by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | آذر 12, 1398
دانشمندان مدارهای مغزی را شناسایی کرده اند که به شناختن سریع احساسات مانند عصبانیت و خوشحالی، کمک کرده و بینش بیشتری در مورد اختلالاتی مانند اضطراب و مشکلات روانپزشکی ارائه می دهد. مطالعه دانشگاه کوئینزلند سه مؤلفه اصلی را در پردازش سریع احساسات، جهت به سرعت تشخیص...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | آذر 11, 1398
گاهی اوقات بزرگترین چالش در یادگیری یک مهارت یا تمرین جدید مانند مدیتیشن، یادگیری چگونگی قرار دادن آن در روال عادی زندگی خود است. بیشتر افراد روزهایی را تجربه می کنند که حتی وقت یک دوش گرفتن را ندارند، چه رسد به اینکه وقت بگذارند بی سر و صدا مراقبه کنند. در اینجا...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | آذر 10, 1398
براساس مطالعه جدید دانشگاه ملبورن، افراد به احتمال زیاد اطلاعاتی را فاش می کنند که معمولاً هنگام بیداری و هوشیاری بیشتر مراقب پنهان کردن آنها هستند. دکتر برنت کوکر از دانشکده تجارت و اقتصاد، که نویسنده مقاله جدید پژوهشی در مجله Journal of Experimental Social...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | آذر 10, 1398
در اینجا چیز جدیدی وجود دارد که باید بابت وجود آن سپاسگذار بود: سفر طولانی و تکاملی که “مغز بزرگ” و “عمر طولانی” شما را به شما سپرده است. با ادای احترام به اجداد اولیه ما که پخت و پز را بیش از یک میلیون سال پیش اختراع کردند، شما عضو یک گونه...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | آذر 9, 1398
حل مسئله نوعی روش درمانی است که شامل ابزارهایی برای شناسایی و حل مشکلات استرس زای زندگی اعم از مسائل بزرگ و کوچک برای بهبود کیفیت کلی زندگی و کاهش تأثیر منفی بیماریهای روانشناختی و جسمی است. تاریخچه روش درمانی حل مسئله روش حل مسئله برای اولین بار در زمینه مراقبت های...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | آذر 8, 1398
در حقیقت، مطالعات بیشماری نشان داده اند که ارسال پیام می تواند اضطراب زیادی ایجاد کند. تحقیقات همچنین حاکی از این است که پیام می تواند همزمان هم کمک کننده و مفید باشد وهم مانع روابط شما شود. چه از پیام برای سرگرمی و چه برای جلوگیری از موقعیتهای دشوار استفاده کنید،...
