by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | مهر 11, 1402
اگر کودک، نوجوان یا بزرگسال با علائمی مثل حواسپرتی، بیتوجهی، فراموشکاری، بیقراری، تکانشگری، افت عملکرد تحصیلی یا مشکل در تمرکز مراجعه میکند، ارزیابی ADHD باید فقط با یک تست ساده انجام نشود. در انستیتو سلامت مغز دانا، تست ADHD و بیشفعالی در شیراز با ترکیب مصاحبه...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | مهر 10, 1402
رفع خواب آلودگی فوری (راهکارهای موثر) با هم بشنویم: خواب آلودگی می تواند در هر زمانی از روز رخ دهد و می تواند باعث کاهش تمرکز، کاهش بهره وری و افزایش خطر تصادف شود. در اینجا چند روش برای رفع خواب آلودگی فوری آورده شده است: یک چرت کوتاه بزنید. یک چرت کوتاه 20 دقیقه ای...
by A.S.Jafari | مهر 10, 1402
افسردگی بعد از مهاجرت با هم بشنویم: یه دوستی داشتم، افسردگی گرفته بود که چرا نمیتونه مهاجرت کنه!! به هر دری زد تا بلاخره تونست مهاجرت کنه! بعد از مهاجرت، افسردگی بعد از مهاجرت گرفت! 🙂 در این مقاله درباره افسردگی بعد از مهاجرت، علائم، علل و راهکارهای آن صحبت خواهیم...
by A.S.Jafari | مهر 9, 1402
ذهن آگاهی درمانی نوعی مداخله مبتنی بر گفتگو (یا گفتار درمانی) است. هدف این است که به مردم کمک کنیم از افکار خودکار منفی خود دوری کنند. این افکار می توانند احساساتی مانند بی لیاقتی، گناه، خشم و غم ایجاد کنند. ذهن آگاهی عبارت است از حضور در لحظه و آگاهی بیشتر و در عین...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | مهر 7, 1402
با بچه ای که درس نمی خواند چه کنیم؟ (9 راهکار) با هم بشنویم: بسیاری از والدین این سوال را از ما میپرسند که با بچه ای که درس نمی خواند چه کنیم؟ چطور با فرزندمان رفتار کنیم و… در این مقاله به آن خواهیم پرداخت. راههای تشویق کودکان به مطالعه هر کودکی منحصر به فرد...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | مهر 7, 1402
چرا فرزندم تمرکز ندارد؟ (5 دلیل مهم) چرا فرزندم تمرکز ندارد؟ دلایل مختلفی می تواند باعث عدم تمرکز فرزند شما شود که در این مقاله به آن خواهیم پرداخت. سریع بخوانید کمبود تمرکز کودکان: اختلال ADHD یا چیز دیگری؟ بسیاری از کودکان دامنه توجه کوتاهی دارند. به راحتی حواسشان...
