میگرن شکمی چیست؟

این  نوع از میگرن باعث سر درد نمی شود، اما فرد می تواند همزمان سردرد میگرنی سنتی و میگرن شکمی را تجربه کند.

محققان معتقدند بین سردرد میگرنی و میگرن شکمی ارتباط وجود دارد. به نظر می رسد این شرایط محرک ها، عوامل تسکین دهنده و درمان های مشابهی دارند. ممکن است علت مشابهی نیز داشته باشند. حدود 24 درصد از افرادی که میگرن شکمی دارند در مقطعی از زندگی خود دچار سردرد میگرنی می شوند، در حالی که این رقم در کل جمعیت ایالات متحده 10 درصد است.

میگرن شکمی چه کسانی را مبتلا می کند؟

میگرن شکمی بیشتر کودکان زیر 10 سال را مبتلا می کند، اما می تواند بزرگسالان را نیز درگیر کند.

میانگین سن شروع 7 سالگی است. این بیماری در زنان  نسبت به مردان شایع تر است.

عوامل خطر برای میگرن شکمی چیست؟

داشتن سابقه خانوادگی سردردهای میگرنی خطر ابتلا به میگرن شکمی را در فرزند شما افزایش می دهد. بیش از 65 درصد از کودکانی که این مشکل  را تجربه می کنند، یکی از بستگان درجه یک مبتلا به سردردهای میگرنی است.

عوامل روانی اجتماعی مانند اضطراب و افسردگی نیز می توانند خطر ابتلا به میگرن شکمی و سردردهای میگرنی را در کودکان افزایش دهند.

میگرن شکمی چقدر شایع است؟

تقریباً 1 تا 4 درصد از کودکان در سن مدرسه به میگرن شکمی مبتلا هستند. محققان فکر می کنند این تخمین ممکن است پایین باشد، زیرا ممکن است این بیماری کمتر تشخیص داده شود.

میگرن شکمی در بزرگسالان نادر است.

علائم میگرن شکمی چیست؟

علامت اصلی یک دوره میگرن شکمی درد شکم (شکم) است. درد معمولا در وسط شکم اطراف ناف است. ممکن است مانند یک درد مبهم یا درد باشد و می تواند متوسط ​​یا شدید باشد.

اپیزودها معمولاً ناگهانی شروع می شوند و به طور ناگهانی به پایان می رسند. آنها می توانند بین یک تا 72 ساعت دوام بیاورند.

علائم دیگری که شما یا فرزندتان ممکن است در طول یک دوره تجربه کنید عبارتند از:

• رنگ پریدگی.
• از دست دادن اشتها.
• حالت تهوع.
• استفراغ.
• سردرد.

برخی از افراد ممکن است علائم دیگر میگرن مانند حساسیت به نور (فوتوفوبیا) و حساسیت به صدا (صدا هراسی) را تجربه کنند.

زمان بین اپیزودها می تواند از هفته ها تا ماه ها متغیر باشد. افراد معمولاً در بین دوره ها علائمی ندارند.

چه چیزی باعث میگرن شکمی می شود؟

محققان هنوز نمی دانند چه چیزی باعث میگرن شکمی می شود، اما چند فرضیه دارند.

فرضیه اصلی این است که افرادی که میگرن شکمی را تجربه می کنند، دارای سیستم عصبی بیش از حد حساس هستند – به ویژه نورون های حسی اولیه و مرکزی نخاع در این سیستم. محققان فکر می کنند که برخی عوامل ژنتیکی، روانی اجتماعی و محیطی ممکن است فرد را در برابر این حساسیت مفرط آسیب پذیر کند.

هنگامی که یک فرد محرک های خاصی را تجربه می کند، بدن او به طور غیر طبیعی انتقال دهنده های عصبی (پیام رسان های شیمیایی) را آزاد می کند. به ویژه یک انتقال دهنده عصبی، سروتونین ، ممکن است به درد شکم منجر شو کند.

شرایط خاص ممکن است باعث ایجاد دوره های میگرن شکمی شود. اینها می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

محرک های رایج عبارتند از:

• استرس ، مانند مدرسه یا زندگی خانوادگی.
• خواب ضعیف و عادات خواب نامنظم.
• روزه داری طولانی مدت
• کم آبی بدن .
• سفر و بیماری حرکت .
• ورزش.
• غذاهای پر آمین، مانند مرکبات، شکلات، پنیر، سالامی و ژامبون.
• مواد غذایی با طعم دهنده افزودنی، رنگ و مونو سدیم گلوتامات (MSG).
• چراغ چشمک زن.
• مصرف بیش از 200 میلی گرم کافئین.

میگرن شکمی چگونه تشخیص داده می شود؟

تشخیص میگرن شکمی می تواند دشوار باشد، زیرا شرایط و موقعیت های متعددی می توانند باعث درد شکم شوند.

علاوه بر این، کودکان ممکن است در توصیف درد خود و بیان تفاوت بین این علائم و یک معده درد معمولی مشکل داشته باشند.

هیچ آزمایش آزمایشگاهی یا تصویربرداری وجود ندارد که بتواند میگرن شکمی را تشخیص دهد. در عوض، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی برای تشخیص به درک کامل علائم و سابقه پزشکی کودک شما تکیه می کنند.

ارائه دهندگان همچنین باید سایر شرایط بهداشتی که باعث علائم مشابه می شوند را رد کنند، از جمله:

• سندرم استفراغ چرخه ای .
• زخم معده .
• بیماری کرون .
• سندرم روده تحریک پذیر (IBS) .
• شرایط مثانه یا کلیه.

میگرن شکمی چگونه درمان می شود؟

هیچ درمانی برای میگرن شکمی وجود ندارد. در عوض، درمان عمدتاً بر پیشگیری از اپیزودها متمرکز است. همچنین راه هایی برای درمان دوره های میگرن شکمی پس از شروع آنها وجود دارد.

راهکارهای پیشگیری از میگرن شکمی

پیشگیری از اپیزودهای میگرن شکمی شامل درک محرک های کودک شما است. نگه داشتن یک دفترچه برای ردیابی علائم می تواند به کاهش محرک های احتمالی کمک کند.

به طور کلی اقدامات پیشگیرانه عبارتند از:

• مدیریت استرس : تمرین مهارت های مقابله ای سالم می تواند به مدیریت استرس کمک کند. نوعی روان درمانی (گفتار درمانی) به نام درمان شناختی رفتاری (CBT) نیز می تواند به مدیریت استرس کمک کند.
• نکات سفر : اجتناب از بیماری حرکت هنگام سفر بسیار مهم است. این می تواند شامل محدود کردن سفرهای طولانی با وسایل نقلیه با توقف های مکرر و اجتناب از ارتفاعات باشد.
• داشتن خواب با کیفیت : داشتن خواب با کیفیت برای افراد مبتلا به میگرن شکمی ضروری است. داشتن یک برنامه منظم قبل از خواب و بهداشت خواب خوب می تواند به جلوگیری از اختلالات خواب کمک کند، که می تواند باعث ایجاد دوره شود.
• اجتناب از محرک های بصری : نورهای درخشان و چشمک زن می توانند قسمت ها را تحریک کنند، بنابراین تا حد امکان از آنها اجتناب کنید.
• اجتناب از محرک‌های غذایی : سعی کنید غذاهایی را که به نظر می‌رسد باعث ایجاد این دوره‌ها می‌شوند شناسایی کنید و آن‌ها را از رژیم غذایی فرزندتان حذف کنید. همچنین سعی کنید از خوردن غذاهای حاوی MSG و طعم دهنده ها و رنگ های افزودنی خودداری کنید.

داروهایی برای جلوگیری از اپیزود

سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) هنوز هیچ دارویی را برای درمان میگرن شکمی تایید نکرده است. با این حال، برخی از ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی ممکن است داروهای خاصی را بدون برچسب تجویز کنند. بسیاری از داروهایی که به پیشگیری از سردردهای میگرنی کمک می کنند نیز می توانند به پیشگیری از میگرن شکمی کمک کنند.

مطالعات نشان داده اند که داروهای زیر ممکن است به پیشگیری از حملات میگرن شکمی کمک کند:

• سیپروهپتادین .
• پیزوتیفن
• پروپرانولول _
• فلوناریزین.

درمان اپیزودهای میگرن شکمی

اگر کودک شما یک دوره میگرن شکمی را تجربه می کند، استراحت در یک مکان تاریک و ساکت با یک پارچه خنک یا کیسه یخ ممکن است به رفع علائم او کمک کند.

ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی کودک شما نیز ممکن است هر یک از داروهای زیر را برای کمک به درمان دوره‌ها توصیه یا تجویز کند:

• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن یا آسپرین.
• داروهای ضد تهوع
• تریپتان ها (آگونیست های گیرنده سروتونین).

پیش آگهی میگرن شکمی چیست؟

کودکان مبتلا به میگرن شکمی معمولاً در دوران بلوغ شروع به رشد بیشتر از این بیماری می کنند. تقریباً 60 درصد از کودکان دیگر در اواخر سالهای نوجوانی دچار اپیزود نمی شوند.

با این حال، حدود 70 درصد از کودکان مبتلا به میگرن شکمی بعداً – چه در سنین نوجوانی و چه در بزرگسالی – دچار سردردهای میگرنی می شوند.

چگونه می توانم به فرزندم مبتلا به میگرن شکمی کمک کنم؟

میگرن شکمی می تواند ناراحت کننده باشد و زندگی اجتماعی و تحصیلی فرزند شما را تحت تاثیر قرار دهد. به همین دلیل، مهم است که فرزندتان را باور کنید و از سلامت او حمایت کنید.

با ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی فرزندتان در مورد علائم او صحبت کنید، هرگونه سابقه خانوادگی، به‌ویژه سابقه میگرن را در میان بگذارید، و میگرن شکمی را به‌عنوان علت احتمالی علائم آن‌ها مطرح کنید.

ممکن است کمی طول بکشد، اما سعی کنید در مورد محرک های احتمالی قسمت ها یادداشت برداری کنید و در صورت امکان آنها را حذف کنید تا از حملات بعدی جلوگیری کنید.

اگر کودک من مبتلا به میگرن شکمی است چه زمانی باید به پزشک مراجعه کند؟

اگر فرزند شما چندین بار از یک دوره میگرن شکمی استفراغ کرده است، با پزشک خود تماس بگیرید. ممکن است لازم باشد برای درمان در بیمارستان بستری شوند تا استفراغ را کنترل کرده و از کم آبی بدن پیشگیری یا درمان کند.

نکته پایانی

دیدن فرزندتان در حال درد استرس زا است. بهترین راهی که می توانید به آنها کمک کنید این است که از آنها دفاع کنید و با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی آنها در مورد راه های مدیریت میگرن شکمی صحبت کنید. اغلب محرک‌های خاصی دارد، بنابراین نگه‌داشتن دفترچه‌ای از فعالیت‌ها، موقعیت‌ها و علائم می‌تواند به شما در کشف محرک‌ها در طول زمان کمک کند.