07136476172 - 09172030360 info@danabrain.ir
آیا مراحل تکمیل ماه بر خواب انسان تأثیر می گذارد؟ (قسمت دوم)

آیا مراحل تکمیل ماه بر خواب انسان تأثیر می گذارد؟ (قسمت دوم)

محققان درباره چرخه ی ماه و خواب می‌گویند تاثیر ماه کامل تقریبا یک هفته قبل شروع می‌شود. برخی افراد احساس می‌کنند در هنگام ماه کامل اتفاقات عجیب‌وغریب رخ می‌دهد، شاید حق با این افراد باشد، اما دلیل آن ماه نیست، بلکه تاثیر ماه بر  خواب افراد است.  نتایج یک مطالعه جدید...
آیا مراحل تکمیل ماه بر خواب در انسان تأثیر می گذارد؟ (قسمت اول)

آیا مراحل تکمیل ماه بر خواب در انسان تأثیر می گذارد؟ (قسمت اول)

هزاران سال است مردم در مورد تأثیر ماه بر سلامتی و رفتار انسان حدس هایی زده اند. به راستی چه ارتباطی بین ماه و خواب وجود دارد؟  پلینی بزرگ، فیلسوف رومی باستان ادعا کرد که ماه می تواند “به همه چیز نفوذ کند” و در مورد تأثیر آن بر جزر و مد، آبزیان، گیاهان،...
عادات یک زندگی سالم

عادات یک زندگی سالم

زندگی سالم! یک زندگی روتین هر روز ممکن است مجموعه جدیدی از چالش ها را به همراه داشته باشد. این چالش‌ها گاهی آنقدر طاقت‌فرسا هستند که ممکن است سلامت و تندرستی شما به خطر بیفتد. شاید متوجه شده باشید که به نظر می رسد خود را یکی از اعضای دائمی مصرف کننده فست فود می بینید....

از کجا بدانیم فرزندمان بیش فعال است؟

مقدمه: فرزند بیش فعال امروزه، به نظر می رسد که هر کودکی که به نوعی مشکل رفتاری دارد، به طور کلی با ADHD یا بیش فعالی تشخیص داده می شود. اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) اغلب به اشتباه درک می شود. به اشتباه معرفی می شود و به اشتباه تشخیص داده می شود. یک نگرانی قانونی...
پرخوری در زمان خواب!

پرخوری در زمان خواب!

آیا برای شما اتفاق می افتد؟ شما در طول روز مراقب تغذیه خود هستید و ثابت قدم هستید. با دقت، هر وعده غذایی را ثبت می‌کنید. هر غذایی را می‌شمارید و به طور مداوم انتخاب‌های سالمی می‌کنید. سپس روز پایان می یابد و شب می‌شود. بدون هیچ تصوری از آنچه باعث تسریع این عمل شده...
چطور از فردی که دچار افسردگی است حمایت کنیم؟

چطور از فردی که دچار افسردگی است حمایت کنیم؟

مقدمه: افسردگی و درد و رنج دیگران تماشای رنج کشیدن یک عزیز می تواند بسیار دشوار باشد، به خصوص وقتی می بینید که علاقه خود را نسبت به چیزهایی که قبلاً از آنها لذت می بردند از دست می دهند. افسردگی دردناک و عذاب آور است. ممکن است سعی کنید به آنها بگویید “از این حالت...