بهترین مرکز نوروفیدبک در شیراز با هم بشنویم:
احتمالا شما به دنبال بهترین کلینیک نوروفیدبک در شیراز هستید، در این مقاله به آن خواهیم پرداخت. نوروفیدبک میتواند به درمان افرادی که دارای انواع بیماریهای روانی مانند اضطراب و افسردگی هستند، کمک کند. علاوه بر این، نوروفیدبک می تواند به درمان از دست دادن حافظه، مشکلات توجه و تمرکز (ADHD) و علائم ترک الکل و مواد مخدر کمک کنند.
مرکز سلامت مغز دانا از سال 1395 از فناوری نقشه برداری مغز برای ایجاد پروتکل های نوروفیدبک هدفمند استفاده می کند. در طول سال ها، ما به طور مداوم، همراه با فناوری های به روز، برای به حداکثر رساندن ارتقا و بهبود عملکرد مراجعین خود گام برداشته ایم،. نتیجه این است که تا به حال به هزاران نفر کمک کرده ایم تا به کمک نوروفیدبک عملکردشان بهبود یابد. بعلاوه مقالات معتبری در زمینه نوروفیدبک، نقشه برداری و چکاپ مغز به چاب رساندیم. (یکی از این مقالات که با همکاری تیم بین المللی به چاب رساندیم را اینجا می توانید ببینید). همچنین ما از دستگاه های به روز دنیا برای نوروفیدبک استفاده می کنیم که مطابق با استاندارد اروپایی تجهیزات پزشکی، و مورد تایید FDA می باشد.
آیا بدنبال بهترین کلینیک نوروفیدبک در شیراز هستید؟ همه شما شایسته دریافت بهترین ها هستید. همین امروز زمان مشاوره خود را تنظیم کنید! با ما در تماس باشید.
07136476172 – 09172030360
آدرس: شیراز بلوار بعثت (حدفاصل چهارراه خلدبرین و فلکه سنگی) مجتمع پزشکی مریم طبقه پنجم – انستیتو سلامت مغز
ایمیل: [email protected]
اینستاگرام: danabrain.ir@
وقتی مغز شما با یک تروما (آسیب روحی یا جسمی) روبرو میشود، به شکلی خود را تغییر میدهد تا بتواند با آن سازگار شود. اما در نوروفیدبک در شیراز، ما میتوانیم به مغز کمک کنیم تا دوباره به وضعیت سالم اولیه خود بازگردد. این فرآیند بر اساس سن و جنسیت شما انجام میشود و حتی تا یک سال بعد از اتمام جلسات، مغز به تنظیم خود ادامه میدهد. با این کار، علائم شما به مرور کاهش پیدا میکند.
اولین قدم در نوروفیدبک، انجام یک تست به نام QEEG است که اطلاعات دقیقی از فعالیت مغز شما ارائه میدهد. با استفاده از این اطلاعات و علائمی که دارید، میتوانیم بخشهایی از مغز را هدف قرار دهیم تا این علائم کاهش پیدا کنند. در طول جلسه، شما یک کلاه شبیه کلاه شنا بر سر میگذارید که امواج مغزتان را میخواند. این روش کاملاً غیرتهاجمی است؛ نیازی به سوزن یا برق نیست. در این زمان، شما ویدیو میبینید و موسیقی گوش میدهید.
اگر مغز شما در وضعیت درست باشد، صفحه نمایش شفاف و موسیقی واضح خواهد بود. این به مغز شما کمک میکند تا به صورت ناخودآگاه یاد بگیرد خود را بهتر تنظیم کند. اگر مغز از محدوده موردنظر خارج شود، صفحه تاریک میشود و موسیقی محو میشود. به این ترتیب مغز یاد میگیرد در وضعیت نامطلوب قرار نگیرد.
در نقشه فعالیت مغزی، رنگهایی مثل سبز، زرد و نارنجی نشاندهنده وضعیت خوب هستند. اما اگر بخشی از مغز بیشفعال باشد، به رنگ قرمز دیده میشود و نیاز به کاهش فعالیت دارد. اگر بخشی کمفعال باشد، به رنگ آبی تیره دیده میشود و باید فعالیت آن افزایش یابد.
نوروفیدبک در شیراز برای مشکلاتی مثل اضطراب، افسردگی، بیشفعالی، اوتیسم، میگرن و حتی بهبود کیفیت زندگی مفید است. بسیاری از افراد با این روش توانستهاند بهتر بخوابند، تمرکز بیشتری پیدا کنند یا علائم خود را کاهش دهند. معمولاً توصیه میشود ۲۰ جلسه انجام شود، اما برخی افراد به جلسات ماهانه یا دو هفته یک بار ادامه میدهند. نکته جالب این است که نتایج این روش ماندگار هستند و مغز شما به تنظیم خود ادامه میدهد.
کلینیک سلامت مغز دانا؛ بهترین مرکز نوروفیدبک در شیراز
آیا به دنبال روشی ایمن و مؤثر برای بهبود مشکلات روانی و عصبی خود هستید؟ کلینیک سلامت مغز دانا، پیشرو در زمینه نوروفیدبک در شیراز، با بهرهگیری از تکنولوژیهای پیشرفته و تیم متخصص، به شما کمک میکند تا به سلامتی و آرامش برسید. ما با استفاده از تجهیزات مدرن و پروتکلهای علمی، فضایی تخصصی را برای ارائه خدمات نوروفیدبک فراهم کردهایم تا بهبودی مؤثر و ماندگار برای مراجعینمان حاصل شود.
نوروفیدبک چیست و چگونه به بهبود شما کمک میکند؟
نوروفیدبک، یک روش علمی و غیرتهاجمی است که با استفاده از بازخورد امواج مغزی، به مغز کمک میکند تا عملکرد خود را بهبود بخشد. این روش برای درمان مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، بیشفعالی (ADHD)، بیخوابی، بهبود حافظه و حتی کمک به علائم ترک اعتیاد مؤثر است. در کلینیک سلامت مغز دانا، با استفاده از فناوری نقشهبرداری مغزی (QEEG)، مناطق دچار اختلال در مغز شناسایی و درمانی دقیق و هدفمند ارائه میشود.
چرا کلینیک سلامت مغز دانا انتخابی بینظیر برای نوروفیدبک در شیراز است؟
- تخصص و تجربه بالا: از سال 1395، کلینیک سلامت مغز دانا به ارائه درمانهای تخصصی نوروفیدبک مشغول است. با تجربهای گسترده و تیمی از متخصصان روانپزشکی، روانشناسی و علوم اعصاب، ما آمادهایم تا بهترین درمانها را با دقت و کیفیت بالا به شما ارائه دهیم.
- تجهیزات پیشرفته و معتبر: ما از دستگاههای نوروفیدبک با استانداردهای روز دنیا و تأییدیه FDA استفاده میکنیم که دقت و کارایی بالاتری را در مقایسه با دستگاههای رایج ارائه میدهند.
- رویکرد شخصیسازیشده: در کلینیک ما، هر بیمار با رویکردی منحصر بهفرد و بر اساس نقشهبرداری دقیق از امواج مغزی خود درمان میشود.
- نتایج علمی و پایدار: تیم ما با انجام مقالات معتبر در زمینه نوروفیدبک و تحقیقات علمی، همواره بهروز بوده و از بهترین روشهای درمانی استفاده میکند.
چگونه نوروفیدبک در شیراز به شما کمک میکند؟
درمان با نوروفیدبک در کلینیک سلامت مغز دانا از طریق مجموعهای از جلسات 30 تا 60 دقیقهای انجام میشود. این جلسات میتوانند به تنظیم امواج مغزی، بهبود تمرکز، کاهش اضطراب و افزایش کیفیت خواب کمک کنند. بسیاری از مراجعین پس از چند جلسه، بهبودی قابل توجهی در حالت روحی و روانی خود احساس کرده و عملکرد شناختی خود را بهبود میبخشند.
همین امروز برای مشاوره تماس بگیرید
اگر به دنبال بهترین مرکز نوروفیدبک در شیراز هستید و میخواهید از جدیدترین روشهای علمی برای بهبود خود بهرهمند شوید، با کلینیک سلامت مغز دانا تماس بگیرید و وقت مشاوره خود را تنظیم کنید. ما اینجا هستیم تا شما را به سوی بهبودی و آرامش همراهی کنیم.
- برتری انستیتو سلامت مغز چیست؟
- تاریخچه نوروفیدبک
- نوروفیدبک چیست و چه کاربردی دارد؟
- درمان نوروفیدبک در شیراز چگونه است؟
- نوروفیدبک لورتا چیست؟
- چه زمانی از نوروفیدبک استفاده می شود؟
- نوروفیدبک و نقشه مغزی
- از درمان نوروفیدبک چه انتظاری باید داشته باشم؟
- چه کسانی ممکن است از درمان نوروفیدبک سود ببرند
- آیا نوروفیدبک عوارض جانبی دارد؟
- مزایای نوروفیدبک
- یک متخصص نوروفیدبک چه ویژگی هایی دارد؟
- آیا نوروفیدبک از نظر علمی ثابت شده است؟
- چقدر بعد متوجه بهبود می شوم؟
- درمان نوروفیدبک را در شیراز امروز شروع کنید
- کلام آخر
برتری انستیتو سلامت مغز چیست؟
در انستیتو سلامت مغز دانا متخصصینی متبحر از رشته های مختلف برای به حداکثر رساندن کیفیت درمان حضور دارند این متخصصین شامل روانپزشکان، روانشناسان، کاردرمان، گفتاردرمان و متخصصین علوم اعصاب می باشند که به روند درمان شما نظارت کامل دارند. همچنین در کلینیک سلامت مغز دانا از ابزار بروز و پیشرفته برای درمان استفاده می شود.
در انستیتو سلامت مغز قبل از انجام نوروفیدبک شما توسط تیم چند تخصصی شامل روانپزشکان، روانشناسان و متخصصین علم اعصاب ارزیابی می شود تا مشخص شود نوروفیدبک در مورد شما چقدر کاربرد دارد یا اگر روش های دیگر نوروتکنولوژی در مورد شما کاربرد داشته باشد این خدمات به شما ارائه شود.
علم و صداقت، پایه و اساس خدمات انستیتو سلامت مغز است. ما هر خدمتی را که ارائه می دهیم، با دقت و زیر نظر متخصصان خبره بررسی می کنیم تا اطمینان حاصل کنیم که برای شما بهترین نتیجه را دارد.
تاریخچه نوروفیدبک
اولین موردی که نشان میدهد افراد میتوانند آگاهانه روی امواج مغزی خودتاثیر بگذارند، در دهه 1960، با تحقیقات عصبشناس آمریکایی M. Barry Sterman بود. این محقق ابتدا امواج مغزی گربه هایی را که برای دریافت غذا، اهرمی را فشار می دادند و شرطی شده بودند، زیر نظر گرفتند. سپس گربه ها شرطی شدند و به آنها آموزش داده شد قبل از اینکه به آنها غذا داده شود منتظر بمانند تا یک نشانه صوتی خاص به پایان برسد. در آزمایش دوم، استرمن متوجه شد که گربههایی که با موفقیت جایزه غذا را دریافت کردند، در حین گوش دادن به صدا، وارد حالت تمرکز شدید شدهاند. همانطور که گربه ها منتظر بودند، استرمن ریتم موج مغزی مشخصی را در امواج مغزی آنها مشاهده کرد، الگویی که به عنوان ریتم حسی حرکتی (SMR) شناخته شد. آزمایش ها نشان داد که ممکن است حیوانات آگاهانه امواج مغزی خود را تغییر دهند. سری دوم آزمایش نتایج را تایید کرد.
نوروفیدبک چیست و چه کاربردی دارد؟
درمان نوروفیدبک یک روش غیر تهاجمی است که از فیدبک بین مغز و کامپیوتر برای سازماندهی مجدد یا آموزش مجدد سیگنال های مغز استفاده می کند این روش با استفاده از دستگاه های پیشرفته در واحد درمانی نوروفیدبک ما در شیراز استفاده می شود. این یک مداخله است که به فرد بازخوردی از امواج مغزی می دهد. نوروفیدبک امواج مغزی افراد را نشان می دهد، تا به تنظیم عملکرد مغز کمک کند.
در کلینیک نوروفیدبک شیراز، با استفاده از نقشه مغزی قبل از انجام نوروفیدبک، امواج مغزی و فعالیت الکتریکی مغز ثبت می شود. سپس متخصصین کلینیک سلامت مغز، از این داده ها برای رسیدگی به مناطقی از مغز که دچار اختلالات هستند استفاده می کنند. به این صورت که، حسگرهای ثبت نقشه مغزی میتواند بینظم های مغز را کشف کند. به عنوان مثال در افراد مضطرب، امواج مغزی آنها بی نظم است و زمانی که باید آرام باشد بیش از حد فعال است.
هدف از نوروفیدبک این است که به مغز کمک کنیم تا عملکرد مطلوب خود را بازیابی کند تا بتواند مسائل مربوط به سلامت روان را به طور مؤثرتری مدیریت کند. یک جلسه درمانی با نوروفیدبک در شیراز می تواند بین 30 تا 60 دقیقه طول بکشد. جلسات ممکن است 2 تا 3 بار در هفته انجام شود. این درمان بیخطر و بدون درد است.
نوروفیدبک هم از غرایز بیمار و هم از بازخورد امواج مغزی برای بهبودی استفاده می کند. با این روش پیشرفته، مغز می تواند متعادل تر و سالم تر شود. بیایید نگاهی عمیقتر به زمان و نحوه استفاده از نوروفیدبک و مواردی که میتواند درمان کند بیندازیم.
درمان نوروفیدبک در شیراز چگونه است؟
مهم است بدانید که نوروفیدبک در واقع یک درمان نیست. آنچه هست، روشی برای مدیریت یا تنظیم نحوه عملکرد مغز است تا بتواند به شیوه ای سالم تر عمل کند. نوروفیدبک را راهی برای برنامه ریزی مجدد نحوه عملکرد و واکنش مغز به رویدادها یا محرک های خاص در نظر می گیرند.
نوروفیدبک با استفاده از یک برنامه کامپیوتری و یک سخت افزار که امواج مغزی را ثبت می کند انجام می شود. نوروفیدبک به سیستم عصبی مرکزی می آموزد تا فرکانس های امواج مغزی خود را سازماندهی و تنظیم کند. نوروفیدبک مغز را ارزیابی می کند. سپس، اطلاعاتی را در مورد نواحی اختلال عملکردی که باعث ایجاد علائم در فرد میشوند ارائه میکند تا مستقیماً آنها را درمان کند.
نوروفیدبک لورتا چیست؟
نام کامل لورتا QEEG guided LoRETA Z-score، «نوروفیدبک لورتا هدایتشده با QEEG و نمره Z» است. این فناوری که در حال حاضر با پیشرفته ترین دستگاه های موجود در مرکز سلامت مغز دانا شیراز درحال انجام است. همانطور که از اسمش پیداست، روش ترکیبی از سه عنصر کلیدی است:
QEEG (نقشه الکتریکی مغز): نقشه مغزی تصویری از فعالیت مغز شماست؛ درواقع چشمانی است که به ما امکان میدهد تا وضعیت درونی مغز شما را ببینیم. درمانگر شما با استفاده از QEEG، برنامه نوروفیدبک را با توجه به فعالیت مغز، علائم و اهداف شما تنظیم میکند. در طول جلسات، QEEG بعدی به ما این امکان را میدهند تا با تغییر شرایط، آموزش نوروفیدبک شما را تنظیم کنیم. همچنین پس از جلسات، مقایسه سادهای بین نقشه های مغزی اولیه و نهایی به شما امکان میدهد تا پیشرفت خود را مشاهده کنید.
LORETA (توموگرافی الکترومغناطیسی با رزولوشن پایین): لورتا با استفاده از یک آرایه کامل از ۱۹ حسگر، تصویری سهبعدی و لحظهای از فعالیت مغز شما ارائه میدهد. با تصویربرداری لورتا، ما قادر هستیم تا نواحی عمیق مغز، کل شبکههای مغزی (مسیرهای ارتباطی مغز)، همبستگی (اتصالات) سرعت پردازش (فاز) و موارد دیگر را آموزش دهیم. همه این عوامل در عملکرد بهینه مغز نقش اساسی دارند. در عمل، این بدان معناست که ما میتوانیم تمام نواحی مغز درگیر در علائم شما را بهعنوان یک واحد آموزش دهیم. هرچه تصویربرداری، نوع دستگاه و پوشش بهتر باشد، کارایی نیز بالاتر میرود.
نمره Z (استانداردسازی): اگر میخواهید ببینید که آیا چیزی در مغز از تعادل خارج شده است، به یک خط پایه (نمره Z) نیاز دارید تا بدانید سطح فعالیت مغز شما بالاتر یا پایینتر از حد مطلوب است. به طور مشابه، متخصصان نوروفیدبک از خط پایه برای تعیین اینکه کدام نواحی از مغز شما نیاز به آموزش دارند و چه مقدار آموزش لازم است، استفاده میکنند.
به عبارت سادهتر، نوروفیدبک لورتا با استفاده از ترکیبی از نقشه برداری مغزی (QEEG)، تصویربرداری سهبعدی (لورتا) و استانداردسازی فعالیت مغزی (نمره Z)، تصویری دقیق و لحظهای از مغز شما به دست میدهد. بر اساس این اطلاعات، متخصص ما برنامهای را برای آموزش و تنظیم فعالیت مغزی شما در راستای بهبود علائم و رسیدن به عملکرد مطلوب تنظیم میکند.
تکنولوژی پیشرفتهی ما این امکان را فراهم میکند تا با کارایی بیشتر و در جلسات کمتر نسبت به روشهای سنتی، به نتایج قابل توجهی دست یابید.
برای اطلاعات بیشتر از این روش اینجا را ببینید
چه زمانی از نوروفیدبک استفاده می شود؟
کودکان، نوجوانان و بزرگسالان می توانند از نوروفیدبک سود ببرند. این روش برای کمک به درمان اختلالات عصبی مهم از جمله تشنج، اختلالات رفتاری، اختلال کمبود توجه یا ADD/ADHD، اوتیسم و تاخیرهای رشد استفاده می شود. علاوه بر این، می تواند به آسیب های مغزی اکتسابی، ترومای هنگام تولد، اضطراب، افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، مشکلات مربوط به استرس و بی خوابی کمک کند. ترکیب نوروفیدبک با سایر اشکال درمانی مانند دارو درمانی، رواندرمانی، تحریک فراجمجمه ای مغز می تواند به روند درمان بیماران کمک کند.
در اینجا نگاهی عمیق تر به نحوه استفاده از نوروفیدبک برای برخی از بیماری های رایج خواهیم داشت:
اضطراب
اضطراب معمولاً با علائمی از افکار مسابقه ای، احساس تپش قلب، تعریق پوست، دلشوره یا اختلالات خواب همراه است. اغلب اوقات این می تواند نتیجه افزایش بیش از حد امواج بتا و کمبود امواج آلفا در برخی نواحی مغز باشد. نوروفیدبک می تواند به افزایش امواج آلفا و کاهش امواج بتا کمک کند. این می تواند به آرامش فردی که موارد شدید اضطراب را تجربه می کند کمک کند.
در پزشکی بالینی، اضطراب اغلب، حداقل تا حدی، به عنوان سطح بالای تنش عضلانی تعریف می شود. محققان دریافتند که کاهش سطح الکترومیوگرام فرونتال (EMG) توسط بیوفیدبک EMG می تواند الگوهای اضطراب عمومی و خاص را کاهش دهد. اعتقاد بر این بود که اضطراب امواج آلفا را مهار می کند، بنابراین آموزش آلفا اضطراب را تسکین می دهد (Budzynski، 2009a؛ ، 2005؛ مور، 2000).
افسردگی
علائم افسردگی هنگام نقشه برداری مغز می تواند به طور متفاوتی ظاهر شود، اما دیدن اختلال در تنظیم امواج آهسته همراه با علائم افسردگی غیر معمول نیست. به همین دلیل است که بسیاری از افرادی که از افسردگی رنج می برند با مشکلات خواب نیز دست و پنجه نرم می کنند. نوروفیدبک با انجام تمرینات 2 تا 3 بار در هفته به مدت 8 هفته می تواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند.
افسردگی با هیپومتابولیسم در بخشی از مغز به نام سینگولیت و گاهی اوقات در قشر پیشانی، اینسولا، قشر گیجگاهی قدامی، آمیگدال، عقده های بازال و تالاموس همراه است. همراه با یافته های الکتروفیزیولوژی فرونتال در افسردگی، به نظر می رسد یک رابطه معکوس بین عدم تقارن آلفای فرونتال و عدم تقارن جداری وجود دارد. به طور خاص، بیماران افسرده که اضطراب قابل توجهی ندارند، به نظر می رسد که فعال سازی قشر جداری راست مغز آنها کاهش یافته است (موج آلفا در P4). نوروفیدبک در این افراد برای افزایش آلفا و تتا استفاده میشود، در حالی که فرکانسهای بتا سریعتر را مهار میکند، این بهبود قابل توجهی در افسردگی ایجاد میکند (Budzynski، 2009a؛ Hurt، Arnold، & Lofthouse، 2014).
بیش فعالی ADD/ADHD
نوروفیدبک یک روش درمانی است که به افراد مبتلا به ADHD کمک می کند تا امواج مغزی خود را تغییر دهند. این تغییر می تواند به بهبود توجه، تمرکز و کنترل تکانه کمک کند.
شواهد حاکی از آن است که عملکرد نادرست لوب پیشانی راست، علت اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) است (Hynd et al., 1991). علائم این اختلال عبارتند از بی توجهی، حواس پرتی و بیش فعالی. نوروفیدبک یک رویکرد توانبخشی و مکمل برای درمان این اختلال است. هدف آن عادی سازی رفتار بدون وابستگی به داروها یا رفتار درمانی است. برای مدت طولانی داروهایی مانند ریتالین، برای درمان ADHD مورد استفاده قرار می گرفتند. اما تحقیقات اخیر نشان داده است که این داروها هیچ تاثیری در درمان بالینی ADHD در برخی از کودکان ندارند. همچنین این داروها دارای عوارضی مانند اضطراب، تحریک پذیری، درد شکم، کاهش اشتها، بی خوابی و سردرد هستند. با این حال، استفاده از نوروفیدبک با بهبود طولانی مدت آنها همراه است (Yan et al., 2008). مطالعات نشان داد که افراد مبتلا به اختلال ADHD در مقایسه با افراد عادی فعالیت امواج مغزی کندتر (تتا) و فعالیت بتا کمتری دارند.
مطالعات نشان داده اند که نوروفیدبک می تواند یک گزینه درمانی موثر برای ADHD باشد. در یک مطالعه، کودکان مبتلا به ADHD که تحت درمان با نوروفیدبک قرار گرفتند، در مقایسه با کودکانی که دارو مصرف می کردند، بهبود قابل توجهی در علائم خود داشتند.
نوروفیدبک برای کودکان از سن 6 سال تا بزرگسالان مناسب است. این روش درمانی معمولاً به صورت جلسات فردی انجام می شود و هر جلسه حدود 30 دقیقه طول می کشد.
در طی یک جلسه نوروفیدبک، بیمار به یک کلاه یا هدست متصل می شود که امواج مغزی او را اندازه گیری می کند. سپس، بیمار یک فعالیت را انجام می دهد، مانند بازی یا تماشای فیلم. اگر فعالیت به درستی انجام شود، بیمار یک پاداش دریافت می کند، مانند صدای دلپذیر یا یک بازی ویدئویی.
با گذشت زمان، مغز بیمار یاد می گیرد که امواج مغزی خود را به گونه ای تغییر دهد که پاداش دریافت کند. این تغییر می تواند به بهبود علائم ADHD کمک کند.
در شیراز، متخصصان نوروفیدبک می توانند به افراد مبتلا به ADHD کمک کنند تا از این روش درمانی موثر بهره مند شوند.
از دست دادن حافظه
نوروفیدبک یک روش درمانی است که می تواند به بهبود حافظه کمک کند. مطالعات نشان داده اند که نوروفیدبک می تواند حافظه کوتاه مدت دیداری و فضایی را در 70 درصد از شرکت کنندگان بهبود بخشد. این بهبود به دلیل توانایی نوروفیدبک در افزایش نوروپلاستیسیته است. نوروپلاستیسیته توانایی مغز برای تغییر و سازگاری است. این تغییر می تواند منجر به رشد سیناپسی بیشتر در هیپوکامپ شود، بخشی از مغز که برای حافظه کوتاه مدت حیاتی است.
مشکلات خواب
تیم متخصص کلینیک سلامت مغز میتوانند درمان نوروفیدبک را برای کمک به افزایش کیفیت خواب، آموزش حالتهای مغزی بیش فعال برای تنظیم بهتر خواب هدف قرار دهد.
بی خوابی به عنوان یک اختلال همه گیر شناخته می شود. اولین تغییر مشاهده شده در بیمارانی که تحت درمان با بازخورد عصبی قرار می گیرند، تغییر و بهبود الگوی خواب آنها است. از این رو، نوروفیدبک در درمان اختلالات خواب استفاده می شود (Hammer, Colbert, Brown, & Ilioi, 2011). استفاده از نوروفیدبک به افرادی که معمولاً حدود یک ساعت زمان میبرد تا بدن و ذهن خود را برای خواب آماده کنند، کمک میکند سریعتر بخوابند.
بسیاری از افراد از نوروفیدبک برای بهبود کیفیت خواب خود استفاده کرده اند. اختلالات خواب اغلب می تواند با اختلال در تنظیم امواج دلتا (امواج آهسته) همراه باشد. دیده شده بسیاری از افراد مبتلا به مشکلات خواب، امواج مغزی آهسته در شب به اندازه کافی برای به خواب رفتن ندارند.
این افراد معمولا در طول روزکه باید بیدار باشند خواب آلوده هستند همچنین مشکل عدم تمرکز دارند. متخصصین کلینیک نوروفیدبک در شیراز می تواند به بازگرداندن این امواج مغزی به تعادل کمک کنند و کیفیت کلی خواب را بهبود بخشند.
نوروفیدبک برای اوج عملکرد
از آنجایی که نوروفیدبک به بهبود تمرکز و خواب کمک می کند، این درمان برای افرادی که به دنبال بهبود بیشتر عملکرد خود هستند، مفید است. اثرات مثبت نوروفیدبک در مطالعاتی از جمله بازیکنان تنیس، گلف بازان، رانندگان اتومبیل های مسابقه و سایر متخصصان با عملکرد بالا ثبت شده است.
افزایش عملکرد ورزشکاران، هنرمندان و جراحان
مطالعات نشان داده است که ورزشکاران حرفه ای الگوهای متفاوتی از فعالیت مغزی در مقایسه با افراد مبتدی دارند. تشخیص وضعیت EEG حرفه ای ها قبل و حین اجرا، منطقی برای استفاده از آموزش نوروفیدبک برای ایجاد یا تقلید از این الگوها و بهبود عملکرد افراد غیرحرفه ای ارائه می کند (Vernon, 2005< /span>Edmonds & Tenenbaum, 2011).). در واقع هدف نوروفیدبک در ورزشکاران بهبود توانایی روانی حرکتی و خودتنظیمی ورزشکاران، اعتماد به نفس آنها و عملکرد بعدی آنها در مسابقات مهم سال است.
مقاله مروری دیگر که در سال 2023 منتشر شد نشان داد که بیوفیدبک و نوروفیدبک می توانند بر عملکرد ورزشکاران حرفه ای تاثیر بگذارند.
این مقاله با مرور 10 مقاله علمی از منابع مختلف، به بررسی آخرین تحقیقات در مورد نوروفیدبک و تاثیر آن بر ورزشکاران می پردازد. بر اساس این تحقیقات که از سال 2012 تا 2022 انجام شده است، می توان گفت که نوروفیدبک تاثیر قابل توجهی بر آمادگی جسمانی و عملکرد ورزشی دارد.
این مرور شامل 10 مطالعه تحقیقاتی با 491 شرکت کننده در گروه های نوروفیدبک و 62 شرکت کننده در گروه کنترل بود. دو محقق به طور مستقل داده ها را استخراج کرده و کیفیت مطالعات را با استفاده از مقیاس PEDro ارزیابی کردند.
نتایج این مرور نشان می دهد که تمرین نوروفیدبک که به درستی برنامه ریزی و اجرا شود، بر تحریک و بهبود بسیاری از متغیرها تاثیر می گذارد. این متغیرها شامل کاهش سطح استرس، افزایش توانایی کنترل عوامل فیزیولوژیکی، افزایش کارایی رفتاری و بهبود سرعت واکنش به محرک ها می باشند.
نوروفیدبک تا زمانی که کاربرد آن شخصی سازی شده و به درستی هدفمند باشد، هیچ گونه منع مصرفی ندارد. این درمان را می توان با خیال راحت زیر نظر متخصص برای هر کسی استفاده کرد.
سایر کاربردهای نوروفیدبک
سایر کاربردهای نوروفیدبک شامل بهبودی پس از آسیب و مشکلات سکته مغزی، بهبود حافظه با افزایش فعالیت آلفا است (Escolano، Aguilar، & Minguez، 2011 کلیمش، 1999؛ ورنون، 2005)، و وسواس و جراحی های میکروسکوپی (Markovska-Simoska et al., 2008). هنرمندان و جراحان از نوروفیدبک برای بهبود عملکرد خود استفاده می کنند (Surmeli & Ertem، 2011؛ Markovska-Simoska، Pop-Jordanova، & Georgiev، 2008Sürmeli & amp; Ertem، 2011)، اختلال وسواس فکری جبری (Hurt، Arnold، & Loft-house، 2014)، فیبرومیالژیا، سندرم پاهای بی قرار ( Rossi-Izquierdo و همکاران .، 2013) بیماری پارکینسون (بارتلدی، موسیات، کمپل، و اشمیت، 2013)، اختلالات خوردن ( Heinrich، Gevensleben، & Strehl، 2007)، درمان بیماری روانی (Escolano، Olivan، Lopez-del-Hoyo، Garcia-Campayo، & Minguez، 2012)، ارتقاء سلامت ( Gnecchi، Herrera Garcia، & de Dios Ortiz Alvarado، 2007؛ Escolano، Aguilar، & Minguez، 2011)، حواس پرتی، گیجی، مشکلات توجه، کناره گیری ( واکر، 2011)، درمان سردرد و میگرن (ونیا و همکاران، 2012
نوروفیدبک و نقشه مغزی
نقشه مغزی (QEEG) یک روش غیر تهاجمی برای اندازه گیری فعالیت الکتریکی مغز است. این روش می تواند برای ارزیابی عملکرد مغز و شناسایی الگوهای غیر طبیعی استفاده شود.
تفسیر نقشه مغزی یک فرآیند پیچیده است که به دانش و تجربه متخصصان علوم اعصاب نیاز دارد. متخصصان علوم اعصاب می توانند الگوهای فعالیت مغز را شناسایی کنند و آنها را با اختلالات مختلف مرتبط کنند. آنها همچنین می توانند پروتکل های درمانی را برای بهبود عملکرد مغز طراحی کنند. در کلینیک سلامت مغز، متخصصین علوم اعصاب نقشه های مغزی را تفسیر می کنند.
تفسیر نقشه مغزی توسط افراد غیر متخصص می تواند خطرناک باشد. افراد غیر متخصص ممکن است نتوانند الگوهای غیر طبیعی فعالیت مغز را شناسایی کنند یا آنها را با اختلالات مختلف اشتباه بگیرند. این می تواند منجر به تشخیص نادرست و درمان نامناسب شود.
بنابراین، تفسیر نقشه مغزی باید توسط یک متخصص علوم اعصاب انجام شود. متخصصان علوم اعصاب دارای دانش و تجربه لازم برای تفسیر دقیق نقشه مغزی و ارائه توصیه های درمانی مناسب هستند.
از درمان نوروفیدبک چه انتظاری باید داشته باشم؟
نوروفیدبک یک روش درمانی است که به افراد کمک می کند تا امواج مغزی خود را تغییر دهند. این تغییر می تواند به بهبود علائم طیف وسیعی از اختلالات عصبی و روانی کمک کند.
طول درمان
طول درمان نوروفیدبک معمولاً 8 هفته است، اما ممکن است بسته به شرایط فرد متفاوت باشد. برخی از افراد ممکن است در کمتر از 6 هفته درمان را تکمیل کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است به زمان بیشتری نیاز داشته باشند.
روند درمان
در طول یک جلسه نوروفیدبک، سر بیمار به یک دستگاه که امواج مغزی او را اندازه گیری متصل می کند. سپس، بیمار یک فعالیت را انجام می دهد، مانند بازی یا تماشای فیلم. اگر فعالیت به درستی انجام شود، بیمار یک پاداش دریافت می کند، مانند صدای دلپذیر یا یک بازی ویدئویی.
با گذشت زمان، مغز بیمار یاد می گیرد که امواج مغزی خود را به گونه ای تغییر دهد که پاداش دریافت کند. این تغییر می تواند به بهبود علائم اختلال فرد کمک کند.
بازخورد
بازخورد نوروفیدبک آنی است. به این معنی که بیمار بلافاصله می تواند ببیند که چگونه امواج مغزی او در حال تغییر است. این بازخورد می تواند به بیمار کمک کند تا یاد بگیرد که چگونه امواج مغزی خود را کنترل کند.
نتیجه
نوروفیدبک یک روش درمانی موثر است که می تواند به بهبود علائم طیف وسیعی از اختلالات عصبی و روانی کمک کند. اگر شما یا یکی از عزیزانتان به دنبال یک روش درمانی موثر برای اختلال عصبی یا روانی هستید، نوروفیدبک می تواند یک گزینه ارزشمند باشد.
چه کسانی ممکن است از درمان نوروفیدبک سود ببرند
افراد می توانند از نوروفیدبک در درمان اختلالاتی از جمله ADHD، اضطراب، افسردگی، اختلال طیف اوتیسم، بی خوابی، اعتیاد به عنوان ابزار کمکی سود ببرند.
متخصصان نوروفیدبک را به عنوان یک مکمل در کنار درمانهای پزشکی معتبرتر و داروهای خاص استفاده می کنند.
یکی دیگر از مزایای درمان نوروفیدبک این است که می توان در برخی مواقع دوز دارو فرد را کاهش داد، بنابراین عوارض جانبی بسیاری از داروها کاهش می یابد.
آیا نوروفیدبک عوارض جانبی دارد؟
درست مانند هر نوع درمان دیگری، نوروفیدبک ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. خستگی یک عارضه جانبی رایج است. به این دلیل که نوروفیدبک مانند یک کار ذهنی است. در حالی که تمرین مغز و تمرین بدنی مشابه هستند، نحوه احساس خستگی متفاوت است. خستگی مغز پس از یادگیری یک مهارت ذهنی پیچیده، طبیعی است.
علاوه بر این، افرادی که از شرایط جدیتری رنج میبرند، ممکن است رویاهای واضحی را نیز تجربه کنند، زیرا ذهن در موقعیت متعادلتری قرار میگیرد. کسانی که از آسیب مغزی یا ضربه به سر رنج می برند، نسبت به نوروفیدبک حساس تر هستند. برخی از افراد در ابتدا احساس تهوع، سرگیجه و حساسیت به نور را گزارش کرده اند.
در مورد عوارض نوروفیدبک برخی از افراد ممکن است دورهای از سازگاری را تجربه کنند یا در نهایت با نوروفیدبک سازگار نباشند. بامدیریت جلسات توسط متخصص با تجربه، احتمال عوارض جانبی کاهش مییابد. پزشک متخصص همچنین میتواند در صورت بروز هرگونه عارضه جانبی، بیمار را راهنمایی کند.
در کلینیک سلامت مغز، ما بیماران را با روشهای درمانی جدید با دقت و توسط پزشکان متخصص ارزیابی می کنیم. در حالی که اکثر مراجعین هیچ عارضه جانبی را تجربه نمیکنند، واکنشهای نادر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- اضطراب: این می تواند ناشی از ترس از اتصال الکترودها به سر یا به سادگی به دلیل عصبی بودن در مورد هر روش پزشکی باشد. پس از جلسه نیز ممکن است اضطراب احساس شود. با این حال، به طور کلی، با ادامه درمان، اضطراب کاهش می یابد و ناپدید می شود.
- مه مغزی: نوروفیدبک به طور کلی مه مغزی را کاهش می دهد، اما اگر متخصص به درستی آموزش ندیده باشد، ممکن است تمرکز بیماران در طول و بعد از یک جلسه نوروفیدبک دشوار باشد. با این حال، به طور کلی، با ادامه درمان، مه مغزی کاهش می یابد و ناپدید می شود.
- دندان قروچه: این یک واکنش بسیار نادر است، اما برخی از بیماران گزارش داده اند که دندان هایشان به هم می خورد.
- سرگیجه: بیماران ممکن است این احساس را در طول جلسه و بعد از آن تجربه کنند، احتمالاً از تغییر الگوهای امواج مغزی. یا مشکلات بینایی چون فرد باید به صفحه نمایش نگاه کند.
- خستگی: افزایش یا کاهش سرعت امواج مغزی می تواند باعث شود برخی بیماران برای مدت کوتاهی احساس خستگی کنند.
- سردرد: اینها می تواند از آموزش امواج سریعتر مغز رخ دهد.
- فشار سر: این یک واکنش نسبتاً غیر معمول است.
- انرژی کم: برای افراد پر انرژی که تحت درمان برای کاهش بیش فعالی هستند، نوروفیدبک ممکن است منجر به انرژی کم شود. در واقع، تغییری که آنها تجربه میکنند، اثرات مثبت تنظیم از فعالیت زیاد به سرعت عادیتر است.
- تنش عضلانی: ممکن است زمانی ایجاد شود که درمان به درستی اجرا نشود، به خصوص زمانی که تمرین در فرکانسهای بالاتر مانند بتا و گاما است. بعید است که نوروفیدبک به درستی این واکنش را ایجاد کند.
- اضطراب اجتماعی: گاهی اوقات کسانی که سابقه اضطراب در موقعیتهای اجتماعی دارند، احساس اضطراب بیشتری بعد از یک جلسه نوروفیدبک می کنند.
تیم بسیار آموزش دیده ما برای کمک به کاهش هرگونه ناراحتی جسمی یا عاطفی، بیماران را در طول درمان همراهی میکند. لازم به ذکر است هیچ کدام از این عوارض نوروفیدبک طولانی مدت نیستند و در بسیاری مواقع چندین ساعت بعد از جلسات نوروفیدبک از بین می روند.
برخی شرایط عصبی از قبل ممکن است خطر عوارض جانبی را افزایش دهد. به عنوان مثال، اگر صرع دارید، فعالیت الکتریکی غیر طبیعی ممکن است خطر تشنج را افزایش دهد. سایر شرایط، از جمله آسیب مغزی تروماتیک، نارکولپسی یا میگرن ممکن است عوارض جانبی منحصر به فردی ایجاد کند. مهم است که بیماران سابقه پزشکی کامل خود را قبل از شروع درمان نوروفیدبک به پزشک خود اعلام کنند.
مزایای نوروفیدبک
بی خطر
خواب را بهبود می بخشد
بدون عوارض جانبی
کارآمد
طبیعی
با پشتوانه علم
یک متخصص نوروفیدبک چه ویژگی هایی دارد؟
با آموزش مناسب، متخصصان دارای مجوز می توانند خدمات نوروفیدبک را ارائه دهند. با این حال، درست مانند بسیاری دیگر از جنبه های زندگی، یافتن یک درمانگر متخصص مهم است.
در کلینیک نوروفیدبک شیراز متخصصین ما از چندین رشته مانند روانشناسی، روانپزشکی و علوم اعصاب بر فرآیند انجام نوروفیدبک نظارت کامل دارند. و نوروفیدبک توسط متخصص نوروفیدبک انجام می شود.
در کنار یافتن فردی برای درمان، یافتن درمانی که به فرد احساس راحتی دهد، مهم است. پساز شروع درمان در مورد نتایج و پیشرفت خود با درمانگر صحبت خواهید کرد.
آیا نوروفیدبک از نظر علمی ثابت شده است؟
نوروفیدبک برای چندین دهه مورد مطالعه قرار گرفته است در کلینیک سلامت مغز شیراز، محققین برجسته و تیم تحقیقاتی ما با پزشکان مراقبت های عصبی در سراسر جهان کار می کنند تا اطمینان حاصل کنیم که ما بهترین راهکار درمانی را ارائه می دهیم. با یک جستجوی سریع در گوگل در مورد نوروفیدبک ممکن است نتایج متفاوتی در مورد اثربخشی نوروفیدبک پیدا کند. توجه به این نکته مهم است که پروتکل ها و رویکردهای مختلفی برای نوروفیدبک وجود دارد که همه آنها با تحقیقات کافی پشتیبانی نمی شوند. کیفیت تجهیزات نوروفیدبک نیز می تواند متفاوت باشد.
در مطالعهای که توسط گارسیا-پیمنتا و همکاران در سال 2021 انجام شد، محققان اثربخشی نوروفیدبک را زمانی که با ارزیابی کمی EEG شخصیسازی شده بود تأیید کردند، همچنین نشان دادند که نتایج نروفیدبک افزایش مییابد، زمانی که این روش در ترکیب با مداخلات والدین، رواندرمانی، حفظ بهداشت خواب انجام شود.
ون دورن و دیگران در سال 2018، یک مرور سیستماتیک و متاآنالیز منتشر کردند که دادههای بیش از 500 کودک مبتلا به ADHD از 10 کارآزمایی تصادفیسازی را بررسی میکند و اثرات نوروفیدبک را با «درمانهای فعال» (شامل دارو و «غیر فعال» مقایسه میکند. برای تفسیر انتقادی و دقیق دادهها، محققان با دیدگاههای متفاوت در مورد نوروفیدبک در این مطالعه مشارکت کردند. آنها به این نتیجه رسیدند که نوروفیدبک پس از میانگین 6 ماه اثرات طولانیمدتی دارد، بدون نیاز به جلسات درمانی مداوم. در مقایسه با گروهی که دارو مصرف میکردند، اثرات نوروفیدبک با اثرات دارو قابل مقایسه بود.
مقاله قبلی توسط Arns و همکارانش در سال 2012 نتایج رویکرد نوروفیدبک “فردی” – همچنین نوروفیدبک با استفاده از QEEG – که در سراسر جهان به کار میرود را نشان داد. این مقاله همچنین خلاصه میکند که چگونه شخصیسازی درمان نوروفیدبک، هم در این مطالعه و هم در مطالعه قبلی توسط یک گروه مستقل، به طور بالقوه اثرات درمان بالینی را دو برابر میکند.
چقدر بعد متوجه بهبود می شوم؟
اگر نوروفیدبک شخصی سازی شود و طبق پروتکل های صحیح ارائه شود، معمولاً مراجعین در 10 جلسه اول نوروفیدبک، که ممکن است 2 تا 4 هفته طول بکشد، اثرات مثبتی را تجربه کنند. نشان داده شده است که نوروفیدبک در سه نفر از هر چهار نفر موثر است. متخصصین ما در کلینیک سلامت مغز دانا، از نزدیک پیشرفت و نتایج شما را زیر نظر دارند تا برنامه را به هر نحوی بهبود بخشند یا اطمینان حاصل کنیم که اگر برنامه برای شما کارساز نبود، پروتکل درمانی را تغییر دهیم.
درمان نوروفیدبک را در شیراز امروز شروع کنید
در مرکز مراقبتهای سلامت مغز دانا، سلامت روان و رفاه شما اولویت شماره یک ما است. ما درمانهای نوآورانهای مانند نوروفیدبک و تحریک مغز را برای کمک به افرادی که با یک اختلال روانی یا سایر بیماریهای مرتبط با مغز دست و پنجه نرم میکنند، ارائه میکنیم. درمانگران متبحر و با تجربه ما از درمان نوروفیدبک درشیراز برای آموزش مجدد مغز برای بهبود کنترل تکانه و افزایش تفکر منطقی استفاده می کنند.
امروز با ما تماس بگیرید تا درباره گزینه های درمانی ما بیشتر بدانید و بدانید که آیا نوروفیدبک برای شما مناسب است یا خیر.
07136476172 – 09172030360
آدرس: شیراز بلوار بعثت (حدفاصل چهارراه خلدبرین و فلکه سنگی) مجتمع پزشکی مریم طبقه پنجم – انستیتو سلامت مغز
کلام آخر
باید توجه داشته باشید که برای نوروفیدبک در شیراز حتما به افراد دارای صلاحیت لازم مراجعه کنید. در بعضی مواقع افرادی فاقد صلاحیت و فاقد ابزار استاندارد، با پیشنهاد هزینه های پایین نوروفیدبک، می خواهند نظر شما را جلب کنند، توجه داشته باشید درمان مخدوش که توسط این افراد انجام می شود می تواند تبعات جدی برای سلامت شخص به همراه داشته باشد.
درباره نویسنده
دکتر علی محمد کمالی فارغ التحصیل دکترای تخصصی علوم اعصاب از دانشگاه علوم پزشکی شیراز، بیش از 15 سال است که در زمینه پژوهش، تدریس و فعالیت های اجرایی در حوزه علوم اعصاب فعالیت و تجربه دارد. وی همچنین در ارتقا عملکرد های شناختی با استفاده از نوروتکنولوژی و مطالعات خواب تخصص ویژه ای دارد. او یکی از بنیانگذاران انستیتو سلامت مغز دانا است، (گروهی که سلامت مغز را اولویت جامعه می داند).
دکتر کمالی بیش از 50 مقاله پژوهشی (h-index 13) در مجلات معتبر علمی به چاپ رسانده و در حال حاضر مدیر عامل انستیتو سلامت مغز دانا است. بعلاوه به عنوان پژوهشگر ارشد واحد مغز، شناخت و رفتار دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز مشغول فعالیت می باشد. می توانید پژوهش او را در Google Scholar دنبال کنید.
دکتر کمالی علاوه بر تخصص در زمینه علوم اعصاب، سال ها است که به عنوان مدیر اجرایی مجله علوم پزشکی پیشرفته و فناوری های کاربردی (JAMSAT) مشغول به فعالیت است. همچنین به عنوان دبیر اجرایی انجمن علوم اعصاب ایران شاخه فارس فعالیت می کند.