نویسنده: موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience)چگونه سلامت روان خود را در تعطیلات عید نوروز با توصیه متخصصان در اولویت قرار دهید. عید نوروز سنتی دیرینه و زمانی برای جشن گرفتن است، اما می تواند دوره سختی باشد، به خصوص اگر با اضطراب یا افسردگی دست و پنجه نرم می کنید. به لطف محدودیت‌های … ادامه خواندن 10 راه‌ برای مراقبت از سلامت روان در تعطیلات عید نوروز