در شرایط کرونا مانند یک درمانگر از خود مراقبت کنیم

نویسنده: دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience)  همه ما در جامعه برای حفظ سلامت روان در مقابله با بیماری همه گیر کرونا COVID-19 با بحران روبرو شده ایم. یک بررسی از 1895 بزرگسال آمریکایی نشان داد که 72 درصد آمریکایی ها اعتقاد دارند اگر ماندن در خانه تا ژوئن ادامه یابد، به یک نقطه … ادامه خواندن در شرایط کرونا مانند یک درمانگر از خود مراقبت کنیم