آخرین اخبار و مطالب آموزشی

بسیاری از افراد برای استراحت، قرص های خواب آور مصرف می کنند. قرص های خواب آور ممکن است آرام بخش یا خواب آور باشند و به اشکال مختلفی وجود داشته باشند. افراد می توانند قرص های طبیعی، نسخه ای یا بدون نسخه را مصرف کنند. در این مقاله انواع قرص های خواب را توضیح خواهیم داد...

 مغز پیچیده، پر سر و صدا، آشفته و اغلب غیرقابل پیش بینی است. یک نتیجه جذاب در یک شرایط ممکن است به زودی شکست بخورد. از این گذشته، روند تحقیقات متغیر اغلب به ابزارهایی انقلابی احتیاج دارد. اگر خوش شانس باشیم، یک بار در دهه ایجاد می شوند. اما دهه 2010 شاهد رونق پیشرفت...

مغز انسان در مدارهایی تنظیم می شود که از کودکی تا بزرگسالی برای پشتیبانی از عملکرد اجرایی شکل می گیرد - رفتارهای حساس مانند خودکنترلی، تصمیم گیری و تفکر پیچیده. این مدارها توسط مسیرهای ماده سفید که هماهنگ کننده فعالیت لازم مغز برای شناخت است با یکدیگر اتصال برقرار...

بعد از آوردن هوش مصنوعی به سطحی قابل مقایسه با هوش انسانی، گام بعدی جمع آوری این دو شکل مختلف هوش است. در حال حاضر ثابت شده است که نتایج یک همکاری انسان و ماشین به این معنا بهتر از نتایج به دست آمده توسط هر یک از این دو هوش جداگانه است. در نتیجه، فناوری بعدی که بیشتر...

براساس تحقیقات انجام شده توسط دکتر برایانا وریگین، در دانشگاه پورتسموث، افرادی که اهل صحبت کردن زیاد هستند، دروغ گوهای خوبی نیز می باشند. معمولاً بیشتر به خانواده، دوستان، شرکای عشقی و همکاران. دروغگوهای خبره همچنین ترجیح می دهند به جای پیام های متنی، حضوری این کار را...

وقتی که در حال خواندن این خط هستید، هر لحظه یک کلمه در ذهن شما روشن و بقیه متن را تار می بینید. ممکن است این یک مهارت بی اهمیت به نظر برسد، اما تقریباً برای هر کاری که انجام می دهیم، اساسی است. اگر مغز قادر به انتخاب بخشی از سیل ورودی اطلاعات حسی نبود که اطلاعات...

گرچه ساختن واکسن برای زوال عقل راهی بسیار طولانی است، اما محققان اخیراً چند قدم نزدیکتر شده اند. نویسندگان یک مطالعه جدید در مورد موش ها امیدوارند که در سال های آینده بتوانند به آزمایش های انسانی دست یابند. دانشمندان بر این باورند که آنها در مسیر واکسن علیه زوال عقل...

ده ها نوع مختلف بیماری روانشناختی از اختلالات شایع مانند افسردگی و اضطراب تا ناهنجاری های نادری مانند پارافیلی paraphilia  (اجباری جنسی) و تریکوتیلومانیا trichotillomania (اجباری برای برداشتن مو) وجود دارند، که ده ها میلیون نفر را تحت تأثیر قرار می دهند.  بیماری...

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که خوابشان در طول شب تکه تکه می شود، در معرض خطر ابتلا به میگرن دو روز بعد از آن قرار دارند. براساس تحقیقات انجام شده، خواب تکه تکه شده می تواند 2 روز بعد باعث میگرن شود.دکتر سوزان برتیش - پزشک و محقق بالینی در بخش اختلالات خواب شبانه...

تحقیقات جدید که توسط پروفسور ایتامار کان، مدیر سازمان سیستمهای مغزی در آزمایشگاه بهداشت و بیماری در دانشکده پزشکی راپاپورت تکنیون انجام شده است، با همکاری دانشمندان فرانسه و ایالات متحده، اهمیت مدلهای فردی عملکرد مغز را نشان می دهد. یافته های تیم تحقیق نشان می دهد که...

ذهنیت آزاد ویژگی است که شامل پذیرش طیف گسترده ای از ایده ها، استدلال ها و اطلاعات است. آزاداندیشی عموماً یک کیفیت مثبت تلقی می شود. این یک توانایی لازم برای تفکر انتقادی و عقلانی است. اگر برای ایده ها و دیدگاه های دیگران پذیرا نیستید، مشاهده همه عوامل مؤثر در مشکلات...

برخلاف تصور رایج، طبق گفته دانشمندان دانشگاه منچستر، نور آبی ممکن است به اندازه ای که قبلا تصور می شد الگوهای خواب را دچار اختلال نکند. به گفته این تیم، استفاده از چراغ های کم نور، سرد، در عصر و چراغ های روشن تر وگرم تر در روز ممکن است برای سلامتی ما مفید باشند. به...

آینده ای را تصور کنید که هیچ کس نمی میرد- درعوض، ذهن ما در یک دنیای دیجیتالی بارگذاری می شود و ممکن است در یک محیط واقع بینانه و شبیه سازی شده با جسم آواتارها زندگی کند، درحالیکه هنوز هم قادر است در دنیای بیولوژیکی حضور یابد. بارگذاری ذهن جذابیت زیادی دارد - اما برای...

حتی اگر نیم قرن پیش اتفاق افتاده باشد، فرود بر روی ماه یکی از بلند پروازانه ترین پروژه های کاوش در فضا تا کنون است. با این حال، پروازهای حتی هیجان انگیز و طولانی تری نیز اتفاق افتاد. بسته به مسیر، رسیدن به ماه و بازگشت به آن حدود یک هفته زمان می برد. اما سفر به مریخ،...

 مطالعه جدیدی که توسط دانشگاه ژنو (UNIGE) سوئیس انجام شده، نشان داده است که دانش روزمره ما به شدت بر توانایی ما در حل مشکلات تأثیر می گذارد، و گاهی اوقات ما را به سمت راه خطا سوق می دهد. به همین دلیل UNIGE با همکاری چهار تیم تحقیقاتی در فرانسه، اکنون مداخله ای را برای...

در رژیم کتوژنیک کربوهیدرات و پروتئین کم و از نظر چربی بسیار بالا است. شواهد نشان می دهد که می تواند دفعات بروز تشنج را کاهش دهد، و برخی از افراد مبتلا به صرع که این نوع رژیم را دنبال می کنند، به طور کلی تشنج آن ها متوقف می شود. به طور معمول، افرادی که رژیم را برای این...

یک مطالعه جدید رابطه بین حس معناداری و بهزیستی جسمی و روحی با بیشتر شدن سن را پیدا می کند. پیدا کردن معنا در زندگی فرد می تواند به سلامتی افراد هنگام پیری کمک کند.افراد مسن تر می شوند، زندگی آنها بیشتر تغییر می کند. به عنوان مثال، ممکن است دوستان و نزدیکان آنها به...

منتظر ماندن در صف های طولانی، برخورد با افراد حقه باز، عبور از ترافیك بی پایان - همه چیز می تواند بسیار عاجز کننده باشد. در حالی که احساس عصبانیت از این ناراحتی های روزمره یک پاسخ طبیعی به استرس است، اما صرف تمام وقت خود با ناراحتی های مختلف برای این مسائل میتواند...

اختلال دوقطبی یک وضعیت سلامت روانشناختی است که به عنوان اختلالات شدید خلقی تعریف شده است. اختلال دو قطبی بر حالات خلقی، افکار و رفتار فرد تأثیر می گذارد. دو نوع اصلی از اختلالات دو قطبی وجود دارد: دو قطبی I و II. طبق راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانشناختی، اختلال...

در حفظ توجه وتمرکزدچار مشکل هستید؟ دانشمندان علوم اعصاب MIT ممکن است راه حلی برای شما داشته باشند: امواج مغزی آلفا را خاموش کنید. در یک مطالعه جدید، محققان دریافتند که افراد می توانند با کنترل امواج مغزی آلفا بر اساس نوروفیدبک دریافتی هنگام انجام یک کار خاص، توجه خود...

مطالعات منتشر شده مدتهاست که نشان داده ارتباطی بین چاقی در کودکان و کاهش عملکرد اجرایی مغز وجود دارد. تحقیقات جدید منتشر شده در JAMA Pediatrics، بر اساس داده های به دست آمده از یک تحقیق گسترده تحقیقاتی ملی، نشان می دهد که تغییر در ساختار مغز - یک قسمت از قشر پیش...