12 تکنیک افزایش خلاقیت، از ریسک پذیری تا تکنیک 6 کلاه

خلاقیت به معنای یافتن راه های جدید برای حل مشکلات و روش های جدید برای نگاه کردن به مسئله است.

خلاقیت یک مهارت مختص هنرمندان، نقاشان و نویسندگان نیست.

خلاقیت مهارتی است که در تمام اوقات زندگی می تواند به شما کمک کند.

اگر تصمیم دارید خلاقیت خود را تقویت کنید، راه های زیر می توانند به شما کمک کنند:

1.خود را وقف خلاقیت کنید.

گام اول این است که خود را وقف بهبود فعالیت های خلاقانه ی خود کنید.

تلاش های خود را عقب نیندازید.

هدفگذاری کنید.

روی کمک دیگران حساب باز کنید.

و هر روز برای بهبود مهارت های خود زمانی را کنار بگذارید.

2.متخصص شوید.

یکی از راه های کسب خلاقیت در یک حیطه، متخصص شدن در آن زمینه است.

با داشتن دانش کافی و غنی از یک موضوع می توانید راه حل های بهتر و جدید تری برای رفع مشکل پیدا کنید.

3.به کنجکاوی خود بها دهید.

یکی از چیز هایی که مسیر خلاقیت را می بندد نادیده گرفتن کنجکاوی هاست.

زمانی که در مورد یک موضوع کنجکاو می شوید به خودتان جایزه دهید.

به خودتان فرصت دهید تا موضوعات جدید را کشف کنید.

در ضمن سعی کنید علاوه بر پاداش بیرونی، یک انگیزه ی درونی برای خودتان داشته باشید. زمان هایی وجود دارد که پاداش کنجکاوی، مسیر طی شده است نه نتیجه.

4.ریسک پذیر باشید.

زمانی که بحث خلاقیت در مهارت ها پیش می آید،مهم است که مشتاق باشید برای بهبود مهارت های خودتان ریسک کنید.

گرچه ممکن است در هر بار تلاش، موفقیت نصیب شما نشود اما در هر نوبت شما خلاقیت و مهارت های خود را برای آینده افزایش می دهید.

5.اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.

احساس عدم اعتماد به مهارت هایتان می تواند خلاقیت را محدود کند. بنابراین اهمیت دارد که خلاقیت خود را بهبود دهید.

پیشرفت های خود را ثبت کنید و تلاش های خود را ارج نهید. و همیشه به دنبال راه هایی باشید که به خلاقیت خود پاداش بدهید.

6.برای خلاق بودن زمان بگذارید.

اگر برای مهارت های خود زمان نگذارید نمی توانید در آن ها پیشرفت کنید.

هر هفته زمانی را در نظر بگیرید و روی یک پروژه ی خلاقانه زمان صرف کنید.

7.با دیدگاه منفی چالش کنید.

روی محدود کردن افکار منفی یا خود انتقادگر خود که می تواند توانایی های خلاقانه ی شما را تحت تاثیر قرار دهد تمرکز کنید.

8.با ترس از شکست بجنگید.

ترس از شکست یا اشتباه کردن شما را فلج می کند.

هر موقع متوجه شدید این احساسات را تجربه می کنید، به خودتان یادآوری کنید که اشتباهات بخشی از مسیر هستند. گرچه ممکن است گاهی مسیر را گم کنید یا اشتباه بروید اما در نهایت به هدفتان می رسید.

9.روی ایده های جدید بارش فکری داشته باشید.

بارش فکری ایده های یا brainstorm یکی از روش های قدرتمند در محیط های تخصصی یا آکادمیک است. اما از این روش می توانیم برای بهبود خلاقیت نیز استفاده کنیم.

روش بارش فکری به صورت زیر است:

• قضاوت و خود انتفادگری را کنار بگذارید.
• شروع به نوشتن ایده ها و راه حل های احتمالی خود کنید.( هدف این است که در زمان اندک، تعداد زیادی ایده جمع آوری کنید.)
• روی بهبود و مشخص کردن ایده ها تمرکز کنید و به دنبال راه حل های نهایی باشید.

10.به دنبال چندین راه حل باشید.

بعد از برخورد با یک مسئله، سعی کنید از جنبه های مختلف به آن نگاه کنید و هجوم آورید.

به جای عمل کردن طبق اولین ایده ای که به ذهنتان رسیده است، به راه های ممکن دیگر نیز فکر کنید و ببینید از چه راه های دیگری می توانید به مشکل نزدیک شوید.

این روش موثری است که به شما کمک می کند مهارت خلاقیت و حل مسئله ی خود را بهبود دهید.

11.یک دفترجه ی ثبت خلاقیت داشته باشید.

فرایند خلاق خود و ایده هایی که به ذهنتان می رسد را در یک دفترچه  یادداشت کنید تا فرایند طی شده را پیش چشم خود داشته باشید.

این ژورنال به شما کمک می کند بتوانید بازتابی از ایده های خود را ببینید.

12.از تکنیک شش کلاه استفاده کنید.

تکنیک شش کلاه به شما کمک می کند یک مشکل را از شش زاویه ی دید مختلف مشاهده کنید.

با انجام اینکار شما می توانید ایده های بیشتر و دقیق تری به دست آورید:

کلاه سیاه:

یک دیدگاه منفی اتخاذ کنید. چه راه حل هایی کار نمی کنند؟

کلاه آبی:

کل نگر به مسئله نگاه کنید.بهترین راه حل نهایی جیست؟

کلاه سبز:

خلاقانه فکر کنید. راه حل های جایگزین کدام هستند؟

کلاه قرمز:

احساسی به مسئله نگاه کنید. احساس شما به شما چه می گوید؟

کلاه سفید:

به مسئله منطقی نگاه کنید. حقایق چه هستند؟

کلاه زرد:

نگاه مثبتی داشته باشید. کدام یک از عناصر راه حل، نتیجه می دهند؟