07191009188 info@danabrain.ir
تشخیص دیر هنگام ام اس(MS) در سن بالا! تجربه بازیگر آمریکایی کریستینا اپل گیت

تشخیص دیر هنگام ام اس(MS) در سن بالا! تجربه بازیگر آمریکایی کریستینا اپل گیت

مولتیپل اسکلروزیس یا به اختصار ام اس (MS) یک بیماری مزمن است که می تواند منجر به طیف گسترده ای از علائم در سراسر بدن شود. اگرچه اکثر افراد مبتلا به ام اس در سنین 20 تا 40 سال قرار دارند که علائم ظاهر می شوند، اما گاهی اوقات ممکن است این بیماری در سنین بالاتر تشخیص...
نکته حیاتی برای در امان ماندن و پیشگیری از بیماری آلزایمر

نکته حیاتی برای در امان ماندن و پیشگیری از بیماری آلزایمر

جدیدترین مطالعات انجام شده در زمینه آلزایمر اثرات تقویتی ورزش بر مغز و حافظه و پیشگیری از آلزایمر را تایید کرده است. مغز ما از ماده سفید و خاکستری تشکیل شده است. با افزایش سن، حجم ماده سفید مغز اندکی تحلیل می رود. انحطاط ماده سفید در افراد مبتلا به بیماری آلزایمر حتی...
چگونه تحریک الکتریکی مغزی tDCS درمان اختلالات سلامت روان را تغییر می دهد؟

چگونه تحریک الکتریکی مغزی tDCS درمان اختلالات سلامت روان را تغییر می دهد؟

مزایای تحریک الکتریکی مغزی tDCS در درمان افسردگی دکتر دانیل مانسون، مزایای تحریک الکتریکی مغز با جریان مستقیم یا tDCS را در درمان افسردگی تشریح می‌کند. اینکه چگونه شواهد بالینی از استفاده از این تکنیک در آینده حمایت می کنند. اینکه چگونه تحریک الکتریکی مغزی tDCS برای...
چگونه در شیفت شب بیدار بمانیم

چگونه در شیفت شب بیدار بمانیم

تقریباً 16% از شاغلین  در ایالات متحده در برنامه نوبتکاری مشغول بکار هستند. در ابتدا سازگاری با این شیفت ها ممکن است دشوار باشد، زیرا در تضاد با ریتم طبیعی شبانه روزی که چرخه خواب را تنظیم می کند هست. در نتیجه، کارمندان عصرکار  و شب کار اغلب احساس خستگی بیشتری در محل...
مشکلات خواب زنان (پیش از عادت ماهیانه، بارداری و یائسگی)

مشکلات خواب زنان (پیش از عادت ماهیانه، بارداری و یائسگی)

مشکلات خواب می تواند هرکسی را تحت تأثیر قرار دهد. مشکلات خواب زنان بیشتر از مردان است و آنها بیشتر دچار بی خوابی می شوند. خواب ضعیف می تواند خواب آلودگی روزانه را تحریک کرده و به انواع شرایطی که بر سلامت جسمی و روانی تأثیر می گذارند دامن بزند. هیچ عامل واحدی اختلاف بی...
قرص خواب آور ملاتونین، قرص القا کننده خواب

قرص خواب آور ملاتونین، قرص القا کننده خواب

ملاتونین، هورمون طبیعی موجود در بدن است که به بدن کمک می کند تا در پایان روز به خواب برود.  ملاتونین بخشی از هورمون های تنظیم کننده خواب ریتم شبانه روزی است. و نقش اساسی در تجربه خواب با کیفیت دارد. بدن ما به طور طبیعی ملاتونین می سازد. با این حال، با افزایش سن، سطح...