by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آبان 3, 1402
مه مغزی چی هست؟ همه ما احتمالاً «مه مغزی» را تجربه کرده‌ایم. احساس سستی، زمانی که نمی‌توانید تمرکز کنید، احساس خستگی می‌کنید، اما نمی‌توانید بخوابید. چیزها را فراموش کنید یا اشتباهات ساده مرتکب شوید. علل مه مغزی ممکن است شامل کمبود خواب، تغییرات هورمونی، یا چندین...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | مهر 28, 1402
اختلال طیف اوتیسم (ASD) یک وضعیت رشدی مغز است که بر نحوه درک و معاشرت فرد با افراد دیگر همچنین بر ارتباطات و تعامل او تأثیر می گذارد. به عنوان یک “طیف”، این اختلال از نظر شدت و انواع علائم متفاوت است. شرایطی را شامل می شود که زمانی تصور می شد از یکدیگر جدا...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | مهر 26, 1402
خودکشی یکی از شایع‌ترین علل مرگ در میان آمریکایی‌ها است. برای تقویت همدلی و درک بیشتر در مورد آنچه ممکن است فردی که قصد خودکشی دارد تجربه کند، مراجعه به بازماندگان اقدام به خودکشی مفید است. منظورم افرادی که اقدام به خودکشی کردند اما نمردند. ما با سه نفر که دست به...
by A.S.Jafari | مهر 23, 1402
فرسایش مغز یا زوال عقل اجسام لویی (LBD) نوعی زوال عقل است که در آن اجسام لوئی دچار فرسایش میشود. اجسام لویی توده هایی از پروتئین هستند که در داخل نورون های خاص (سلول های مغز) ساخته می شوند. آنها باعث آسیب به نورون ها در مناطقی از مغز می شوند که بر توانایی های ذهنی،...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | مهر 20, 1402
با تمام شدن تابستان و آغاز بازگشت به مدرسه، مشکلات مدرسه رفتن کودکان می تواند موجی از احساسات مثبت و منفی را برای دانش آموزان ایجاد کند. به عنوان مثال، آنها ممکن است از دیدن دوستان خود هیجان زده باشند، اما همچنین نگران نمرات خود یا مورد آزار و اذیت قرار گرفتن که از...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | مهر 15, 1402
مقدمه متخصصان بهداشت روان رسماً بر روی تعریفی برای دروغگویی بیمارگونه توافق نکرده‌اند. اما اکثر آنها موافق هستند که این نوع دروغگویی یک عادت مزمن (طولانی مدت) و افراطی دروغگویی است. یک مطالعه، دروغ پاتولوژیک را به عنوان گفتن پنج یا بیشتر دروغ در یک دوره 24 ساعته، هر...
by A.S.Jafari | مهر 15, 1402
ی Lissencephaly (تلفظ li-suhn-SEH-fuh-lee)، که به معنای “مغز صاف” است، طیفی از ناهنجاری های مغزی شدید و نادر (به شکل غیر طبیعی) است که بر جنین های در حال رشد تأثیر می گذارد. ژایروس ها، چین ها یا برجستگی های مغز شما هستند. در لیسنسفالی، فقدان رشد طبیعی شکنج...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | مهر 13, 1402
دارم روانی میشم چیکار کنم (راهکار 100% علمی) با هم بشنویم: احتمالا شما که در حال خواندن این مطلب هستید در فشار روانی شدیدی هستید و نمی دانید باید چکار کنید و از خود می پرسید دارم روانی میشم چیکار کنم؟! دارم دیوانه میشم… اما آیا مشکل روانی جدی در مورد شما وجود...
by A.S.Jafari | مهر 13, 1402
قرص لیتیوم برای چی خوبه؟ با هم بشنویم : سوال اینه که قرص لیتیوم برای چی خوبه؟ در یک پاسخ کلی باید بگیم لیتیوم یک داروی تثبیت کننده خلق و خو است که برای درمان برخی از بیمارها و اختلالات روانی استفاده می شود ، مانند: شیدایی (احساس هیجان شدید، بیش فعالی یا حواس پرتی)...
by A.S.Jafari | مهر 9, 1402
ذهن آگاهی درمانی نوعی مداخله مبتنی بر گفتگو (یا گفتار درمانی) است. هدف این است که به مردم کمک کنیم از افکار خودکار منفی خود دوری کنند. این افکار می توانند احساساتی مانند بی لیاقتی، گناه، خشم و غم ایجاد کنند. ذهن آگاهی عبارت است از حضور در لحظه و آگاهی بیشتر و در عین...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | مهر 8, 1402
اافراد زیادی در ایالات متحده با پریشانی روانی و عاطفی زندگی می کنند. مشکلات اعصاب و روان روز به روز بدتر می شود. در سال 2019، تقریباً 19.86٪ از بزرگسالان ایالات متحده یک مشکل مربوط به سلامت روان را تجربه کردند. دلایل احتمالی بدتر شدن سلامت روان شامل عواملی مانند...
by A.S.Jafari | مهر 5, 1402
در دنیای پرشتاب امروز که انجام چند وظیفه با هم رایج است، رهایی و پاکسازی ذهن به وسیله تمرین ذهن آگاهی یا مدیتیشن پاکسازی ذهن یکی از روش‌های موثر برای پیشگیری از اضطراب و استرس است. به هم ریختگی ذهنی می تواند به روش های مختلفی مانند افکار مزاحم، مشکل در تمرکز...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | مهر 5, 1402
علائم و درمان های اضطراب جدایی در کودکان دبستانی! با هم بشنویم: اضطراب جدایی چیست؟ اضطراب جدایی زمانی اتفاق می افتد که فرزند شما از جدا شدن از شما مضطرب می شود. طبیعی است که کودکان در اوایل کودکی اضطراب جدایی را نشان دهند. بچه های کمی بزرگتر نیز معمولاً ممکن است علائم...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | مهر 2, 1402
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) می تواند آسیب های فیزیکی و عاطفی شدیدی را بر افراد مبتلا و خانواده های آنها وارد کند. اما اگر با تشخیص این بیماری مواجه هستید، مطمئن باشید که با ترکیب مناسب دارو و روش های مختلف درمانی، می توانید به تسکین علائم و داشتن زندگی سالم کمک...
by A.S.Jafari | مهر 2, 1402
افسردگی بعد از زایمان چقدر طول می کشه؟ علل، علائم، درمان و راهکارها با هم بشنویم: شاید تعجب کنید از مادری که پس از تولد اولین یا چندمین نوزادش احساس نگرانی، غم، بی‌علاقگی به نوزاد خود و انزوای اجتماعی دارد. اگرچه این موضوع عجیب است اما نسبتا شایع است. بطوریکه از هر...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | شهریور 27, 1402
اثرات مضر استرس بر مغز و روده ها! با هم بشنویم : استرس زمانی اتفاق می افتد که با یک چالش یا تقاضا در زندگی آشنا می شوید که منجر به تنش فیزیکی یا عاطفی می شود. اثرات مضر استرس بر مغز و روده ها! با وجود اینکه همه افراد استرس را تجربه می کنند، اما اگر برای مدت طولانی رخ...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | شهریور 24, 1402
استرس زیاد و معده درد! با هم بشنویم: از شدت استرس معده درد دارم چیکار کنم؟! در مواجهه با یک تهدید بالقوه، مغز شما اغلب با فعال کردن یک واکنش “جنگ، گریز، یا انجماد” واکنش نشان می دهد تا شما را ایمن نگه دارد. با ترشح هورمون‌ها، بدن شما را آماده می‌کند تا هر...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | شهریور 22, 1402
چرا من همیشه استرس دارم؟ این 13 مورد علت استرس شماست! با هم بشنویم : اگر شما فردی هستید که مدام استرس و دلشوره دارید این مطلب را از دست ندهید. چرا من همیشه استرس دارم؟ هر فردی در مقطعی از زندگی استرس را تجربه می کند. استرس واکنش بدن به یک چالش یا نیاز است. استرس یک...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | شهریور 22, 1402
یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به ADHD یا اختلال بیش فعالی نقص توجه ممکن است در معرض خطر اختلالات سلامت روان مانند افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و خودکشی باشند. برآوردها نشان می دهد که بیش فعالی در حدود 3-6٪ از جمعیت بزرگسال دیده می شود. علائم این...
by موژان پارسا (M.Sc. Cognitive Rehabilitation Specialist) | شهریور 21, 1402
سلامت روان نوجوانان: چیزی که بیشترین آسیب را به شادی کودک و نوجوان می زند با هم بشنویم : امروزه کودکان و نوجوانان از مزایای چندین دهه تحقیقات پزشکی و روانشناختی بهره می برند. ما با انتخاب های گسترده‌تری از گزینه‌های دارویی و درمان‌های غیرتهاجمی هدفمند و پیچیده، قادر...
by A.S.Jafari | شهریور 19, 1402
غذاهای شادی آور و دیگر روش‌های افزایش هورمون‌های شادی با هم بشنویم : وقتی صحبت از سبک زندگی و عادات شما می شود، کارهای زیادی می توانید انجام دهید تا ذهنیت و دیدگاه مثبتی داشته باشید، از جمله خواب کافی، ورزش و همچنین خوردن غذاهای شادی آور! غذاهای شادی آور شامل مواد...
صفحه 5 از 25«<...456...>» 