by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | شهریور 14, 1401
بررسی اجمالی مغز یک اندام بسیار پیچیده است. همه چیز را از حرکت انگشتان تا ضربان قلب شما کنترل و هماهنگ می کند. مغز همچنین نقش مهمی در نحوه کنترل و پردازش احساسات خود دارد. کارشناسان هنوز سوالات زیادی در مورد نقش مغز در طیف وسیعی از احساسات دارند. اما آنها منشأ برخی از...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | شهریور 12, 1401
اختلالات اضطراب و افسردگی دو بیماری شایع روانی هستند. در حقیقت، تقریباً 40 میلیون آمریکایی با نوعی اضطراب زندگی می کنند. در صورت عدم درمان، هر دو شرایط می توانند ساختار مغز را تغییر دهند. این اختلالات قسمت هایی از مغز که مربوط به تنظیم عملکرد شناختی و تفکر منطقی است...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | شهریور 9, 1401
مشکلات سلامت روان غیر معمول نیست. در مورد اختلال دوقطبی، 60 میلیون نفر در سراسر جهان تشخیص داده شده اند. خبر خوب این است که اکنون کمک برای شناسایی و تشخیص اختلال دوقطبی بیش از هر زمان دیگری در دسترس است. با این حال، به عنوان فردی که قبلاً از این بیماری رنج می بردید،...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | شهریور 8, 1401
مقدمه هند پس از چین دومین تولید کننده و صادرکننده چای در جهان است. اگرچه آسام و دارجلینگ با تنوع گسترده چای‌هایش، همه نمایشگاه ها را می‌دزدند، کارناتاکا علیرغم اینکه قطب قهوه هند است، هر سال حدود پنج میلیون کیلوگرم چای نیز تولید و به فروش میرساند. یک مطالعه اخیرا توسط...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | شهریور 8, 1401
بیش از 300 میلیون نفر افسردگی دارند و هر فرد داستان منحصر به فردی دارد. این یک اختلال سلامت روان است که به روش های بی شماری ظاهر می شود. می تواند باعث شود افراد احساس تنهایی، جدایی یا بی انگیزگی کنند، مثل اینکه هیچ چیزی خوشحالشان نمیکند. همچنین می تواند آنها را به...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | شهریور 7, 1401
طبق یک نظرسنجی، هر ساله 8 درصد از نوجوانان افسردگی را تجربه می کنند. یک مطالعه نشان داد زمانی که نوجوانان به سن 21 سالگی می رسند، تقریباً 15 درصد حداقل یک دوره از اختلال خلقی را تجربه کرده اند. مشکلاتی در مدرسه، در روابط و کاهش لذت از زندگی. در بدترین حالت، افسردگی...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | شهریور 6, 1401
رونوشت رویدادهای زنده WebMD استرس دارید؟ بد خلقید؟ دمدمی مزاجید؟ چیزی که Jed Diamond، پریود مردانه یا سندرم بدخلقی مردانه می نامد. اگر مرد هستید و این کلمات وضعیت روانی شما را توصیف می کند، ممکن است از چیزی رنج می برید. چیزی که جد دایموند روان درمانگر در کتاب خود به...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | شهریور 6, 1401
بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی بالینی به این فکر می کنند که آیا علائم آنها به مرور زمان خود به خود از بین می رود یا خیر. پاسخ به این سوال به عوامل مختلفی مانند نوع و شدت افسردگی بستگی دارد. با این حال، از آنجایی که افسردگی قابل درمان است، جستجوی درمان مناسب می تواند...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | شهریور 6, 1401
افسردگی دارم اما نمیخوام دارو بخورم! درمان افسردگی بدون دارو با هم بشنویم: انواع و شدت افسردگی افسردگی به عنوان یک اصطلاح کلی برای توصیف بسیاری از علائم مختلف استفاده می شود. در واقع انواع مختلفی از افسردگی وجود دارد. و افسردگی می تواند از نظر شدت بسیار متفاوت باشد....
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | شهریور 4, 1401
تحقیقات نشان می دهد که ضرب المثل “آنچه تو را نکشد، قوی ترت می کند” می تواند در مورد سلامت روان افرادی که از حوادث فاجعه بار جان سالم به در برده اند، دور از واقعیت باشد. بلایای طبیعی و نمرات سلامت روان پایین‌تر بر اساس مطالعه‌ای که در مجله Natural...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | شهریور 3, 1401
زندگی با افسردگی مداوم یا مزمن می تواند بسیار ناامید کننده باشد، به خصوص اگر چندین نوع درمان را با نتایج ناچیز امتحان کرده باشید. یک نظرسنجی جدید نشان داد که با روان درمانی و داروها، تنها 46 درصد از بیماران بهبود کامل علائم خود را تجربه می کنند. با این حال،...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | شهریور 3, 1401
شاید شما هم مثل اکثر مردم، تجربه وسواس فکری در مورد چیزی استرس‌زا را که در روزتان رخ داده است داشته‌اید. ممکن است چیزی بوده باشد که کسی گفته و قلب شما را شکسته باشد. یا ممکن است موقعیتی بوده باشد که آرزو می کردید از خجالت در زمین فرومی‌رفتید. یا ممکن است مشکلی باشد که...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | شهریور 2, 1401
خواب و همدلی من خودم را فردی مهربان و اجتماعی می دانم، اما بعضی روزها احساس بی حوصلگی و بداخلاقی می کنم. “چرا کسی ماشین ظرفشویی را خالی نکرده است؟” صدای فریاد خودم را می شنوم. در پاسخ به درخواست کمک می‌گویم: «در حال حاضر نه». من سعی میکنم با استفاده از...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | مرداد 31, 1401
بررسی جدید تحقیقات قبلی در مورد افسردگی در جامعه پزشکی سر و صدا ایجاد کرده است. دانشمندان به رهبری یونیورسیتی‌کالج لندن (UCL) هیچ مدرک روشنی مبنی بر اینکه سطوح سروتونین یا فعالیت سروتونین مسئول افسردگی هستند، پیدا نکردند. این یافته ها که در روانپزشکی مولکولی منتشر شده...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | مرداد 30, 1401
انگیزه برای کار کردن از زمان شیوع بیماری همه‌گیر کرونا در سال 2020، افراد بیشتری نسبت به قبل، به کار از خانه روی آورده‌اند. در حالی که برخی از افراد از آن زمان به کار در یک محیط اداری بازگشته اند. به بسیاری دیگر دستور داده شده است یا به آنها این امکان داده شده است که...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | مرداد 29, 1401
مقدمه: دلتنگی دانشگاه یک تجربه بزرگ در زندگی شما است. به خصوص اگر در حال دور شدن از خانه، رفتن به دانشگاه در شهر یا کشور دیگر یا بدون پدر و مادر و خواهر و برادر خود برای اولین بار در زندگی خود باشید. احساس دلتنگی در این دوران طبیعی است. احساس دلتنگی به خصوص برای...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | مرداد 27, 1401
کرونا اکنون چندین سال از آغاز همه‌گیری کرونا می‌گذرد. به نظر می‌رسد اوضاع در نهایت شروع به بازگشت به حالت عادی کرده است. فروشگاه ها، سینماها و دفاتر در حال بازگشایی هستند. دانش آموزان در حال بازگشت به یادگیری حضوری هستند. افراد کمتری بیمار می شوند. این بدان معنا نیست...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | مرداد 22, 1401
سوء استفاده عاطفی شامل کنترل شخص دیگری با استفاده از احساسات برای انتقاد، شرمنده کردن، سرزنش یا دستکاری واقعیت است. در حالی که بیشتر در روابط زناشویی و دوستیابی رایج است، سوء استفاده ذهنی یا عاطفی می تواند در هر رابطه ای رخ دهد. از جمله در بین دوستان، اعضای خانواده و...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | مرداد 19, 1401
از چالش های جزئی گرفته تا بحران های بزرگ، استرس بخشی از زندگی است. و در حالی که همیشه نمی توانید شرایط خود را کنترل کنید، می توانید نحوه واکنش خود را به آنها کنترل کنید. وقتی استرس طاقت فرسا یا مزمن شود، می تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد. به همین دلیل داشتن روش های...
by S.M.Sadati | مرداد 16, 1401
مادران از مزایای آهنگ برای ارتقای رشد نوزادان شان استفاده می کنند. آهنگ‌هایی که مادران برای بچه‌هایشان می‌خوانند، به تنظیم عاطفی و ساختارهای مغزی نوزاد کمک می کند. لالایی مادر آواز خواندن به نوزادان کمک می کند تا احساسات خود را تنظیم کنند، و به آنها...
by S.M.Sadati | مرداد 15, 1401
اگر اضطراب، شما را در شب بیدار نگه می دارد، شما تنها نیستید. این افراد، عصرهایشان مملو از احساس ناراحتی، نگرانی و دلهره است. اضطراب در شب می تواند شما را از خوابیدن باز دارد، در حالی که کم خوابی می تواند باعث افزایش اضطراب شما شود. خوشبختانه، راه‌هایی برای...
صفحه 13 از 25«<...121314...>» 