آیا سمعک شما را دچار سرگیجه می کند؟

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد سمعک ممکن است در برخی افراد باعث سرگیجه شود، اما به نظر می رسد که این یک عارضه جانبی غیر معمول باشد.

یک نظرسنجی در سال 2019 عوارض جانبی منفی سمعک ها را با پرسشنامه ای که توسط 512 فرد مبتلا به کم شنوایی تکمیل شد بررسی کرد. از شرکت کنندگان پرسیده شد که آیا یکی از 32 عارضه جانبی فیزیکی، روانی و اجتماعی ذکر شده را تجربه کرده اند یا خیر.

برخی از شرکت کنندگان تمام 32 عارضه جانبی از جمله سرگیجه را تجربه کردند، اما محققان خاطرنشان کردند که تعداد کمی از شرکت کنندگان به طور خاص سرگیجه را به عنوان یک نگرانی ذکر کردند. به طور کلی، محققان به این نتیجه رسیدند که عوارض جانبی منفی سمعک توسط اکثر افراد خفیف در نظر گرفته می شود.

توجه به این نکته مهم است که این سرگیجه کمی با سایر انواع سرگیجه متفاوت است، بنابراین تعداد کمی از افرادی که در این مطالعه سرگیجه را گزارش کردند، ممکن است سرگیجه نداشته باشند.

با توجه به یک بررسی در سال 2022 سرگیجه و گیجی از شایع ترین عوارض جانبی یا مشکلات مربوط به استفاده از سمعک نبودند. برخی از مشکلات گزارش شده توسط کاربران عبارتند از:

• کیفیت صدای ضعیف، نامشخص یا ناخوشایند
• ناراحتی، تحریک یا درد هنگام استفاده از وسایل کمکی
• مشکل در نگهداری و تعمیر سمعک
• مشکل در موقعیت های خاص  (مانند شلوغی یا تلفن)
• مشکلات ظاهری سمعک
• مشکل با تکنولوژی گوشی های هوشمند

از نظر فنی، سرگیجه علامتی مانند گیجی یا خستگی است. برای بسیاری از مردم، سرگیجه اینطور به نظر می رسد که دنیای اطراف شما در حال چرخش است یا انگار شما در حال حرکت هستید. اپیزودهای سرگیجه می تواند از چند دقیقه تا چند هفته طول بکشد. این دوره ها گاهی با حالت تهوع یا استفراغ همراه است.

انواع دیگری از سرگیجه وجود دارد که می توان آنها را با سرگیجه اشتباه گرفت. بر اساس یک بررسی در سال 2016 ، انواع دیگر علائم سرگیجه ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• از دست دادن تعادل
• سبکی سر
• مشکلات راه رفتن یا ایستادن
• احساس ضعف

سرگیجه اغلب با شرایطی مرتبط است که بر گوش داخلی تأثیر می گذارد. برخی از شایع ترین بیماری های گوش داخلی عبارتند از:

• سرگیجه موضعی حمله ای خوش خیم (BPPV): وقتی سر خود را به سرعت حرکت می دهید، BPPV باعث بروز دوره های مختصری از سرگیجه می شود. اپیزودهای سرگیجه معمولاً به سرعت برطرف می‌شوند، اما ممکن است برای هفته‌ها ادامه داشته باشند. BPPV به دلیل ذرات موجود در کانال های نیم دایره ای گوش داخلی اتفاق می افتد.
• بیماری منیر: بیماری منیر باعث سرگیجه های ناگهانی می شود که 20 دقیقه یا بیشتر طول می کشد. این بیماری به دلیل تجمع مایع در گوش داخلی رخ می دهد. علائم دیگر این دوره ها کاهش شنوایی و وزوز گوش است.
• نوریت دهلیزی یا لابیرنتیت: نوریت دهلیزی و لابیرنتیت شرایط ناشی از التهاب در گوش داخلی است که ممکن است به دلیل عفونت ویروسی ایجاد شود. سرگیجه می تواند روزهای زیادی ادامه داشته باشد و شما را بیمار کند.

اگرچه بیماری های گوش داخلی اغلب باعث سرگیجه می شوند، سایر شرایط پزشکی نیز می توانند منجر به این علامت شوند.

سایر علل شایع سرگیجه عبارتند از:

• میگرن دهلیزی: میگرن دهلیزی می تواند باعث سرگیجه شود که در عرض چند دقیقه از بین می رود یا چند روز طول می کشد. مانند سایر اشکال میگرن، میگرن دهلیزی می تواند با موارد زیر همراه باشد:
  • سردرد شدید
  • احساس بی ثباتی
  • کاهش شنوایی یا وزوز گوش
• داروها: سرگیجه ممکن است یک عارضه جانبی دارویی باشد.
• آسیب به سر: آسیب حاد سر، مانند سقوط یا تصادف، می تواند باعث سرگیجه شود.

نوع خاصی از سرگیجه به نام “سرگیجه مرکزی” ممکن است نتیجه تغییرات در مناطقی از مغز مانند مخچه باشد . علل سرگیجه مرکزی عبارتند از :

• میگرن
• اسکلروز چندگانه
• سکته مغزی (حمله ایسکمیک گذرا)
• تومور مغزی مانند نوروم آکوستیک

سرگیجه ممکن است دلایل متعدد دیگری نیز داشته باشد از جمله :

• عفونت گوش
• نارسایی کمبود آهن
• کم آبی بدن
• گرمازدگی
• فشار
• اضطراب
• فشار خون پایین ( افت فشار خون )
• قند خون پایین ( هیپوگلیسمی )
• دریازدگی

سرگیجه مداوم بسته به علت اصلی ممکن است قابل درمان باشد. اگر دوره های سرگیجه مکرر دارید، با پزشک صحبت کنید. پزشک می تواند به شناسایی علت و درمان علائم شما کمک کند.

اگر با سمعک دچار سرگیجه شدید، ممکن است بخواهید به یک متخصص شنوایی شناس ارجاع دهید. شنوایی شناس ممکن است بتواند به شما کمک کند تا نوع مناسب سمعک را پیدا کنید.

مراقبت های اورژانسی

اگر سرگیجه یا هر گونه گیجی دارید و اخیراً دچار زمین خوردن یا آسیب به سر شده اید، فوراً با تماس با 115 یا خدمات اورژانس محلی به دنبال مراقبت های اورژانسی باشید.

بسیاری از افراد به مرور زمان با سمعک سازگار می شوند. انجام برخی از این مراحل ممکن است به آسان‌تر شدن روند کمک کند.

به تدریج زمان استفاده خود را افزایش دهید

در ابتدا، سمعک خود را برای 1 تا 2 ساعت استفاده کنید. می‌توانید همیشه آن‌ها را بپوشید به جز زمانی که دوش می‌گیرید یا می‌خوابید.

افزایش تدریجی زمان استفاده از سمعک ممکن است به بهبود راحتی و سودمندی در ارتباطات کمک کند.

به صداهای مختلف توجه کنید

سمعک می تواند تمام صداها را تقویت کند. زمانی را صرف توجه به صداهای روزمره مانند زنگ در، پارس سگ ها و بسته شدن درها کنید. توجه به این صداها ممکن است به آموزش مجدد شنوایی با توجه به صداهای مهم کمک کند.

ممکن است بخواهید از یک محیط آرام شروع کنید و به تدریج به محیط های پر سر و صدا برسید.

هنگام تماشای تلویزیون از سمعک استفاده کنید تا به انواع صداها عادت کنید.

با مکالمات یک به یک شروع کنید

قبل از رفتن به مکالمات گروهی روی ارتباط با یک نفر تمرکز کنید. شروع با مکالمات یک به یک می تواند به شما کمک کند تا به آن عادت کنید

شروع با مکالمه مستقیم همچنین می تواند به شما کمک کند تا تشخیص دهید که آیا سمعک برای شما کار می کند یا خیر و به شما کمک می کند یاد بگیرید که سمعک خود را در محیط های مختلف تنظیم کنید.

با شنوایی شناس در ارتباط باشید

شنوایی شناس می تواند به شما کمک کند تنظیمات را انجام دهید    همچنین می تواند به شما در یادگیری نحوه قرار دادن، تمیز کردن و تعویض باتری های سمعک کمک کند. آنها همچنین می توانند راهنمایی هایی در مورد زمان و مدت زمانی که باید سمعک های شارژ شود به شما ارائه دهند.

• سمعک ها به ندرت باعث سرگیجه یا گیجی می شوند ، اما این امکان وجود دارد.
• سرگیجه می تواند ناشی از شرایطی باشد که بر گوش داخلی یا سایر شرایط تأثیر می گذارد.
• تنظیم سمعک ها و مواجهه آرام در استفاده از آن می تواند به شما کمک کند تا به آنها عادت کنید.