by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | اسفند 8, 1401
دوست یابی برای هرکسی می تواند سخت باشد، اما ممکن است به ویژه برای افرادی که دارای اختلال اضطراب اجتماعی هستند (SAD) چالش برانگیز باشد. اضطراب اجتماعی نوعی اضطراب است که باعث می شود افراد در موقعیت های اجتماعی به شدت عصبی شوند و فکرشان درگیر شود. این اغلب منجر به...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | بهمن 24, 1401
اضطراب رابطه به احساس شک، ناامنی، نگرانی بی وقفه و نیاز به اطمینان گرفتن دائمی اشاره دارد که گاهی در طول یک رابطه رخ می دهد. چنین اضطرابی ممکن است ریشه در دلبستگی های اولیه دوران کودکی داشته باشد و اغلب نشانه ای از سبک دلبستگی ناایمن است. این موقعیت را تصور کنید: در...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | بهمن 18, 1401
دانشمندان مدت‌هاست که در تلاش برای یافتن علت اصلی انواع سرطان ها هستند. ایجاد بسیاری از سرطان ها با انتخاب سبک زندگی ناسالم مانند سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، استرس و عدم فعالیت بدنی مرتبط است. پیوندی که اغلب نادیده گرفته می شود، ارتباط بین استرس و سرطان است....
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | بهمن 8, 1401
درمان قطعی اضطراب شدید بدون دارو + راهکارهای عملی با هم بشنویم: اضطراب بخشی از انسان بودن است. ممکن است ناامید کننده باشد، و گاهی اوقات شما فقط باید با شرایط خود با آن کنار بیایید. با این حال، وقتی اضطراب شما را به حدی فرا می‌گیرد که فلج‌کننده است، در آن زمان است که...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | آذر 12, 1401
بدون اینکه کاری بکنیم، به اندازه کافی در زندگی با استرس مواجه می شویم. اما وارد کردن استرس به خود دقیقاً همان کاری است که بسیاری از ما به نوعی انجام می دهیم، گاهی حتی بدون اینکه متوجه باشیم. اولین گام برای آرام کردن خودمان این است که بفهمیم چه زمانی ممکن است بی جهت...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | آذر 5, 1401
سوال بسیاری از افراد در شیراز که دچار اختلال پنیک هستند این است که بهترین دکتر برای درمان پانیک در شیراز چه کسی هست؟ قبل از اینکه به این سوال پاسخ دهیم در مورد این اختلال بیشتر صحبت خواهیم کرد و سپس به مشخصات بهترین متخصصین در این زمینه خواهیم پرداخت. اختلال...