چگونه می توانید سطح دوپامین را افزایش دهید؟ واقعا تغذیه چقدر اثر دارد؟

دوپامین یک پیام رسان شیمیایی (انتقال دهنده عصبی) و هورمونی در مغز استعلائم دوپامین پایین چیست؟چگونه بفهمیم که دوپامین کم داریم؟راه های افزایش دوپامیندرباره نویسنده دوپامین یک پیام رسان شیمیایی (انتقال دهنده عصبی) و هورمونی در مغز است بر پاداش، انگیزه، حافظه، توجه و حرکات بدن تأثیر می گذارد. هنگامی که دوپامین به مقدار زیاد … ادامه خواندن چگونه می توانید سطح دوپامین را افزایش دهید؟ واقعا تغذیه چقدر اثر دارد؟