توسط Mozhan Parsa | آذر 8, 1401 | سلامت روان
خوشبختی چیزی است که مردم به دنبال یافتن آن هستند، اما آنچه شادی را تعریف می کند می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. هنگامی که بیشتر مردم در مورد معنای واقعی شادی صحبت می کنند، ممکن است در مورد احساس خود در لحظه حال صحبت کنند یا به یک حس کلی تر از احساس خود در...
توسط Mozhan Parsa | بهمن 17, 1400 | افسردگی
آیا تشخیص اینکه فقط غمگین هستید یا افسردگی دارید برای شما سخت است؟ گاهی اوقات ما این دو را با هم اشتباه می گیریم، حتی اگر تفاوت های اساسی وجود داشته باشد. در اینجا، خواهید فهمید که چه چیزی زیربنای هر دو مفهوم است و چگونه به راحتی غم و افسردگی را از هم جدا...
