چند ترفند روزانه و مفید برای تقویت حافظه! چطور ذهنمو فعال نگه دارم؟

چند ترفند روزانه و مفید برای تقویت حافظه! چطور ذهنمو فعال نگه دارم؟ با هم بشنویم: آیا راهی هست که بتونم حافظم را تقویت کنم؟فونت خود را تغییر دهیدرقص یاد بگیریددست غالب خود را تغییر دهیداستراحت کنیدبا دست بنویسیدیک بازی کامپیوتری انجام دهیدحواس خود را پرت کنیدمدیتیشن یا ذهن آگاهیبلند خواندنمغز خود را آموزش دهیدنکته پایانیدرباره … ادامه خواندن چند ترفند روزانه و مفید برای تقویت حافظه! چطور ذهنمو فعال نگه دارم؟