یک پنجم (22٪) از مردم اظهار کرده اند که وقتی واکسن ویروس کرونا COVID-19 تأیید شود، بعید است که این واکسن را دریافت کنند، و 10٪ از افراد هم گفته اند که "بسیار بعید است قبول کنند" واکسیناسیون را انجام  دهند.   فقط نیمی از آنها (49٪) واکسن زدند. نتایج همچنین...

  سردرد یکی از رایج ترین مشکلاتی است که مردم از آن رنج می برند. این ممکن است به دلیل تغییر هوا، آلودگی و غیره اتفاق بیفتد. اما اگر درد افزایش یابد و مداوم باشد، ممکن است در اثر سایر مشکلات سلامتی باشد که بهتر است با پزشک مشورت کنید. سردرد همچنین می تواند به چندین...

  بیماران بستری شده در اثر ابتلا به ویروس کرونا که ویتامین D کافی داشتند، کاهش خطر قابل توجهی را برای پیامدهای بالینی منفی از جمله بیهوش شدن، هیپوکسی (بدن از اکسیژن گرسنه بود) و مرگ، داشتند.   علاوه بر این، آنها سطح خون پایین تری از یک نشانگر التهابی...

  طبق تحقیقات جدید از دانشگاه East Anglia، افرادی که دچار درد استخوان، مفصل و عضله بودند، علائم آنها در حین قرنطینه بدتر شد.مطالعه جدیدی که اخیرا منتشر شده نشان می دهد که اکثر افراد مبتلا به درد اسکلتی-عضلانی علائم بیشتری را گزارش کردند.   کسانی که بیشترین...

  مغز انسان پیچیده ترین اندام بدن انسان است. از سیستمی تشکیل شده که با اتصالات زیادی به نام سیناپس ارتباط برقرار می کنند. آسیب مغز باعث اختلال عملکرد آن می شود. به همین دلیل شما باید همیشه از مغز خود مراقبت کنید. به همان اندازه که قلب برای پمپاژ خون مهم است، مغز...

تنفس دیافراگمی تنفس دیافراگمی یک نوع تمرین تنفس است که به قوی شدن دیافراگم کمک می کند.دیافراگم ماهیچه ای است که نقش حیاتی در تنفس ما دارد. این نوع تنفس همچنین گاهی تنفس شکمی هم نامیده می شود. این نوع تنفس فوایدی دارد که تمام بدن را تحت تاثیر قرار می دهد.تنفس دیافراگمی...

آپنه ی خواب انسدادی، یک بیماری مزمن خواب ست که بیش از یک بیلیون نفر را در سراسر  جهان تحت تاثیر قرار داده است.پژوهش ها نشان می دهد آپنه ی خواب انسدادی می تواند روی تجمع باکتریایی روده تاثیر بگذارد و موجب دیگر بیماری های مرتبط مانند دیابت، فشارخون بالا و مشکلات شناختی...

  آیا می خواهید خطر آلزایمر، اختلال شناختی و زوال عقل را کاهش دهید؟ محققان از سراسر جهان در حال بررسی عوامل مختلفی هستند که ممکن است خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش داده و مغز را سالم نگه دارند.   یکی از عواملی که تعدادی از مطالعات برای کاهش خطر آلزایمر روی آن...

  فشار خون بالا به ندرت در همان زمان علائمی ایجاد می کند. اما با گذشت زمان، فشار بیش از حد و اصطکاک خون به دیواره های داخلی عروق می تواند به رگ های خونی در سراسر بدن آسیب برساند. گرچه ممکن است بزرگترین تهدید برای قلب شما باشد، مغز شما نیز از این مسئله رنج می برد....

یکی از علائم مشترک بین کووید 19 و حمله ی اضطرابی یا پنیک اتک، تنگی نفس است. چیزی که تا چند ماه پیش یک تنگی نفس ساده به نظر می رسید، امروزه ممکن است ما را در مورد ارتباطش با کووید 19 نگران کند. تفاوت چیست؟ تنگی نفس ناشی از اضطراب یا حمله ی پنیک، با علائم کویید 19...