حالت تدافعی چیست و چگونه می توان آن را کنار گذاشت؟
نویسنده: موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience)حالت تدافعی شامل توجیه رفتار خود یا بهانه تراشی برای خود در هنگام مواجهه با عصبانیت، انتقاد، احساس گناه یا خجالت است. همه ما در موقعیتهایی بودهایم که بازخورد منفی دریافت کردهایم، با خشم کسی مواجه شدهایم، نسبت به کارهایمان احساس گناه کردهایم یا خجالت زده شدهایم. ایمی … ادامه خواندن حالت تدافعی چیست و چگونه می توان آن را کنار گذاشت؟
برای جاسازی نوشته، این نشانی را در سایت وردپرسی خود قرار دهید.
برای جاسازی این نوشته، این کد را در سایت خود قرار دهید.