سیستم عصبی سیستم عصبی ما متحمل فشارهای زیادی می شود. عوامل استرس زای محیط کار تا تعهدات خانوادگی و وقایع روزانه زندگی سبب فشار روانی و عصبانیت می گردند. علاوه بر این ها، همه ما مدام میخواهیم فعالیت های اجتماعی خود را به بهترین نحو انجام دهیم. فشارهای عصبی مداوم سبب...

علائم و نشانه های اوتیسم در بزرگسالان با هم بشنویم: اختلال طیف اوتیسم (ASD) اغلب به عنوان اوتیسم شناخته می شود، یک ناتوانی رشدی است که بر مهارت های اجتماعی و همچنین ارتباطات کلامی و غیرکلامی تأثیر می گذارد. به طور معمول، علائم اختلال طیف اوتیسم قبل از سه سالگی ظاهر می...

آسیب دوران کودکی آسیب دوران کودکی رویدادی است که توسط کودک تجربه می‌شود. او را می ترساند و معمولاً خشونت‌آمیز، خطرناک یا تهدیدکننده زندگی است. همچنین گاهی اوقات به عنوان تجربیات نامطلوب دوران کودکی شناخته می‌شود. بسیاری از تجربیات مختلف می‌توانند منجر به آسیب دوران...

افسردگی چیست؟ وقتی پزشکان در مورد افسردگی صحبت می کنند، منظور آنها بیماری افسردگی اساسی است. فردی که افسردگی اساسی دارد تقریباً هر روز، تمام روز، به مدت 2 هفته یا بیشتر علائم دارد. این علائم می تواند شامل موارد زیر باشد، همچنین در ادامه درباره ارتباط بین افسردگی و...

افسردگی هر کسی که تا به حال از افسردگی رنج می برد می داند که چگونه علائم افسردگی خلق و خویش را مختل می کند. غمگینی فراگیر یا تحریک پذیری همراه با احساس ناامیدی، خستگی و پوچی باعث می شود که جهان بسیار تاریک تر از آنچه هست به نظر برسد. گویی اینها به اندازه کافی دشوار...

درد پشت سر می تونه نشونه چه مشکلی باشه؟ با هم بشنویم: سردرد یک بیماری شایع است که باعث درد و ناراحتی در ناحیه سر یا گردن می شود. این مشکل می تواند در یک یا هر دو طرف سر رخ دهد. در یک مکان خاص باشد، از یک نقطه در سرتاسر سر کشیده شود.  درد را می توان به عنوان فشاری...

داروی جدید با اثر فوری برای افسردگی پس از زایمان با هم بشنویم : افسردگی پس از زایمان یک اختلال خلقی است که می تواند در مادران، پس از تولد نوزاد ایجاد شود. درواقع، افسردگی پس از زایمان به طور کامل درک نشده است، اما می توان آن را به ترکیبی از عوامل محیطی، عاطفی، هورمونی...

چرا انرژیم پایینه؟ جای تعجب نیست که بسیاری از ما با مسائل مربوط به انرژی دست و پنجه نرم می کنیم. از صبح تا شب راه می‌رویم و مدام کافئین مصرف میکنیم. اما لازم نیست که اینطور باشد."واقعیت این است که شما می توانید با ایجاد چند تغییر ساده به یک تقویت واقعی دست پیدا کنید."...

افسردگی یک سمفونی از عوامل، از جمله ژنتیک، هورمون ها، بیماری، و استرس، می تواند باعث افسردگی شود. رژیم غذایی روزانه شما نیز ممکن است بر خطر ابتلا به این وضعیت سلامت روان تأثیر بگذارد. غذاهایی که به طور بالقوه برای افسردگی مفید هستند عبارتند از شکلات تلخ، سبزیجات برگ...

تجمع پروتئین تائو در آلزایمر و اختلالات عصبی وابسته در رابطه با بیماری آلزایمر و سایر اختلالات عصبی مرتبط، تجمع پروتئین تائو اتفاق می افتد. با این حال، تائو همچنین ممکن است اختلالات دیگری ایجاد کند. در این اختلالات، فعالیت های عصبی ناهنجار، با آسیب شناسی آشکار تائو...

احساس کمی اضطراب در محل کار طبیعی است. به عنوان مثال، اگر در حال ارائه چیزی به مشتری مهم یا در مهلت مقرر در یک پروژه مهم هستید، طبیعی است که عصبی خواهید شد. درواقع مقدار مشخصی از عصبانیت را تجربه خواهید کرد. اگر اضطراب شما مداوم، بیش از حد، غیرمنطقی است و در توانایی...

شما می توانید با یادگیری بیشتر در مورد چگونگی بروز این بیماری، به حمایت از عزیزان مبتلا به آلزایمر کمک کنید. این مراحل همیشه در جعبه‌های منظمی قرار نمی‌گیرند، و علائم ممکن است متفاوت باشد. اما می‌توانند راهنمایی باشند و به شما کمک کنند برای مراقبت از دوست یا خویشاوند...

8 مورد از مهم ترین مواردی که والدین بهتر است به کودکشان بیاموزند!؟ با هم بشنویم: چه نکاتی را باید به کودکمان یاد بدهیم؟ مقابله با ناملایمات در مقطعی از زندگی کودک شما با ناملایمات ناشی از شخص دیگری مواجه می شود. ممکن است آن فرد یکی از همسالانش در مدرسه باشد یا حتی یک...

آیا من افسرده ام؟ همه ما دوره هایی را پشت سر می گذاریم که در آن احساس ضعف یا نارضایتی می کنیم. اما اگر بیشتر روز، تقریباً هر روز، احساس ضعف می‌کنید و این مشکل برای هفته‌ها یا ماه‌ها ادامه دارد، ممکن است از افسردگی رنج ببرید. خب از کجا بدانم که واقعا آیا من افسرده ام؟...

بهبود عملکرد حافظه و سلامت مغز آیا گیاهانی برای حافظه وجود دارد که می تواند سلامت مغز را بهبود بخشد و از ضعیف شدن حافظه جلوگیری کند؟ تعدادی از گیاهان و ادویه ها ممکن است به بهبود سلامت مغز شما کمک کنند و برخی از آنها ممکن است در یخچال شما موجود باشند. بهبود عملکرد...

علل و درمان سردرد بعد از ورزش! با هم بشنویم : مقدمه شما در وسط یک تمرین شدید در باشگاه هستید، یا به تازگی یک تمرین را تمام کرده اید، ناگهان سردرد شدیدی پیدا می کنید. ممکن است که آن را نادیده بگیرید و به قدرت ادامه دهید. اما درد سرسخت است و تسلیم نمی شود. خب چه خبر...

اختلال کاتاتونیا چی هست؟ کاتاتونیا یک بیماری مربوط به اختلال در سلامت روان است. این بیماری بر توانایی شما برای پردازش دنیای اطرافتان تأثیر می گذارد. این وضعیت می تواند باعث از دست دادن آگاهی شما شود. باعث می شود رفتار خود را تغییر دهید. بر توانایی شما در حرکت و...

چطور می تونم اضطرابم رو کنترل کنم؟ گاهی اوقات احساس اضطراب یا نگرانی را می توان پاسخی طبیعی به یک موقعیت استرس زا در نظر گرفت. اما برای تقریباً 30 درصد از بزرگسالان ایالات متحده که در مقطعی از زندگی خود اختلال اضطراب را تجربه کرده اند، این احساسات اضطرابی تا حد زیادی...

چطور خودمان را دوست داشته باشیم؟ یکی از رایج ترین مسائلی که در حال حاضر به میزان زیادی در جامعه وجود دارد، کاهش احساس عزت نفس و عشق به خود است. این موضوع زمینه ساز علائمی مانند ناامنی یا احساس بی لیاقتی در روابط، احساس «گم شدن» در زندگی، مشکل در تعیین حد و مرز به...

امکان داره بتونم سیگار رو کنار بگذارم؟ تصمیم گیری برای ترک سیگار و انجام اقدامات لازم برای شروع روند ترک می تواند بسیار دشوار باشد. با این حال، مسلماً یکی از بهترین تصمیماتی است که می توانید برای سلامتی خود بگیرید. سیگار علاوه بر ایجاد علائمی مانند سرفه مزمن و فشار...

مقدمه دستگاه های تعدیل کننده سیستم عصبی ابزارهای پزشکی پیشرفته ای هستند که می توانند فعالیت سیستم عصبی را افزایش یا کاهش دهند. تحقیقات نشان داده است که این فناوری ها می تواند در کاهش حملات میگرنی و سردردهای خوشه ای موثر باشند. در حالی که اکثر این دستگاه‌ها نیاز به...