07136476172 - 09172030360 [email protected]
چطور از فردی که دچار افسردگی است حمایت کنیم؟

چطور از فردی که دچار افسردگی است حمایت کنیم؟

مقدمه: افسردگی و درد و رنج دیگران تماشای رنج کشیدن یک عزیز می تواند بسیار دشوار باشد، به خصوص وقتی می بینید که علاقه خود را نسبت به چیزهایی که قبلاً از آنها لذت می بردند از دست می دهند. افسردگی دردناک و عذاب آور است. ممکن است سعی کنید به آنها بگویید “از این حالت...
آیا من افسردگی دارم یا فقط ناراحتم؟

آیا من افسردگی دارم یا فقط ناراحتم؟

  آیا تشخیص اینکه فقط غمگین هستید یا  افسردگی دارید برای شما سخت است؟ گاهی اوقات ما این دو را با هم اشتباه می گیریم، حتی اگر تفاوت های اساسی وجود داشته باشد. در اینجا، خواهید فهمید که چه چیزی زیربنای هر دو مفهوم است و چگونه به راحتی غم و افسردگی را از هم جدا...