by S.M.Sadati | بهمن 11, 1400
محققین بررسی می کنند که چرا انتقام ممکن است در لحظه احساس خوبی داشته باشد. اما اغلب بعداً به احساسات مختلط منجر می شود. بسیاری از ما در مقطعی از زندگی خود آرزوی انتقام را داشته ایم و شاید حتی به آن رسیده ایم. اما آیا در نهایت ایده خوبی است – آیا در دراز مدت ما...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | بهمن 8, 1400
افسردگی بیشتر مردم هر از گاهی احساس ضعف یا غمگینی می کنند. این همان افسرده بودن نیست. افسردگی وضعیتی است که می تواند چندین هفته یا چند ماه ادامه داشته باشد. هنگامی که فردی افسردگی دارد، تعدادی از احساسات منفی می توانند بر زندگی او مسلط شوند. از جمله غم و اندوه،...
by S.M.Sadati | بهمن 7, 1400
تعامل اجتماعی بخش عمده ای از رشد شناختی از روز تولد شما بوده است. روابط و تعاملات اولیه با والدین. خواهران و برادران. دوستان و معلمان به شما یاد داد که چگونه صحبت کنید. احساسات خود را تفسیر و بیان کنید و دانش خود را گسترش دهید. به عنوان یک بزرگسال. اجتماعی شدن...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | بهمن 6, 1400
روش های نوین در درمان افسردگی با هم بشنویم: وقتی غم و ناامیدی به طور مداوم زندگی شما را فرا می گیرد، شادی، آینده و هدف را از شما می‌گیرد.افسردگی مانند یک چاه تاریک عمیق است که شما را بلعیده و باعث می‌شود نتوانید راه بازگشت را پیدا کنید.متوجه میشوید که چیزهایی که...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | بهمن 5, 1400
اختلالات اضطرابی اختلال اضطراب یعنی افراد احساساتی فراتر از نگرانی معمولی در مورد مسائل روزمره دارند. برای مثال مشکلاتی در محل کار یا مدرسه یا مواجهه با تغییرات زندگی داشته باشند. افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی ترس دائمی و غیرقابل کنترل دارند که در زندگی آنها اختلال...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | بهمن 4, 1400
شاید اصطلاح «دوقطبی» را برای توصیف فردی که دمدمی مزاج است و نوسانات خلقی دارد شنیده باشید،اما این اصطلاحات محاوره ای با دوقطبی متفاوت است.اختلال دوقطبی یک بیماری روانی جدی است که باعث می شود فرد تغییرات شدیدی در احساسات، خلق و خو و سطوح انرژی داشته باشد: حرکت از پایین...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | بهمن 3, 1400
مقدمه وقتی از خواب بیدار میشوید و حس میکنید گلودرد و سرفه دارید میفهمید حالتان بد است و شک میکنید نکند کرونا هست؟انفولانزا؟؟سرماخوردگی؟ به هر حال با ادامه پیدا کردن این علائم میروید سراغ درمان-به دکتر مراجعه میکنید تست میدهید سوپ و آب پرتقال و دارو می‌خورید. چون...
by S.M.Sadati | بهمن 1, 1400
بوسیدن. به اشتراک گذاشتن غذا یا هر تعامل دیگری که شامل بزاق دهان می شود. سیگنال هایی هستند که نوزادان و کودکان خردسال برای تعیین اینکه آیا دو نفر رابطه قوی و تعهد متقابلی نسبت به یکدیگر دارند یا خیر استفاده می کنند. منبع: MIT یادگیری جهت یابی در روابط...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | بهمن 1, 1400
افسردگی فصلی یک پدیده روانی بسیار رایج است که در آن افراد در ماه های نیمه دوم سال بیشتر احساس افسردگی و بی انگیزگی می کنند.در طول زمستان، روزها اغلب تاریک‌تر، سردتر و کوتاه‌تر می‌شوند – و این می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت روان شما داشته باشد.در این...
by S.M.Sadati | دی 29, 1400
شاید شنیده باشیم که استرس خطرات زیادی دارد و باعث پیری زودرس می شود، اما آیا می توان با وجود این همه استرس در زندگی روزمره، هنوز هم می توان، جوان ماند نه به اندازه ی عمر یک کوسه ی گرین لند اما به اندازه ی معمول! استرس می تواند پیش درآمد سایر اختلالات سلامت روان...
by S.M.Sadati | دی 24, 1400
شاید آخرین باری که از طریق بازی، چیزهایی را یاد گرفته ایم به پیش دبستانی برگردد و آرام آرام ، آموزش ها در مدرسه و دانشگاه از بازی فاصله گرفت و حتی جذابیت خود را از دست داد. یادگیری از طریق بازی هدایت شده می تواند به اندازه آموزش بزرگسالان تا حداقل سن هشت سالگی...
by S.M.Sadati | دی 23, 1400
محققان تغییراتی را در بخش‌های مختلف مغز در مردان و زنان مبتلا به افسردگی شدید پیدا کردند. این یافته ها همچنین نشانگر زیستی خاصی را برای افسردگی در نمونه خون زنان نشان می دهد. منبع: دانشگاه لاوال خواهید خواند: مکانیسم بیولوژیکی متفاوت که اخیرا کشف شد. و...
by S.M.Sadati | دی 21, 1400
یک نظریه جدید بیان می کند که خودفریبی به افراد کمک می کند در مواجهه با موقعیت های دشوار انگیزه خود را حفظ کنند. در این نوشته می خوانید: سه دلیل برای گول زدن خودمان یک تیم فلسفی از دانشگاه روهر-دانشگاه بوخوم (RUB) و دانشگاه آنتورپ نقش خودفریبی در زندگی...
by S.M.Sadati | دی 20, 1400
تحقیقات قبلی نشان داد که انزوای اجتماعی و تنهایی عاملی برای رفتارهای سیگار کشیدن است. یک مطالعه جدید گزارش می دهد که خود سیگار ممکن است منجر به انزوای اجتماعی و تنهایی شود. در این مقاله خواهید خواند : سیگار و تنهایی تحقیقات قبلی نشان داده است که افرادی که منزوی و تنها...
by S.M.Sadati | دی 19, 1400
مطالعه پایداری افسردگی یک کودک و اثرات علائم اولیه افسردگی در زندگی را بر خطرات ابتلا به افسردگی در مراحل بعدی زندگی بررسی می کند. ایدا سوند مورکن و همکارانش در دپارتمان روانشناسی NTNU بررسی کرده‌اند که افسردگی در دوران کودکی تا چه اندازه خطر ابتلا به افسردگی...
by S.M.Sadati | دی 17, 1400
یک مطالعه اخیر رفتار اضطرابی در موش‌ها و همچنین اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) در کهنه‌سربازان ارتش را با افزایش میلین – ماده‌ای که ارتباط بین نورون‌ها را تسریع می‌کند – در مناطقی از مغز مرتبط با احساسات و حافظه مرتبط می‌داند. نتایجی که توسط...
by S.M.Sadati | دی 14, 1400
گاهی افسردگی آرام آرام ما را درگیر خود کرده بدون اینکه بفهمیم، شاید اگر مانند سنجش میزان قند خون و چربی خون در آزمایشگا می توانستم افسردگی را هم تشخیص دهیم ، اقدامات درمانی زودتر و موثرتر صورت می گرفت. محققان یک بیومارکر جدید برای افسردگی و پاسخ ضد افسردگی...
by S.M.Sadati | دی 13, 1400
افسردگی چالشی که افراد زیادی را در طول زندگی دچار می کند و شاید در این دوره افکار خودکشی هم گریبانگیر افراد شود. درمان های زیادی تاکنون پیشنهاد شده است. اخیرا دانشمندان بر روی کتامین تمرکز کرده اند. کتامین علائم افسردگی و افکار خودکشی را در عرض چهار ساعت پس از...
by S.M.Sadati | دی 12, 1400
نوروفیدبک می تواند به کاهش برخی از علائم کلیدی سرزنش خود در افراد مبتلا به اختلال افسردگی اساسی غیر مضطرب کمک کند. تحقیقات جدید موسسه روانپزشکی. روانشناسی و علوم اعصاب (IoPPN) در کینگز کالج لندن نشان داده است که استفاده از نوروفیدبک برای رسیدگی به سرزنش خود در...
by S.M.Sadati | دی 11, 1400
محققان در مورد اینکه چگونه دو سال زندگی با بیماری همه گیر کووید-19 بر انواع تصمیمات سال نو که مردم احتمالاً برای سال 2022 اتخاذ خواهند کرد تأثیر گذاشته است بحث می کنند. در ابتدای هر سال. بسیاری از مردم تصمیم می گیرند که یا کاری را انجام دهند یا انجام ندهند تا...
by S.M.Sadati | دی 5, 1400
احساس استرس می کنید؟ این “کمی عجیب” است. اما ضربه زدن کمک می کند – و یادگیری آن آسان است محققان توضیح می دهند که چگونه تحریک نقاط طب فشاری روی صورت و بدن می تواند به کاهش استرس کمک کند. تقریباً دو دهه پیش یکی از همکاران در زمینه مشاوره از...
صفحه 22 از 25«<...212223...>» 