درمان غیر دارویی سردردهای ناتوان کننده در شیراز! (درمان سردرد در شیراز)

درمان غیر دارویی سردردهای ناتوان کننده در شیراز! (درمان سردرد در شیراز) با هم بشنویم:

 سردرد چیست؟

سردرد به دردی اطلاق می‌شود که در هر ناحیه‌ای از سر احساس می‌شود. این مشکل یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها است و تقریباً همه افراد حداقل یک بار در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. سردرد می‌تواند مردان و زنان در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد. درمان سردرد در شیراز!

ویژگی‌های سردرد

در بیشتر موارد، سردرد ناراحت‌کننده است اما معمولاً جای نگرانی ندارد. با این حال، در برخی موارد، سردرد می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری جدی‌تر باشد.

 انواع سردرد

سردرد انواع مختلفی دارد و می‌تواند به دلایل گوناگونی ایجاد شود. اگر سردرد شما مکرر یا شدید است، ممکن است نیاز باشد به پزشک مراجعه کنید تا نوع سردرد خود را شناسایی کنید و درمان مناسب را دریافت کنید.

چه علائمی با سردرد مرتبط است؟ درمان سردرد در شیراز!

بیش از ۲۰۰ نوع سردرد مختلف وجود دارد که هر یک می‌تواند احساس متفاوتی ایجاد کند. در ادامه، علائم برخی از انواع رایج سردرد را بررسی می‌کنیم.

سردرد تنشی

سردرد تنشی یکی از شایع‌ترین انواع سردرد است. در این نوع سردرد، درد معمولاً در دو طرف سر احساس می‌شود و به صورت کسل‌کننده یا سخت توصیف می‌گردد. مدت زمان این سردرد می‌تواند بین ۳۰ دقیقه تا ۷ روز متغیر باشد.

 میگرن

میگرن یک مشکل رایج سلامتی است که علاوه بر سردرد، ممکن است علائم دیگری مانند حالت تهوع، استفراغ یا حساسیت به نور و صدا نیز همراه داشته باشد. درد معمولاً در یک طرف سر احساس می‌شود و به صورت ضربان‌دار است. این درد می‌تواند ساعت‌ها یا حتی روزها ادامه یابد.

برخی از افراد قبل یا در حین حمله میگرن، علائم دیگری مانند هاله بینایی یا تغییر در بینایی را تجربه می‌کنند. هاله بصری ممکن است شامل جرقه‌های نور، نقاط کور یا الگوهای “زیگ زاگ” باشد. همچنین، برخی افراد ممکن است در تکلم خود دچار مشکل شوند یا احساس بی‌حسی و گزگز در بازوها و پاهای خود داشته باشند.

 سردرد خوشه‌ای

سردردهای خوشه‌ای نوع نادری از سردرد هستند که می‌توانند بسیار دردناک باشند. این سردردها معمولاً در گروه‌ها یا “خوشه‌ها” رخ می‌دهند. درد معمولاً پشت یک چشم احساس می‌شود و به صورت سوزش یا خنجر توصیف می‌گردد. ممکن است آبریزش بینی و قرمزی چشم نیز همراه با ترشحات آبکی وجود داشته باشد. این نوع سردرد می‌تواند تا ۳ ساعت طول بکشد و ممکن است چندین بار در روز اتفاق بیفتد.

 سردرد سینوسی

سردردهای ناشی از مشکلات سینوسی باعث احساس فشار در نواحی پیشانی یا استخوان گونه می‌شوند. این درد ممکن است در یک طرف یا هر دو طرف صورت احساس شود. فشار دادن این نواحی یا خم شدن به جلو ممکن است درد را تشدید کند. همچنین، دندان‌ها ممکن است دردناک شوند و ممکن است دچار انسداد یا آبریزش بینی یا سرفه شوید.

سردرد الکلی

سردردهای ناشی از نوشیدن الکل معمولاً به صورت درد ضربانی احساس می‌شوند که با فعالیت بدنی بدتر می‌شود.

سردرد کم‌آبی

سردردهای ناشی از کم‌آبی معمولاً به صورت درد در سرتاسر سر احساس می‌شوند.

 سردرد ارتفاع

سردردهای ارتفاعی دردهای شدیدی هستند که ممکن است در سرتاسر سر یا عمدتاً در ناحیه پیشانی احساس شوند. این سردردها به عنوان “بیماری کوهستان” شناخته می‌شوند، اما ممکن است با هر تغییر ارتفاعی بروز کنند. کوهنوردی می‌تواند باعث درد در سرتاسر سر شود و این درد با فعالیت بدتر می‌شود. غواصی ممکن است با سردرد، سرگیجه، مشکل در تنفس یا گیجی همراه باشد. پرواز با هواپیما نیز می‌تواند باعث درد در یک طرف پیشانی شود. درمان سردرد در شیراز!

 سردرد آپنه خواب

سردردهای ناشی از آپنه خواب معمولاً در بیشتر روزهای هفته هنگام صبح پس از بیدار شدن از خواب احساس می‌شوند.

چه چیزی باعث سردرد می‌شود؟

سردرد می‌تواند اولیه باشد (زمانی که به خودی خود اتفاق می‌افتد، نه در نتیجه یک مشکل سلامتی دیگر) یا ثانویه (ناشی از یک مشکل سلامتی دیگر).

سردردهای اولیه

گاهی اوقات سردردهای اولیه می‌توانند توسط عوامل رژیم غذایی ایجاد شوند، مانند:

– الکل، به ویژه شراب قرمز
– غذاهای خاصی مانند پنیر، مرکبات، گوشت‌های فرآوری شده و غذاهای حاوی مونوسدیم گلوتامات (MSG)
– مقادیر زیاد کافئین
– حذف وعده‌های غذایی
– آب ناکافی

سایر محرک‌های رایج عبارتند از:

– خواب زیاد یا خیلی کم
– وضعیت بد بدنی
– استرس
– استفاده بیش از حد از صفحه نمایش
– نورهای روشن، بوهای شدید یا صداهای بلند
– رابطه جنسی
– تغییرات هورمونی – در زنان

 سردردهای ثانویه

سردردهای ثانویه می‌توانند ناشی از مشکلات پزشکی زیر باشند:

– عفونت‌ها مانند سینوزیت، مننژیت یا آنفلوانزا
– آسیب به سر مانند کبودی یا شکستگی
– اختلالات مغزی مانند سکته مغزی، تومور مغزی یا هیدروسفالی
– اختلالات چشمی مانند گلوکوم
– اختلالات دندانی مانند عفونت ریشه یا آبسه
– اختلالات گوش مانند عفونت گوش میانی
–  آرتروز یا دیسک گردن
– سینوزیت
– مشکلات عروقی مانند فشار خون بالا یا آنوریسم مغزی
– اختلالات خواب مانند آپنه خواب
– اختلالات روانی مانند اضطراب یا افسردگی
– مصرف برخی داروها مانند قرص‌های ضد بارداری یا داروهای ضد فشار خون

اگر سردرد شما مکرر یا شدید است، حتماً با پزشک خود مشورت کنید تا علت آن را تشخیص داده و درمان مناسب را دریافت کنید.

در بسیاری از مواقع سردردها به درمان های مختلف دارویی مقاوم اند. در این شرایط می توان از روش های دیگر استفاده کرد. ما در کلینیک سلامت مغز دانا از دستگاه سفالی برای تحریک یک سری اعصاب و کمک به درمان سردرد استفاده می کنیم.

سفالی چیست؟

سفالی نوعی دستگاه تحریک عصبی است که هم برای درمان حاد و هم برای درمان پیشگیرانه میگرن قابل استفاده است. این یک دستگاه تحریک خارجی عصب سه قلو (e-TNS) است که بر روی پیشانی قرار می گیرد و عصب سه قلو را تحریک می کند که نقش مهمی در حملات میگرنی دارد.

میگرن یک اختلال عصبی است که می تواند ناتوان کننده باشد. این سردرد علائم بسیاری از جمله سر درد، حالت تهوع، حساسیت به نور/صدا، اختلالات بینایی و غیره را ایجاد می کند.

سفالی و سایر دستگاه های تحریک کننده عصبی یک گزینه درمانی بالقوه خوب برای افرادی هستند که به دنبال درمان های غیردارویی هستند.

دستگاه سفالی چگونه کار می کند؟

درمان سردرد در شیراز

سفالی بر اساس اصل تحریک عصبی کار می کند که شامل دستکاری فعالیت عصبی برای کاهش علائم میگرن است. تحریک عصبی (که به آن تعدیل عصبی نیز گفته می شود) شامل موارد زیر است:

•  این دستگاه تکانه های الکتریکی تولید می کند، اما قدرت، فرکانس و مدت آن تکانه ها بسته به راحتی بیمار و نوع درمان متفاوت است.
•  دستگاه سفالی برای تحریک عصب سه قلو بر روی پیشانی قرار می گیرد.
• تکانه های الکتریکی با سیگنال های درد تداخل می کنند تا از ارسال آنها به مغز جلوگیری کنند.
• با گذشت زمان، تحریک منظم عصبی می تواند باعث افزایش انعطاف پذیری عصبی شود و اساساً مغز را “بازآموزی” کند. یک مطالعه نشان می‌دهد که درمان پیشگیرانه منظم اثر آرام‌بخشی دارد.
• دستگاه Cefaly عصب سه قلو را هدف قرار می دهد زیرا نشان داده شده است که در میگرن نقش دارد. مطالعات متعدد نشان داده است که تحریک عصبی پوستی (TNS) در درمان درد موثر است. به طور خاص، یک مطالعه از تغییرات در 2 ناحیه مغز، قشر کمربندی قدامی منقاری و قشر اوربیتوفرونتال پس از 3 ماه استفاده نشان داد که درد به میزان قابل قبولی کاهش یافت.

برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره درمان سردرد در شیراز همین الان با ما تماس بگیرید.

منبع: https://headacheaustralia.org.au/cefaly-device/#:~:text=What%20is%20Cefaly%3F-,Cefaly%20is%20a%20type%20of%20nerve%20stimulation%20device%20that%20can,significant%20role%20in%20migraine%20attacks.

https://www.healthdirect.gov.au/headaches#:~:text=A%20headache%20is%20pain%20experienced,symptom%20of%20a%20serious%20illness.