زمان خواب کافی را از دست می دهید و ممکن است دچار آلزایمر شوید شما چند کار را انجام می دهید که می دانید نباید انجام دهید. در واقع همه ما این کارها را انجام می دهیم. اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز شما تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، کمبود خواب … ادامه خواندن چند عادت که برای مغز مضر است! آلزایمر!