07136476172 - 09172030360 [email protected]
نشخوار فکری و 10 نکته برای جلوگیری از آن

نشخوار فکری و 10 نکته برای جلوگیری از آن

آیا تا به حال سر شما با یک فکر یا رشته ای از افکار پر شده است که مدام تکرار می شوند … و تکرار می شوند … و خود را تکرار می کنند؟ فرآیند اندیشیدن مداوم به افکار مشابه، که تمایل به غم انگیز یا تاریک دارند، نشخوار فکری نامیده می شود. عادت به نشخوار فکری می...
پریشانی عاطفی و  5 نکته برای کمک به مقابله با آن (قسمت دوم)

پریشانی عاطفی و 5 نکته برای کمک به مقابله با آن (قسمت دوم)

در قسمت اول این مقاله در خصوص چیستی، علائم و علل پریشانی عاطفی صحبت کردیم. در این قسمت درباره روش های مقابله با پریشانی عاطفی صحبت خواهیم کرد. 1.  تجربه احساسی خود را بپذیرید در مواقع استرس، اغلب آسان است که زمان زیادی را صرف مقاومت در برابر واقعیت موقعیت کنید. ممکن...
پریشانی عاطفی و  5 نکته برای کمک به مقابله با آن (قسمت اول)

پریشانی عاطفی و 5 نکته برای کمک به مقابله با آن (قسمت اول)

توصیف بسیاری از تجربیات زندگی کمی چالش برانگیز است. عشق، شادی، درد – ممکن است زمانی که آنها را تجربه می کنید متوجه شوید اما بیان آنها در کلمات برایتان سخت است. و کلماتی که شما برای توصیف آنها استفاده می کنید ممکن است با کلماتی که ممکن است شخص دیگری استفاده کند...
چه چیزی باعث فلج مغزی می شود؟

چه چیزی باعث فلج مغزی می شود؟

فلج مغزی (Cerebral Palsy) گروهی از اختلالات حرکتی و هماهنگی است که در اثر رشد غیر طبیعی مغز یا آسیب مغزی ایجاد می شود. این شایع ترین اختلال عصبی در کودکان است. و در حدود3  نفر در 1000 از کودکان 8 ساله مبتلا میشوند.  علائم فلج مغزی از نظر شدت متفاوت است، اما معمولاً در...