by S.M.Sadati | شهریور 10, 1400
ارتباط تنگاتنگ با پدران ، اثرات گسترده و مثبتی را در دوران نوجوانی برای فرزندان پسر و دختر دارد. نوجوانی می تواند یک دوران آشفته احساسی باشد ، اما تحقیقات جدید در ایالت پن نشان داد که روابط نزدیک و حمایتی با والدین – به ویژه پدران – در نقاط مهم در دوران...
by S.M.Sadati | مرداد 28, 1400
حدود 4 درصد جمعیت جهان به افسردگی دچار هستند. یک چالش که کیفیت زندگی ما را تحت تاثیر قرار می دهد. ارتباطات ما و حتی خواب و بیداری و اشتهای ما. یک مطالعه جدید به تحقیقات فزاینده ای می افزاید که التهاب را با افسردگی مرتبط می کند. محققان دریافتند مولکول هیستامین با اتصال...
by S.M.Sadati | مرداد 18, 1400
کرونا این روزها در بعضی نقاط دنیا بیش از پیش می تازد و هنوز ماسک در بسیاری از کشور ها ضروریست. ویروس کوچکی که معادلات دنیا را به هم ریخت. یک مدل ریاضی جدید ترس ، هم از عفونت و هم از واکسیناسیون ، برای درک بهتر چگونگی بروز همه گیری ها در موج های متعدد عفونت ، همانطور...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | خرداد 19, 1400
بعضاً ممکن است طبیعی به نظر رسد که به عقب برگردید و دوباره بررسی کنید! که آیا اتو از پریز برق خارج نشده است؟ یا نگران باشید که به میکروب آلوده شوید. یا حتی گاهی اوقات فکر ناخوشایند و خشونت آمیز داشته باشید. اما اگر این افکار در مورد شما بار ها تکرار می شود، باعث...
by S.M.Sadati | اسفند 11, 1399
همه ی ما غم و اندوه را چشیده ایم. گاهی خیلی سخت بوده که از آن رها شویم. شاید سوال این باشد که هنگام غم، چه اتفاقاتی در مغز رخ می دهد؟!یک مطالعه جدید نشان می دهد که احساس غم یا اضطراب ممکن است با افزایش “’گفت و گو” بین دو ناحیه مغز مرتبط باشد. در این...
by S.M.Sadati | اسفند 8, 1399
گاهی وقت ها خودمان عصبانی می شویم و دنبال راه هایی هستیم که آن را مدیریت کنیم اما گاهی وضع به گونه ای است که طرف مقابلمان یا حتی کسی که دوستش داریم عصبانی است و شاید در ذهن ما این سوال پیش بیاید که چگونه باید برخورد کرد که حداقل از طرف ما دل شکستگی ای پیش نیاید و حرفی...
by S.M.Sadati | اسفند 2, 1399
افسردگی پس از فارغ التحصیلی اصطلاحی نیست که بتوان آن را در فرهنگ لغت انجمن روانپزشکی آمریکا یافت ، اما تحقیقات نشان می دهد که چقدر واقعی است و تاثیری که بر مدارج تحصیلی اخیر دارد. بر اساس یک مجله پزشکی Addictive Behaviors Reports ، افسردگی در جوانان اغلب بلافاصله پس...
by S.M.Sadati | بهمن 24, 1399
اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که مربوط به تغییر در فصول است – SAD هر سال تقریبا در همان زمان شروع می شود و پایان می یابد. اگر مانند اکثر افراد مبتلا به SAD هستید ، علائم شما از پاییز شروع می شود و تا ماه های زمستان ادامه دارد و انرژی شما را کم می کند...
by S.M.Sadati | بهمن 21, 1399
رشد بازاریابی عصبی این قابلیت را دارد که جهانی را که در آن زندگی می کنیم متحول کند. در ادامه ی بحث نورومارکتینگ در بخش سوم و آخرین بخش به کاربرد های دیگر بازاریابی عصبی می پردازیم: 9. نیاز به سرعت بازاریابی عصبی برای تشخیص اینکه مشتری در نهایت برای خرید...
by S.M.Sadati | بهمن 19, 1399
آیا تاکنون درگیر تردید در تصمیم گیری شده اید ؟ممکن است برایتان پیش آمده باشد که هنگام انتخاب بین دو هتل اگر هتل اول با آنکه هزینه ی بیشتری می گیرد و اتاق هایش کوچکتر است اما هر صبح قهوه می دهد آن را انتخاب کنید درگیر تکنیک های نورومارکتینگ شده اید. در ادامه ی...
by S.M.Sadati | بهمن 16, 1399
اگرچه ورزش برای تقویت عملکرد شناختی و بهبود سلامت روان، مفید شناخته شده است ، اما مکانیسم های عصبی این پیوند ناشناخته است. اکنون ، محققان از ژاپن شواهدی از ارتباط از دست رفته بین ورزش های هوازی و عملکرد شناختی پیدا کرده اند. در مطالعه منتشر شده در مجله ی پزشکی...
by S.M.Sadati | بهمن 15, 1399
رویاها می توانند مرموز ، عجیب ، گیج کننده یا حتی سرگرم کننده باشند. احتمالا تا به حال رویایی را با دوستان خود به اشتراک گذاشته ایم و متوجه شده ایم که بسیاری از افراد گزارش می کنند که رویاهای مشابه را دارند؟ محتوای رویاها ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد ، اما...
by S.M.Sadati | بهمن 14, 1399
مغز ما، انعطاف پذیر است. عادت هایی که هم اکنون با ما همراه است. عادت های جدیی که کسب می کنیم یا اینکه حتی در سن 30 سالگی ، یک مهارت جدید یاد می گیریم، همه از قدرت تغییر مغز حرف می زنند. همانطور که انتظار داریم ، انعطاف پذیری عصبی قطعاً با افزایش سن تغییر می...
by S.M.Sadati | بهمن 13, 1399
آخرین باری که به افکار خود فکر کردیم چه زمانی بوده است؟ چقدر فکر ما مثبت است؟ چقدر منفی؟ ویلی نلسون ، متخصص مغز و اعصاب می گوید: “اگر افکار منفی را با افکار مثبت جایگزین کنیم ، نتایج مثبتی خواهد داشت.” معلوم می شود که این مسئله در مورد سلامت مغز ما...
by S.M.Sadati | بهمن 12, 1399
خیلی از افراد ممکن است به هر دلیلی، ورزش کردن را کنار گذاشته باشند، یا آن را اولویت زندگی خود قرار ندهند. حال آنکه می تواند نقش قابل توجهی در رشد مغزی افراد داشته باشد و حتی از اسکیزوفرنی و سایر چالش های روانی جلوگیری کرده یا سرعت پیشرفتشان را کاهش دهد. اگرچه...
by S.M.Sadati | بهمن 11, 1399
همه ما یک نوع موسیقی خاصی را دوست داریم و از شنیدن آن لذت می بریم، بعضی از ما نیز توانایی نواختن یک ساز را داریم،، تحقیقات متعددی از اینکه، ساز زدن، چه تاثیری بر مغز دارد، همچنان در حال انجام است. صرف نظر از توانایی تشخیص صدا، مغز نوازندگان ارتباط قوی...
by S.M.Sadati | بهمن 10, 1399
دکتر سو جانسون ، روانشناس بالینی و خالق درمان متمرکز بر احساسات (EFT) برای زوجین ، سه عامل اساسی را پیدا کرده است که روابط سالم باید آن را داشته باشد. وی خاطرنشان کرد که وقتی زوجین با هم مشاجره می کنند و به شدت از دست هم عصبانی می شوند، در واقع مربوط به شستن ظرف ها ،...
by S.M.Sadati | بهمن 9, 1399
افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی اغلب مستعد نگرانی مکرر ، احساس عصبی بودن و تفکر منفی هستند. به عنوان مثال ، بسیاری از مبتلایان به اختلال وحشت(panic disorder) روزگار را با نگرانی در مورد آینده یا استرس در مورد گذشته می گذرانند. خوشبختانه ، روش های آرام سازی می تواند به...
by S.M.Sadati | بهمن 8, 1399
امکان ندارد که تاکنون خواب یا رویا ندیده باشیم. بعضی وقت ها ،آن قدر رویا ها شیرین ایند که پس از آنکه از خواب بلند شدیم دلمان می خواست به آن خواب و رویا برگردیم. گاهی هم آنقدر ترسناک ، که در همان خواب ، دنبال راه فراریم و پس از بیدار شدن، نفس راحتی می کشیم. رویا...
by S.M.Sadati | بهمن 7, 1399
افسردگی ، به ویژه در مناطق شهری ، اکنون بیش از هر زمان دیگری در حال افزایش است. بهداشت روانی ، تحت تأثیر نوع محیطی است که فرد در آن زندگی می کند. مطالعات قبلی نشان می دهد که فضای سبز شهری برای افرادی که با یک چالش سلامت روان دست و پنجه نرم می کنند، فواید مثبتی دارد....
صفحه 26 از 27«<...252627> 