همه ما در جامعه برای حفظ سلامت روان در مقابله با بیماری همه گیر کرونا COVID-19 با بحران روبرو شده ایم. یک بررسی از 1895 بزرگسال آمریکایی نشان داد که 72 درصد آمریکایی ها اعتقاد دارند اگر ماندن در خانه تا ژوئن ادامه یابد، به یک نقطه شکست روانشناختی خواهند رسید. با توجه به … ادامه خواندن در شرایط کرونا مانند یک درمانگر از خود مراقبت کنیم