07136476172 - 09172030360 [email protected]

8 مورد از مهم ترین مواردی که والدین بهتر است به کودکشان بیاموزند!؟ با هم بشنویم:

چه نکاتی را باید به کودکمان یاد بدهیم؟

مقابله با ناملایمات

در مقطعی از زندگی کودک شما با ناملایمات ناشی از شخص دیگری مواجه می شود. ممکن است آن فرد یکی از همسالانش در مدرسه باشد یا حتی یک از معلمین. خب چه نکاتی را باید به کودکمان یاد بدهیم؟

کودکان به دلایل زیر با مشکلات روبرو می شوند:

  • نژاد
  • معلولیت ها
  • جنسیت
  • وزن
  • وضعیت اجتماعی یا اقتصادی

مطالعات نشان می دهد که کودکان رنگین پوست زمانی که والدینشان در مورد نژادپرستی و تعصبات با آنها صحبت می کنند، رفتار بهتری دارند. همیشه بدانید که دانش قدرت است.  وقتی فرزند خود را به روش‌هایی مجهز می‌کنید تا در موقعیت‌های مختلف پاسخ دهد، احتمال بیشتری دارد که ناملایمات گذشته زندگی را پشت سر بگذارد و پیشرفت کند.

شما می توانید اجازه دهید کودک شما درک کند که ناملایمات زندگی، انعکاسی از اشتباه او نیست. اگر والدین کودک یا کودکانی هستید سناریوها را مرور کنید و از آنها بخواهید که با قاطعیت اما مهربانانه پاسخ دهند.

خود تنظیمی

کودکان نیز مانند ما استرس را احساس می کنند. تفاوت در این است که در طول زمان، بزرگسالان تکنیک های مقابله ای را توسعه داده اند که به آنها کمک می کند تا احساسات و عواطف خود را تنظیم کنند. رشد این مهارت‌ها در کودکان به زمان و تمرین نیاز دارد.

شما می توانید با پاسخ دادن به فرزندان خود با صبر و هدف به جای تکانشگری، خودتنظیمی را تمرین کنید. اول، به آنها آموزش دهید که بچه هستند. بنابراین آنها می دانند که چگونه احساسات مختلف را شناسایی کنند. سپس، مکانیسم های مقابله با هر یک را به آنها آموزش دهید.

اگر کودک شما در مدرسه ناامید می شود، می تواند برای آرام شدن و کاهش ضربان قلب خود تنفس عمیق را تمرین کند. در حالی که ممکن است در ابتدا دقیقاً درک نکنند که چگونه یا چطور و به چه علت کار می کند، با گذشت زمان، مکانیسم های مقابله ای تبدیل به ماهیت دوم می شوند. دیگر چه نکاتی را باید به کودکمان یاد بدهیم؟

آموزش نگهداری از گیاهان یا باغبانی به بچه ها

چه میوه و سبزیجات باشد و چه گل، یادگیری نحوه باغبانی یک مهارت زندگی ارزشمند است. اجازه دهید فرزندتان برای خرید خاک، بذر و سایر لوازم همراه شما بیاید. به آنها بیاموزید که گیاهان چقدر طول می کشد تا رشد کنند و شکوفا شوند. به آنها بیاموزید که چقدر طول می کشد تا میوه ها برای برداشت برسند.

بچه ها می توانند به برداشت محصول کمک کنند و بعد از آن نیز محصول را تمیز کنند.

آشپزی

به نظر می‌رسد خیلی راحت‌ است که اجازه دهید بچه‌ها در حین آشپزی بازی کنند. بدون کمکی که می‌خواهند ارائه کنند. سریع‌تر، منظم‌تر و سازمان‌دهی‌ شده تر  کار می کنند. اما آشپزی یک مهارت مهم زندگی است. مهم نیست چند سال دارند، آنها می توانند در آشپزخانه به شما کمک کنند.

کودکان نوپا و کوچک‌تر می‌توانند میوه‌ها و سبزیجات را بشویند. مواد را در کاسه‌ها هم بزنند. ادویه را روی غذا بپاشند. کودکان بزرگتر می توانند مواد را اندازه گیری کنند، سبزیجات را برش دهند و دستورالعمل های دستور غذا را دنبال کنند.

خیاطی کردن

این ممکن است یک مهارت ساده به نظر برسد، اما همه نمی دانند چگونه خیاطی کنند.  یک سوزن، نخ، دکمه و مقداری پارچه یدکی بخرید. اجازه دهید کودک با دکمه های خیاطی روی پارچه تمرین کند.

حتی می‌توانید سوراخ‌های کوچکی را روی پارچه برش دهید و از آن‌ها بخواهید سوراخ‌ها را دوباره به هم بدوزند. به آنها بیاموزید که چگونه پس از اتمام تعمیر، نخ را گره بزنند و چگونه لوازم خیاطی را با خیال راحت ذخیره کنند. دیگر چه نکاتی را باید به کودکمان یاد بدهیم؟

کمک های اولیه را به آنها بیاموزید

هنگامی که کودک شما آسیب می بیند، احتمالاً بریدگی یا خراش روی دستش را تمیز می کنید. پماد می زنید و آن را با چسب نواری می بندید.  به کودک خود در مورد هر محصول کمک های اولیه ای که استفاده می کنید و اینکه چرا مراقبت از زخم مهم است آموزش دهید. به آنها بیاموزید که چگونه با صابون و آب زخم را تمیز کرده تا کثیفی ها را پاک کنند. سپس هر محصول را به طور مستقل اعمال کنند. همانطور که آنها بزرگتر می شوند، می توانید مهارت های کمک های اولیه مانند احیا و نحوه تماس با اورژانس را برای کمک در مواقع اضطراری بیاموزید.

به فرزندان خود آموزش دهید که در صورت وقوع آتش سوزی چه کاری انجام دهند

با بچه های خود صحبت کنید که در صورت وقوع آتش سوزی چه کاری انجام دهید. آنها نیازی به خاموش کردن ایمن آتش ندارند. اما همچنین نیازی ندارند که چگونه از آتش دور شوند. در صورت آتش گرفتن می توانید در مورد تکنیک توقف، رها کردن و فرار کردن صحبت کنید. یک قدم جلوتر بروید و به آنها اجازه دهید بفهمند که چگونه با استفاده از تمام پنجره‌ها و درها از خانه خارج شوند، در صورتی که آتش آنها را در یک اتاق گرفتار کند.

امور مالی ساده

در حالی که بیشتر مردم دیگر از دسته چک استفاده نمی کنند، این هنوز یک مهارت ارزشمند است. جمع و تفریق ساده است، اما شما در کودکی در مورد پول و هزینه چیزها نیز به بچه ها آموزش دهید.

به آنها اجازه می دهد تا پول و کمک هزینه تولد و تعطیلات را روی یک برگه ثبت کنند. هر زمان که از پول برای خرید چیزی استفاده می کنند، از آنها بخواهید هزینه ها را فهرست کنند و آنچه را که خرج کرده اند کم کنند. با گذشت زمان، آنها می توانند ببینند که پولشان کجا رفته و درک بهتری از ارزش پول دارند.

جمع بندی

تربیت فرزندان شاد و سالم کار سختی است. فرزندپروری نه تنها شامل تکیه بر غرایز خود یا انجام کارهایی است که والدین قبل از ما انجام می‌دادند، بلکه باید بدانیم چه چیزی برای فرزندانمان بهتر است و چرا.  می دهد.

والدین الگوهای مهمی برای فرزندانشان هستند که با تماشای مادر و پدر یاد می گیرند که چگونه رفتار کنند. دانشمندان توضیح می دهند: «این یکی از مهمترین اصول است. “کاری که شما انجام می دهید تفاوت ایجاد می کند… فقط در لحظه واکنش نشان ندهید. از خود بپرسید، من می خواهم چه کاری انجام دهم، و آیا این احتمالاً نتیجه را به همراه خواهد داشت؟” چه خوردن غذاهای سالم، ورزش کردن، رفتار مهربانانه با دیگران یا صادق بودن. کودکان توجه دارند و به والدین خود برای سرنخ هایی در مورد نحوه رفتارشان نگاه می کنند.

برای دریافت اطلاعات بیشتر و مشاورده رایگان چند تخصصی با ما در کلینیک سلامت مغز دانا در تماس باشید.

منبع: https://www.medicinenet.com/parenting_principles_pictures_slideshow/article.htm

آیا من افسرده ام؟ این 17 نشانه مهم را در نظر بگیرید!

علت سخت بیدار شدن از خواب + چگونه صبح زود بیدار شویم

به این مقاله امتیاز دهید