مدت زمان جلسات rTMS/TMS: چقدر طول میکشد؟ با هم بشنویم:
تحریک مغناطیسی جمجمهای (TMS) یکی از روشهای غیرتهاجمی و مؤثر برای درمان اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی و اضطراب است. این روش به دلیل کمعارضه بودن، تاییده سازمان غذا و دارو آمریکا و نتایج مثبت آن بهطور گستردهای مورد استفاده قرار گرفته است. یکی از سؤالات رایج در مورد این روش، مدت زمان هر جلسه TMS است. در ادامه به بررسی مدت زمان TMS و معرفی پروتکلهای جدیدتر این روش میپردازیم تا به شما کمک کنیم اطلاعات بیشتری در مورد این درمان غیرتهاجمی کسب کنید.
مدت زمان جلسات TMS
مدت زمان جلسات TMS به نوع پروتکل استفاده شده و نوع درمان بستگی دارد. پروتکلهای سنتی TMS معمولاً بین 15 تا 30 دقیقه زمان میبرند. در این پروتکلها، نواحی مختلف مغز با استفاده از پالسهای مغناطیسی مکرر تحریک میشوند. این فرآیند باعث تغییر فعالیت عصبی در مناطق هدف میشود و تأثیرات درمانی آن به تدریج مشاهده میشود. این مدت زمان نسبتاً طولانی ممکن است برای برخی از بیماران کمی چالشبرانگیز باشد، اما با این حال، نتایج مثبت درمانی به دست آمده از این روش باعث میشود که بسیاری از بیماران به استفاده از آن ادامه دهند.
با این وجود، پیشرفتهای علمی و فناوری در زمینه TMS منجر به توسعه پروتکلهای سریعتر و مؤثرتری شده است که مدت زمان درمان را به طرز قابل توجهی کاهش میدهد. این پیشرفتها نه تنها زمان جلسه را کوتاهتر کردهاند، بلکه باعث راحتی بیشتر بیماران و افزایش نرخ پذیرش این درمان توسط افراد شدهاند.
پروتکلهای جدیدتر: iTBS و cTBS
در سالهای اخیر، پروتکلهای جدیدتری مانند iTBS (تحریک منقطع انفجار تتا) با مدت زمان 3.5 دقیقه و cTBS (تحریک مداوم تتا انفجار) با مدت زمان 20 ثانیه معرفی شدهاند که باعث کاهش زمان درمان میشوند. این پروتکلها نسبت به روشهای قدیمی TMS مدت زمان بسیار کوتاهتری دارند و حتی اثربخشی بیشتری را نیز به دنبال دارند. البته همه دستگاه های TMS موجود قابلیت انجام این نوع پرتوکل ها را ندارند و دستگاه های پیشرفته این قابلیت را دارا می باشند. این موضوع باعث شده است که بیماران تمایل بیشتری به استفاده از این روشها با دستگاه های پیشرفته تر داشته باشند، زیرا نیاز به صرف زمان کمتری دارند و میتوانند سریعتر به زندگی روزمره خود بازگردند.
پروتکلهای iTBS و cTBS بین ۲۰ ثانیه تا ۳.۵ دقیقه طول میکشند، که در مقایسه با پروتکلهای سنتی، زمان بسیار کمتری است. تحقیقات نشان دادهاند که این پروتکلها میتوانند به همان اندازه یا حتی بیشتر از پروتکلهای قدیمی مؤثر باشند، که این امر باعث افزایش کارایی درمان و راحتی بیشتر برای بیماران میشود. همچنین، کاهش زمان درمان به این معناست که مراکز درمانی میتوانند تعداد بیشتری از بیماران را در یک روز درمان کنند و این باعث افزایش دسترسی به این درمان میشود.
چرا پروتکلهای جدید TMS مؤثرتر هستند؟
یکی از دلایلی که پروتکلهای iTBS و cTBS مؤثرتر از پروتکلهای سنتی هستند، الگوی خاص تحریک و فاصلههای زمانی کوتاه بین پالسها است که باعث افزایش تأثیرگذاری آنها میشود. این روشها با تحریک سریع و بهینهتر نواحی مغزی، اثرات مثبت درمان را بهبود میبخشند و به بیماران کمک میکنند که در زمان کمتری به نتایج مطلوب دست یابند. مطالعات نشان داده اند که این روش در اکثر اختلالات خلقی مانند افسردگی، اضطراب و وسواس نتایج مثبت زیادی به همراه دارد.
الگوی تحریک در پروتکلهای iTBS و cTBS به گونهای طراحی شده است که باعث افزایش یا کاهش تحریکپذیری عصبی میشود و تغییرات پایدارتری را در فعالیت مغزی به دنبال دارد. این تغییرات میتوانند باعث بهبود علائم اختلالاتی مانند افسردگی، اضطراب و وسواس شدید شوند. علاوه بر این، این پروتکلها باعث کاهش احتمال عوارض جانبی مانند خستگی و سردرد میشوند، که این موضوع میتواند تجربه درمانی بیماران را بهبود بخشد و رضایت بیشتری از درمان ایجاد کند.
مزایای پروتکلهای کوتاهمدت
پروتکلهای جدید iTBS و cTBS علاوه بر کاهش مدت زمان جلسات، مزایای دیگری نیز دارند. یکی از این مزایا این است که بیماران نیاز کمتری به حضور مداوم در جلسات طولانی دارند و میتوانند برنامه درمانی خود را به راحتی با زندگی روزمره خود تطبیق دهند. این موضوع به ویژه برای افرادی که مشغله کاری یا خانوادگی دارند، اهمیت ویژهای دارد. همچنین، کاهش زمان درمان میتواند استرس و نگرانیهای مربوط به فرآیند درمان را کاهش دهد و به بیماران کمک کند که با آرامش بیشتری به جلسات درمانی خود بپردازند.
پیشرفت در فناوریهای TMS و توسعه پروتکلهای جدیدتر نشاندهنده این است که علم پزشکی همواره به دنبال ارائه راهکارهای بهتر و مؤثرتر برای بهبود کیفیت زندگی بیماران است. با کاهش زمان جلسات و افزایش اثربخشی، بیماران میتوانند سریعتر بهبود یابند و به زندگی عادی خود بازگردند.
جمعبندی
در پاسخ به این سوال که “TMS چند دقیقه طول میکشد؟” باید گفت که مدت زمان جلسات بسته به نوع پروتکل میتواند متفاوت باشد. پروتکلهای سنتی ممکن است تا 30 دقیقه طول بکشند، اما پروتکلهای جدید مانند iTBS و cTBS این زمان را به حداقل رساندهاند و حتی بین ۲۰ ثانیه تا ۳.۵ دقیقه میتوانند پایان یابند. با استفاده از این پروتکلهای جدید، نه تنها مدت زمان درمان کاهش یافته، بلکه اثربخشی درمان نیز افزایش یافته است.
با توجه به این پیشرفتها، TMS همچنان به عنوان یکی از روشهای مؤثر و کارآمد برای درمان اختلالات روانپزشکی شناخته میشود و بیماران میتوانند از گزینههای جدیدتر برای کاهش زمان و افزایش کیفیت درمان خود بهرهمند شوند. این روشها نشان میدهند که با پیشرفت فناوری و تحقیقات علمی، درمانهای روانپزشکی میتوانند هم مؤثرتر و هم سریعتر باشند، که این موضوع نویدبخش آیندهای روشنتر برای بهبود سلامت روانی افراد است.
درباره نویسنده
دکتر علی محمد کمالی فارغ التحصیل دکترای تخصصی علوم اعصاب از دانشگاه علوم پزشکی شیراز، بیش از 15 سال است که در زمینه پژوهش، تدریس و فعالیت های اجرایی در حوزه علوم اعصاب فعالیت و تجربه دارد. وی همچنین در ارتقا عملکرد های شناختی با استفاده از نوروتکنولوژی و مطالعات خواب تخصص ویژه ای دارد. او یکی از بنیانگذاران انستیتو سلامت مغز دانا است، (گروهی که سلامت مغز را اولویت جامعه می داند).
دکتر کمالی بیش از 50 مقاله پژوهشی (h-index 13) در مجلات معتبر علمی به چاپ رسانده و در حال حاضر مدیر عامل انستیتو سلامت مغز دانا است. بعلاوه به عنوان پژوهشگر ارشد واحد مغز، شناخت و رفتار دپارتمان علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز مشغول فعالیت می باشد. می توانید پژوهش او را در Google Scholar دنبال کنید.
دکتر کمالی علاوه بر تخصص در زمینه علوم اعصاب، سال ها است که به عنوان مدیر اجرایی مجله علوم پزشکی پیشرفته و فناوری های کاربردی (JAMSAT) مشغول به فعالیت است. همچنین به عنوان دبیر اجرایی انجمن علوم اعصاب ایران شاخه فارس فعالیت می کند.