07136476172 - 09172030360 info@danabrain.ir
خواب و بیدار کردن داوینچی درون

خواب و بیدار کردن داوینچی درون

نه تنها هر نوع خواب می تواند به شما کمک کند داوینچی درون خود را بیدار کنید، به گفته دکتر مدنیک (استادیار دانشگاه کالیفرنیا و عضو انجمن خواب)، همه چیز در مورد REM است، خواب عمیق تری که با حرکات سریع چشم انجام می شود. در طول شب چندین بار اتفاق می افتد و در هر مرحله به...
علت های مختلف “توهم”

علت های مختلف “توهم”

توهم می تواند نشانه بیماری های روانشناختی باشد اما همیشه به معنای بیمار بودن فرد نیستند. توهم ها در واقع نسبتاً شایع هستند. یک منبع تحقیق معتبر از 2015 در اروپا نشان داد که 7.3 درصد از مردم تجربه طولانی مدت شنیدن صداها را گزارش داده اند. یک مطالعه در مورد آفریقای...
عملکرد شگفت انگیز مغز با یک نیمکره

عملکرد شگفت انگیز مغز با یک نیمکره

یک مطالعه جدید جالب در مورد افرادی که در دوران کودکی تحت جراحی در یک نیمکره مغز قرار گرفته اند – جراحی برای برداشتن یکی از نیمکره های مغز –  نشان می دهد که این افراد اکنون علائم مشهودی از جراحی را نشان نمی دهند. شواهد در حال حاضر، بر توانایی چشمگیر مغز در...
تغییر خواص سیگنالینگ سلول های عصبی

تغییر خواص سیگنالینگ سلول های عصبی

در کسری از یک میلی ثانیه، تریلیون ها واکنش شیمیایی سیگنالهایی را که در میلیاردها نورون مغز ما در حال حرکت هستند، به راه می اندازند. با گذر از زندگی روزمره و جذب دانش جدید، این سلولهای عصبی شروع به اصلاح و تغییر خواص سیگنالینگ خود می کنند. با این حال، مکانیسم چگونگی...
شفقت با خویشتن (Self-Compassion)

شفقت با خویشتن (Self-Compassion)

وقتی صحبت از پیشرفت شخصی می شود، فرهنگ ما غالباً افرادی را که اعتماد  به نفس بالایی دارند، مورد احترام قرار داده و تشویق می کنند. اما تحقیقات جدید حاکی از آن است که “شفقت با خویشتن” راهی بهتر برای رسیدن به موفقیت و پیشرفت شخصی است. به عنوان مثال، اعتماد به...