم انجام دهم، نمی توانستم خودم را ادامه دهم، اگر هرگز نمی توانستم فراتر از این حرکت کنم. این زندگی ارزش زیستن نداشت.» یک دستگاه تحریک عمیق...
توسط A.S.Jafari | آبان 4, 1400
خوابیدن قرار است به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید، درست است؟ چرت بزنید، خوب و سرحال از خواب بیدار شوید… اما گاهی اوقات این اتفاق نمی افتد. گاهی اوقات با سردرد از خواب بیدار می شوید. به گفته بنیاد ملی خواب ، افرادی که اختلالات خواب دارند دو تا هشت برابر...
توسط Zahra.Esmaili | آبان 4, 1400
صرع بیماری است که 45 تا 100 میلیون نفر در سراسر جهان و 2 تا 3 میلیون نفر در ایالات متحده را مبتلا می کند. هزینه اقتصادی سالانه این بیماری برای ایالات متحده 12.5 میلیارد دلار تخمین زده شده است. دو شکل تشنج وجود دارد: عمومی و جزئی، تشنج عمومی در زمان شروع هر دو نیمکره...
توسط A.S.Jafari | آبان 4, 1400
اگر صبح با یک قسمت مرطوب روی بالش خود از خواب بیدار شوید. این آبریزش دهان همان چیزی است که از بزاق اضافی که هنگام خواب از دهان شما خارج می شود، باقی می ماند. همه ما به طور منظم بزاق تولید می کنیم، از جمله زمانی که می خوابیم. افراد گاهی اوقات در خواب آبریزش بینی یا...
توسط S.M.Sadati | آبان 2, 1400
یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف منظم قارچ ممکن است خطر ابتلا به افسردگی را در فرد کاهش دهد. منبع: ایالت پن قارچ ها به دلیل مزایای زیادی که برای سلامتی دارند ، خبرساز شده اند. آنها نه تنها خطر ابتلا به سرطان و مرگ زودرس را کاهش می دهند ، بلکه تحقیقات...
توسط Zahra.Esmaili | آبان 2, 1400
از آنجا که بیمارهای عصبی بر سیستم عصبی مرکزی از جمله مغز تأثیر می گذارند، طبیعی است که ابتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس (MS) ممکن است شما را در معرض خطر تشنج و صرع قرار دهد. تشنج در بیماران دچار ام اس از تحریکات الکتریکی غیر طبیعی مغز ناشی می شود که باعث صرع می...
توسط S.M.Sadati | آبان 1, 1400
افسردگی پس از زایمان (PPD) ترکیبی پیچیده از تغییرات جسمی ، احساسی و رفتاری است که در برخی از زنان پس از زایمان اتفاق می افتد. طبق DSM-5 ، راهنمای مورد استفاده برای تشخیص اختلالات روانی ، PPD نوعی افسردگی اساسی است که در عرض 4 هفته پس از زایمان شروع می شود. تشخیص...
توسط Zahra.Esmaili | مهر 30, 1400
نوشیدنی های انرژی زا می توانند برای تامین کافئین و انرژی در مواقع ضروری ایده آل باشند. حدود 30 تا 70 درصد از بزرگسالان بصورت مکرر از این نوشیدنی ها استفاده می کنند. افراد زیادی از این نوشیدنی ها بسیار لذت می برند، به ویژه کسانی که عادت به نوشیدن قهوه ندارند. نوشیدنی...
توسط A.S.Jafari | مهر 29, 1400
با هم این مقاله را بشنویم: خواب نقش اساسی در عملکرد ، رشد و طول عمر ما دارد . بدون خواب کافی ، سلامت و عملکرد شناختی ما دچار مشکل می شود. همین امر در مورد حیوانات از جمله ماهی صدق می کند. در حالی که تقریباً همه حیوانات می خوابند ، نحوه خواب آنها بسیار متفاوت است ، به...
توسط S.M.Sadati | مهر 29, 1400
ما معمولاً از یک محیط زیبا ، معاشرت ، یک آپارتمان دنج ، رستوران های خوب ، یک پارک لذت می بریم – همه اینها به ما روحیه می دهند. تجزیه و تحلیل پس از ژنومیک تنظیم سیناپس ها در هیپوکامپ جوندگان نور جدیدی را بر تعامل پروتئین ها و لیپیدها در غشای سیناپسی نشان می دهد....
صفحه 90 از 158«<...899091...>» 