لرزش
یک اختلال حرکتی است که باعث حرکات غیرارادی، معمولاً لرزش، در قسمت‌های مختلف بدن شما می‌شود. لرزش اغلب در یک الگوی ریتمیک اتفاق می افتد. زیرا عضلات خاصی منقبض می شوند. رایج‌ترین جایی که متوجه لرزش آن می‌شوید در دست‌ها است. اما افراد می‌توانند آن را در بازوها و پاها، سر، تارهای صوتی و تنه‌شان نیز تجربه کنند.
برخی از لرزش‌ها ناشی از انواع دیگر اختلالات، مانند بیماری پارکینسون هستند، اما برخی از انواع آن هیچ علت موجود دیگری ندارند.
چرا لرزش اتفاق می افتد
به طور کلی، لرزش زمانی اتفاق می‌افتد که بخشی از مغز که حرکت را کنترل می‌کند، به نوعی اشتباه می‌کند یا سیگنال‌های اشتباهی را به بدن می‌فرستد. این باعث می شود که گروه های عضلانی به طور غیر ارادی منقبض شوند.
لرزش نشانه ای از چندین نوع اختلال، به ویژه اختلالات عصبی (شرایط تأثیرگذار بر مغز و نخاع) است. آنها می توانند به دلایل دیگری مانند مصرف برخی داروها، نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار، یا احساس اضطراب یا وحشت شدید نیز رخ دهند.
طبقه بندی لرزش ها
بر اساس زمان وقوع دو طبقه بندی اصلی وجود دارد:
استراحت و عمل. لرزش در حالت استراحت زمانی رخ می دهد که شما در حال حرکت نیستید و لرزش عملی زمانی رخ می دهد که شما حرکات ارادی انجام می دهید. لرزش های عملی را نیز می توان به سه دسته خاص تقسیم کرد:
- لرزش جنبشی، که در طول هر نوع حرکت ارادی رخ می دهد
- لرزش وضعیتی، که زمانی رخ می دهد که یک اندام را در برابر نیروی گرانش به بیرون بکشید
- لرزشی که در حین حرکت مستقیم به سمت یک جسم رخ می دهد
اینکه آیا شما لرزش در حال استراحت یا عمل را تجربه می کنید معمولاً به علت آنها بستگی دارد. برای مثال، افراد مبتلا به بیماری پارکینسون معمولاً دچار لرزش استراحت می‌شوند، در حالی که افراد مبتلا به لرزش اساسی معمولاً لرزش عملی دارند.
انواع لرزش
تمایز بین انواع لرزش – تشخیص چگونگی و زمان وقوع آنها و نحوه ظاهر شدن آنها – به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما کمک می کند تا تشخیص دهد که آیا لرزش نشانه یک مشکل بزرگتر است یا خیر. همچنین اگر به نظر می‌رسد لرزش نشانه‌ای از یک وضعیت پزشکی باشد، می‌تواند به تشخیص درست کمک کند. انواع مختلفی از لرزش وجود دارد، اما اینها برخی از رایج ترین آنها هستند.
فیزیولوژیک
اینها رعشه هایی است که همه افراد، از جمله افرادی که هیچ شرایط پزشکی دیگری ندارند، تجربه می کنند. اگر تا به حال دست خود را دراز کرده اید و سعی کرده اید آن را برای بیش از چند ثانیه ثابت نگه دارید، احتمالاً یک لرزش فیزیولوژیک را تجربه کرده اید.
اکثر مردم متوجه این لرزش نمی شوند. آنها بسیار ظریف اند. اگر به خصوص احساس اضطراب، استرس یا کم خوابی می کنید، یا اگر یک فنجان بزرگ قهوه می نوشید یا از یک اسپری برای آسم استفاده می کنید، ممکن است اغراق آمیزتر شوند.
اساسی
لرزش اساسی یک اختلال حرکتی است که می تواند اندام، سر و تارهای صوتی شما را تحت تاثیر قرار دهد. کارشناسان به طور قطع نمی‌دانند که چه چیزی باعث آن می‌شود. اگرچه تصور می‌شود که در حدود 50 درصد موارد ارثی است (از والدین به فرزند منتقل می‌شود). ممکن است در اوایل کودکی یا میانسالی اتفاق بیفتد و معمولاً خفیف است.
لرزش‌های اساسی معمولاً از نوع هدفمند یا وضعیتی هستند. بنابراین اگر دست‌خط لرزان دارید یا با صدای لرزان صحبت می‌کنید، ممکن است دچار مشکل شوید.
پارکینسون
این لرزش ها یکی از علائم رایج بیماری پارکینسون هستند. آنها اغلب در دست ها و بازوها دیده می شوند. اما می توانند سایر قسمت های بدن را نیز تحت تأثیر قرار دهند.
از آنجایی که لرزش در حالت استراحت به احتمال زیاد در بیماری پارکینسون رخ می دهد، می تواند سرنخ اصلی برای ارائه دهندگان در هنگام تشخیص باشد. افراد مبتلا به بیماری پارکینسون نیز اغلب دچار لرزش وضعیتی می شوند.
دیستونیک
افراد مبتلا به دیستونی اختلال حرکتی عصبی، لرزش دیستونیک دارند. دیستونی باعث انقباضات عضلانی می شود که منجر به حرکات آهسته، تکراری یا پایدار و وضعیت های غیر طبیعی می شود. این مشکل ممکن است به صورت نوع عملکردی شروع شود، مانند لرزشی که در طول حرکات ارادی رخ می دهد. اما می تواند در طول زمان به لرزش در حالت استراحت تبدیل شود.
روانی
لرزش روانی شایع ترین نوع اختلال حرکتی روانی (PMD) است. این ها بیشتر از دلایل عصبی، دلایل روانی دارند. اغلب در اثر استرس شدید و همچنین اضطراب، افسردگی و آسیب های دوران کودکی ایجاد می شود.
این ها نیز مانند انواع عملکردی نیستند زیرا اغلب از الگوی خاصی پیروی نمی کنند یا در زمان های قابل پیش بینی رخ می دهند. آنها ممکن است بیایند و بروند، سمت خود را تغییر دهند یا تحت استرس بدتر شوند.
مخچه ای
هنگامی که مخچه (بخشی از مغز در پشت سر) و مسیرهای مغزی آن آسیب ببیند، ممکن است فرد دچار لرزش مخچه ای شود. این نوع آسیب معمولاً ناشی از آسیب مغزی، سکته مغزی، تومور یا اختلال مصرف الکل است. معمولاً لرزش عمدی است و با ظاهری آهسته و قابل توجه مشخص می شود.
ارتواستاتیک
یک اختلال نادر است که پاها را درگیر می کند. هنگامی که شخصی می ایستد، لرزش سریعی را تجربه می کند که باعث می شود تا زمانی که شروع به حرکت کند یا دوباره بنشیند احساس بی ثباتی کند. افت فشار خون می تواند با این مشکل نیز اتفاق بیفتد. متخصصان نمی دانند چه چیزی باعث لرزش ارتواستاتیک می شود.
درمان
هیچ درمانی برای لرزش وجود ندارد. اما اگر این مشکل ناشی از اختلال دیگری باشد، درمان آن اختلال می تواند به کاهش دفعات وقوع آن کمک کند. چندین روش درمانی وجود دارد که به شما کمک می کند تا علائم خود را در صورتی که بر زندگی روزمره شما تأثیر می گذارد، مدیریت کنید.
داروها
- مسدود کننده های بتا
- داروهای ضد تشنج (ضد تشنج)
- بنزودیازپین ها (آرام بخش ها)
عمل جراحی
تزریق بوتاکس
سونوگرافی متمرکز
تغییرات سبک زندگی
برای اطلاعات دقیق و تخصصی درخصوص درمان های جدید و در دسترس برای انواع لرزش، همین الان با ما در کلینیک سلامت مغز دانا تماس بگیرید.
منبع: https://www.health.com/tremors-7371684
درباره نویسنده
خجسته رحیمی جابری، پژوهشگر دکترای تخصصی علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز و نویسنده وب سایت انستیتو سلامت مغز دانا. زمینه کاری تخصصی ایشان مشکلات حافظه و آلزایمر است وی بیش از 20 مقاله معتبر بین المللی در این زمینه به چاپ رسانده است. می توانید پژوهش های او را در اینجا (کلیک کنید) دنبال کنید.