by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | آبان 7, 1402
شخصیت هر یک از ما را متفاوت می کند. سبک رفتاری ما، واکنش ما، جهان بینی، افکار، احساسات و نحوه تعامل ما در روابط، همگی بخشی از شخصیت ما هستند. اما اختلال شخصیت چیست؟ داشتن شخصیتی سالم، فرد را قادر می سازد تا در زندگی روزمره موثر عمل کند. هرکسی زمانی استرس را تجربه...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آبان 6, 1402
یائسگی بخشی طبیعی از پیری برای نیمی از جمعیت است. این نشان دهنده پایان باروری است. زیرا تخمدان ها به تدریج تولید هورمون جنسی را کاهش می دهند و دوره های ماهانه متوقف می شود. اما یائسگی همچنین کانون توجه محققانی است که در تلاش برای کشف یکی از رازهای مداوم پزشکی هستند:...
by A.S.Jafari | آبان 6, 1402
بی اشتهایی که به طور رسمی به عنوان بی اشتهایی عصبی شناخته می شود، یک اختلال خوردن است. افراد مبتلا به بی اشتهایی تعداد کالری و نوع غذایی که می خورند را محدود می کنند. در نهایت وزن خود را کاهش می دهند یا نمی توانند وزن مناسب را بر اساس قد، سن، قد و سلامت جسمانی خود حفظ...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | آبان 5, 1402
چکار کنیم خوابمان ببرد؟ با هم بشنویم : چکار کنیم خوابمان ببرد؟ تغییرات کوچک در برنامه خواب شما ممکن است به شما کمک کند سریعتر به خواب بروید. اینها ممکن است شامل خنکتر کردن اتاق، تمرین روش تنفس 4-7-8 و پرهیز از استفاده گوشی موبایل قبل از خواب باشد. خواب مناسب برای...
by A.S.Jafari | آبان 5, 1402
بیماری کرون که آنتریت منطقه ای یا ایلیت نیز نامیده می شود، یک شکل مادام العمر از بیماری التهابی روده (IBD) است. این عارضه باعث التهاب و تحریک دستگاه گوارش – به ویژه روده کوچک و بزرگ می شود. بیماری کرون می تواند باعث اسهال و انقباض معده شود. تجربه شعله ور شدن...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | آبان 5, 1402
احساس ناراحتی، استرس یا اضطراب می تواند رایج باشد، به خصوص در جامعه پر سرعت ما. طبیعی است که هر چند وقت یکبار چنین احساسی داشته باشید، اما اگر مرتباً چنین احساسی دارید، و از خود می پرسید وقتی حالم خوب نیست چیکار کنم؟ ممکن است زمان آن رسیده باشد که برای بهبود سلامت...
