ماری جوانا برای چی خوبه؟ درمان افسردگی با گل ممکن است؟ با هم بشنویم:
در حالی که برخی معتقدند ماری جوانا می تواند به افسردگی کمک کند، هنوز شواهد کافی برای توصیه استفاده از ماری جوانا برای درمان افسردگی وجود ندارد. و استفاده از ماری جوانا برای این منظور با خطراتی همراه است.
تحقیقات در مورد فواید بالقوه ماری جوانا برای افسردگی هنوز در مراحل اولیه است و به شواهد عمیق تری نیاز است. افسردگی و مصرف ماری جوانا اغلب همزمان اتفاق میافتند، اما از هم گسیختن رابطه آنها با یکدیگر مشکلی است که محققان هنوز نتوانستهاند آن را حل کنند.
5 نشانه اعتیاد به ماری جوانا (گل)
اجزای ماری جوانا
ماری جوانا پیچیده است و حاوی صدها ماده فعال مختلف است. دو تا از ترکیبات مرکزی کانابینوئید در ماری جوانا THC و CBD هستند. اینها ممکن است اثرات متفاوتی بر افسردگی داشته باشند.
تتراهیدروکانابینول (THC) جزء روانگردان ماری جوانا است که احساس های بودن را می دهد و چیزی است که این دارو را برای استفاده تفریحی جذاب می کند.
کانابیدیول (CBD) جزء غیر روانگردان گیاه است که بدون درگیر شدن در فعالیتهای دارویی آن نقش دارد. این جزء دارویی است که برای درمان افسردگی مورد مطالعه قرار گرفته است.
آیا ماری جوانا می تواند به درمان افسردگی کمک کند؟
یک مطالعه در فوریه 2015 توسط محققان مؤسسه تحقیقاتی دانشگاه بوفالو در مورد اعتیاد نشان داد که ترکیبات شیمیایی در مغز به نام اندوکانابینوئیدها که با احساس سلامتی کلی مرتبط هستند، گیرندههای مشابه بسیاری از ترکیبات فعال ماری جوانا را فعال میکنند.
در آزمایش بر روی موشها، محققان دریافتند که تولید اندوکانابینوئیدها در شرایط استرس مزمن نسبت به شرایط عادی کمتر است. آنها به این نتیجه رسیدند که مواد شیمیایی موجود در شاهدانه ممکن است یک درمان مفید برای بازگرداندن عملکرد طبیعی اندوکانابینوئید و کاهش علائم افسردگی باشد. اما ذکر این نکته ضروری است که این تحقیق بر روی حیوانات انجام شده است نه انسان.
یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که کشیدن حشیش می تواند به طور قابل توجهی سطوح افسردگی را که توسط خود گزارشی پایش شده بود در کوتاه مدت کاهش دهد. با این حال، محققان همچنین دریافتند که استفاده مکرر منجر به کاهش طولانی مدت علائم نمی شود و حتی ممکن است افسردگی را در طول زمان در برخی افراد افزایش دهد.
تحقیقات در مورد استفاده پزشکی از شاهدانه و محصولات مشتق شده از شاهدانه هنوز در مراحل اولیه است. در حال حاضر شواهد کافی برای توصیه استفاده از ماری جوانا برای افسردگی یا سایر اختلالات سلامت روان وجود ندارد.
درمان افسردگی مقاوم به دارو چیست: راهکارهای درمانی جدید
خطرات ماری جوانا
اگرچه شواهدی وجود دارد که نشان میدهد ماریجوانا ممکن است خواص ضد افسردگی داشته باشد، خطرات مهمی نیز وجود دارد که باید هنگام استفاده از این ماده برای درمان افسردگی مورد توجه قرار گیرد.
سندرم برانگیختگی
یک پدیده شناخته شده به نام “سندرم برانگیختگی” وجود دارد که در آن افرادی که به طور منظم و شدید حشیش مصرف میکنند، بیتفاوت، از نظر اجتماعی گوشهگیر میشوند و در سطحی از عملکرد روزمره بسیار کمتر از ظرفیت خود قبل از مصرف ماری جوانا عمل میکنند. این می تواند علائم افسردگی را تقلید یا بدتر کند.
اختلالات روانی
برخی تحقیقات نشان میدهد افرادی که از ماریجوانا استفاده میکنند (مخصوصاً به طور منظم یا شدید) در مقایسه با افرادی که از این ماده مخدر استفاده نمیکنند، بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند. مشخص نیست که افسردگی مستقیماً ناشی از مصرف ماری جوانا است یا خیر.
در برخی از افرادی که مستعد ابتلا به بیماری های روانی دیگر مانند اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی هستند، مصرف ماری جوانا ممکن است به عنوان محرکی برای بروز بیماری باشد. همچنین تحقیقاتی وجود دارد که نشان می دهد مصرف زیاد ماری جوانا در نوجوانی (به ویژه در دختران نوجوان) می تواند پیش بینی کننده افسردگی و اضطراب در آینده باشد.
برخی از افراد نیز در معرض خطر ابتلا به روان پریشی با مصرف حشیش هستند. افراد مبتلا به روان پریشی ناشی از مواد ممکن است دچار هذیان، توهم یا هر دو شوند.
وابستگی و اعتیاد
یکی از بزرگترین نگرانی های استفاده از ماری جوانا به عنوان ابزار مقابله با افسردگی این است که می تواند منجر به وابستگی روانی و اعتیاد شود. تخمین زده می شود که حدود 30 درصد از افرادی که از ماری جوانا استفاده می کنند در نهایت به آن وابسته می شوند و این درصد در افرادی که قبل از 18 سالگی شروع به مصرف ماری جوانا می کنند افزایش می یابد.
افراد همچنین با قطع مصرف ماری جوانا علائم ترک را تجربه می کنند. علائم می تواند شامل اضطراب، تغییرات در اشتها و خواب، تحریک پذیری و نوسانات خلقی باشد.
محققان دانشگاه بوفالو در حال آزمایش عصاره کانابیدیول بوده اند تا مشخص کنند که آیا این عصاره می تواند بدون خطر وابستگی به مواد مخدر فوایدی برای تقویت خلق و خو ارائه دهد یا خیر.
درمان اعتیاد به ماری جوانا
اگر افراد به ماری جوانا اعتیاد پیدا کنند، درمان هایی وجود دارد که می تواند کمک کند. اعتیاد به ماری جوانا معمولاً با روان درمانی درمان می شود. انواع خاصی که ممکن است مفید باشند عبارتند از درمان شناختی رفتاری (CBT) و درمان تقویت انگیزشی (MET). CBT به افراد کمک می کند تا الگوهای فکری و رفتاری که به مصرف مواد کمک می کند را تغییر دهند. MET می تواند به افراد کمک کند تا انگیزه خود را برای ترک سیگار بهبود بخشند.
مزایای ترک گل در کلینیک سلامت مغز دانا در شیراز
- درمان قطعی و رهایی کامل از وابستگی به گل
- بهبود سلامت جسمی و روانی
- افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس
- ارتقای کیفیت زندگی
- درمانهای دارویی و روانشناسی
- استفاده از پیشرفته ترین فناوری های عصبی
اگر شما یا یکی از عزیزانتان با مشکل وابستگی به گل مواجه هستید، همین امروز نوبت خود را با دکتر ساره شریعتی، متخصص ترک گل در شیراز، تنظیم کنید و برای رهایی از این وابستگی گامی مثبت بردارید.
شماره تماس: 07136476172 09172030360
آدرس:شیراز بلوار بعثت کوچه 16 ساختمان پزشکی مریم طبقه پنجم
صبر کمتر برای درمان های اثبات شده
از آنجایی که اثرات ماری جوانا سریع عمل می کند، کارشناسان همچنین نگران این هستند که راهبردهای مقابله ای مبتنی بر رفتار درازمدت و درمان های افسردگی، مانند درمان شناختی رفتاری (CBT)، با وجود ارزشمندی آنها ممکن است در ابتدا کمتر مفید به نظر برسند و ممکن است کمتر دنبال شوند.
سایر درمان های افسردگی
در حالی که تحقیقات بیشتری برای کشف پتانسیل درمانی ماری جوانا مورد نیاز است، مهم است که توجه داشته باشیم که درمان های مبتنی بر شواهد و موثر برای افسردگی در دسترس است.
هر فردی متفاوت است. روان درمانی و داروهای ضدافسردگی گزینه های اول برای درمان افسردگی هستند. هر دو ممکن است به تنهایی مورد استفاده قرار گیرند، اما اغلب زمانی که با هم استفاده می شوند می توانند موثرتر باشند.
CBT اغلب به عنوان «استاندارد طلایی» از نظر درمان توصیف میشود. این رویکرد به افراد کمک میکند تا افکار منفی و تحریفشدهای را که میتوانند به علائم افسردگی کمک کنند، تشخیص دهند و تغییر دهند. داروهایی مانند مهارکنندههای انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) و مهارکنندههای بازجذب سروتونین و نوراپی نفرین (SNRIs) معمولاً تجویز میشوند.
اگر علائم افسردگی را تجربه می کنید، برای تسکین به CBD یا ماری جوانا اعتماد نکنید. با یک متخصص سلامت روان صحبت کنید. آنها می توانند علائم شما را ارزیابی کنند، تشخیص دهند و توصیه های درمانی ارائه دهند.
در پایان…
لطفا همیشه به خاطر داشته باشید که میتوانید در حال خود تغییر ایجاد کنید و یک زندگی بدون افسردگی داشته باشید،شاید چند روش را امتحان کرده باشید و جواب نگرفته باشید اما بدانید هنوز راه هایی وجود دارند که منتظر شما هستند تا زندگی خود را نجات دهید و آنطور زندگی کنید که لیاقت دارید و دوست دارید.در این راه حمایت دیگران و درمان های جدید را در نظر بگیرید.
اگر میخواهید درباره روشهایی که میتوانید سلامت روان خود را به سلامت بهینه برگردانید، بیشتر بدانید، با انستیتو سلامت مغز دانا تماس بگیرید.
شما شایسته دریافت بهترین ها هستید. همین امروز زمان مشاوره خود را تنظیم کنید! با ما در تماس باشید.
07136476172-09172030360
آدرس: شیراز بلوار بعثت (حدفاصل چهارراه خلدبرین و فلکه سنگی) مجتمع پزشکی مریم طبقه پنجم – انستیتو سلامت مغز
ایمیل: [email protected]
اینستاگرام: danabrain.ir@
درباره نویسنده
موژان پارسا پژوهشگر ارشد توانبخشی شناختی دانشگاه شهید بهشتی و همکار قطب عصب روانشناسی شناختی کشور است. جریان اصلی تحقیقات وی اختلالات عصب تحولی و به طور خاص متمرکز بر اوتیسم می باشد.