توسط A.S.Jafari | دی 3, 1401 | ام اس, سلامت روان
ممکن است یک دقیقه خوشحال و لحظه بعد عصبانی باشید. یک تبلیغ تلویزیونی ممکن است اشک شما را در بیاورد. یا شاید شما به طور ناگهانی و بدون دلیل به دیگران ضربه می زنید. همه اینها نمونه هایی از نوسانات خلقی در ام اس هستند که در برخی از افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS)...
توسط Mozhan Parsa | دی 1, 1401 | عشق, سلامت روان
فرقی نمی کند که یک رابطه ده روز یا یک دهه طول بکشد ، کات کردن یکی از سخت ترین مواردی است که دو نفر می توانند با آن کنار بیایند. و به این فکر بیفتند که حالا که “ کات کردم چیکار کنم؟” یا “چگونه می‌توانم او را فراموش کنم؟” . پایان یک رابطه می تواند باعث درد روانی و...
توسط A.S.Jafari | آذر 30, 1401 | سلامت مغز, افسردگی, خواب, سلامت خواب, سلامت روان
اکثر افرادی که افسردگی را تجربه کرده اند می دانند که اغلب با مشکلات خواب همراه است. افراد مبتلا به افسردگی ممکن است در خوابیدن در طول شب مشکل داشته باشند. آنها همچنین می توانند خواب آلودگی بیش از حد در طول روز داشته باشند یا حتی بیش از حد بخوابند. در عین حال، مشکلات...
توسط Mozhan Parsa | آذر 23, 1401 | سلامت روان
مهم است که یک روانشناس خوب پیدا کنید که با او احساس راحتی کنید. به هر حال، ممکن است در مورد موضوعات ناراحت کننده صحبت کنید. یا حتی چیزهایی را که قبلاً به کسی نگفته اید به اشتراک بگذارید. بنابراین شما می خواهید با کسی کار کنید که با او صحبت کنید و به او گوش دهید. اما...
توسط A.S.Jafari | آذر 14, 1401 | سلامت مغز, خواب, سلامت خواب, سلامت روان
اختلالات چرخه خواب و بیداری غیر 24 ساعته ناشی ازبهم ریختگی همگام سازی بین ریتم خواب و بیداری داخلی و چرخه نور و تاریکی است. بی خوابی و خواب آلودگی روزانه معمولاً با تنظیم مجدد ساعت بدن برطرف می شود. سیستم شبانه‌روزی با حفظ هماهنگی بین ریتم‌های شبانه‌روزی درونی،...
توسط Mozhan Parsa | آذر 13, 1401 | سلامت روان
اعتماد به نفس ندارم! اعتماد به نفس پایین به شخصی اشاره دارد که در کل احساس ضعیفی و کم ارزش بودن می کند. این در اصل به معنای داشتن نظر ضعیف نسبت به خود است. عزت نفس پایین می تواند طیفی از عوامل را شامل شود، مانند احساس هویت، اعتماد به نفس، احساس شایستگی و احساس تعلق....
توسط A.S.Jafari | آذر 12, 1401 | اوتیسم, سلامت روان
درمان اوتیسم در شیراز با هم بشنویم: درمان‌های کنونی برای اختلال طیف اوتیسم (ASD) به دنبال کاهش علائمی هستند که با عملکرد روزانه و کیفیت زندگی تداخل دارند. ASD روی هر فرد متفاوت تأثیر می گذارد، به این معنی که افراد مبتلا به ASD نقاط قوت و چالش های منحصر به فردی...
توسط A.S.Jafari | آذر 11, 1401 | اوتیسم, سلامت روان, سلامت مغز
با اختلال طیف اوتیسم بیشتر آشنا شیم: اختلال طیف اوتیسم (ASD) یک اختلال عصب رشدی است که بر ارتباطات و رفتار تأثیر می گذارد. “عصب رشدی” به این معنی است که این اختلال با رشد سیستم عصبی مرتبط است. به طور معمول، علائم در اوایل کودکی ظاهر می شوند، معمولا...
توسط Mozhan Parsa | آذر 8, 1401 | سلامت روان
خوشبختی چیزی است که مردم به دنبال یافتن آن هستند، اما آنچه شادی را تعریف می کند می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. هنگامی که بیشتر مردم در مورد معنای واقعی شادی صحبت می کنند، ممکن است در مورد احساس خود در لحظه حال صحبت کنند یا به یک حس کلی تر از احساس خود در...
توسط Mozhan Parsa | آذر 5, 1401 | سلامت روان
همه افراد با خانواده خود ارتباط نزدیکی ندارند. در برخی موارد، افراد حتی ممکن است احساس کنند که از خانواده خود متنفر هستند. از آنجایی که روابط خانوادگی اغلب ریشه در تجربیات مشترک دارند، جای تعجب نیست که گاهی اوقات پر از مشکلات باشند. دکتر جاشوا کلمن، روانشناس بالینی و...
توسط Dr. AM Kamali | آذر 5, 1401 | سلامت روان, اضطراب
سوال بسیاری از افراد در شیراز که دچار اختلال پنیک هستند این است که بهترین دکتر برای درمان پانیک در شیراز چه کسی هست؟ قبل از اینکه به این سوال پاسخ دهیم در مورد این اختلال بیشتر صحبت خواهیم کرد و سپس به مشخصات بهترین متخصصین در این زمینه خواهیم پرداخت. اختلال...
توسط Mozhan Parsa | آذر 4, 1401 | سلامت روان, اضطراب
استرس بخشی طبیعی و بسیار عادی از زندگی روزمره است. اما برخی از روزها ذاتاً استرس‌زاتر از روزهای دیگر هستند. نظرسنجی ها نشان می‌دهد که پس‌زمینه کنونی رویدادهای خبری منفی جهانی (تورم، جنگ، درگیری‌های سیاسی و تغییرات آب‌وهوایی) سطح استرس روزانه را در سطوح بسیار...
توسط Mozhan Parsa | آذر 3, 1401 | سلامت مغز, افسردگی, سلامت روان
درمان اختلالات روانی مانند اختلال وسواس فکری، افسردگی و اعتیاد بسیار سخت است و اغلب به داروها پاسخ نمی‌دهند. اما موج جدیدی از درمان‌ها که مغز را با الکتریسیتی تحریک می‌کنند، برای بیماران و در آزمایش‌های بالینی امیدوارکننده هستند. در این مطلب به نظر سه متخصص و یک بیمار...
توسط Mozhan Parsa | آذر 3, 1401 | سلامت روان
حدود 70 درصد از افراد مبتلا به اختلال وسواس اجباری از روش مواجهه و پیشگیری از پاسخ (نوعی درمان شناختی رفتاری)، دارو یا ترکیبی از این دو جواب می گیرند. این درمان ها توسط مطالعات تحقیقاتی که اثربخشی آنها را نشان می دهد، پشتیبانی می شود و بیش از 30 سال است که به طور...
توسط Mozhan Parsa | آبان 30, 1401 | سلامت روان
آیا رویای زندگی در اتاق های کاملاً تمیز و سازمان یافته مجله‌های دکوراسیون منزل را در سر می پرورانید؟ یا ترجیح می دهید وقت خود را در اتاقی پر از وسایل، یادگاری‌های مختلف، کتاب، آثار هنری و وسایلی که زندگی روزمره شما را تشکیل می دهند بگذرانید؟ برای برخی افراد، یک اتاق...
توسط Mozhan Parsa | آبان 29, 1401 | سلامت روان, اضطراب
ترس از طرد شدن یک ترس قدرتمند است که اغلب تأثیرات گسترده ای بر زندگی ما می گذارد. بیشتر مردم وقتی خود را در موقعیت هایی قرار می دهند که می تواند منجر به طرد شدنشان شود، دلهره را تجربه می کنند، اما برای برخی از افراد، این ترس بسیار زیادتر از حالت عادی می شود. این ترس...
توسط Mozhan Parsa | آبان 25, 1401 | افسردگی
فیلمسازان با استعداد با مستندهای تکان دهنده خود در مورد افسردگی و سلامت روان، نوری سینمایی بر افسردگی می تابانند و پرده انگ را برمی دارند. ما در دورانی زندگی می کنیم که از هر 6 نفر یک نفر از افسردگی رنج می برد. ترکیبی از افزایش بی ثباتی اقتصادی، از دست دادن ارتباطات...
توسط Mozhan Parsa | آبان 24, 1401 | سلامت روان
همه می خواهند کارهای بیشتری را در طول یک روز انجام دهند، اما گاهی اوقات احساس انگیزه برای انجام وظایف سخت است. عوامل متعددی بر انگیزه تأثیر می گذارند، اما چیزهای زیادی در مورد فیزیولوژی پشت انگیزه وجود دارد که کارشناسان کاملاً آن را درک نمی کنند. مطالعه اخیرا منتشر...
توسط Mozhan Parsa | آبان 13, 1401 | سلامت روان
افراد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته یا DPD میتوانند زمانی که خودشان به تنهایی ادامه میدهند به شدت مضطرب شوند. آنها ممکن است برای احساس آرامش و تصمیم گیری به حمایت، مراقبت و اطمینان اطرافیان خود نیاز داشته باشند. کارشناسان شخصیت را مجموعه‌ای منحصر به فرد از ویژگی‌ها و...
توسط Mozhan Parsa | آبان 12, 1401 | سلامت روان, افسردگی
ام آر آی و سی تی اسکن می توانند تصاویر دقیقی از مغز و ساختارهای آن ارائه دهند. اما در حال حاضر، پزشکان از آنها برای تشخیص اختلال دوقطبی استفاده نمی کنند. تشخیص اختلال دوقطبی معمولاً از طریق یک مصاحبه تشخیصی با یک متخصص سلامت روان انجام می شود. در حالی که تست‌های...
توسط Mozhan Parsa | آبان 7, 1401 | افسردگی
تحریک مغناطیسی ترانس کرانیال (TMS) یک روش درمانی غیرتهاجمی است که اعصاب مغز را با پالس های مغناطیسی تحریک می کند. اگر فردی افسردگی مقاوم به درمان داشته باشد، پزشک ممکن است TMS را توصیه کند. در طی TMS، فرد تحریکات مغناطیسی کوتاه، سریع و مکرر دریافت می کند. پزشکان پالس...
صفحه 11 از 25«<...101112...>» 