خستگی و ارتباط آن با میزان تلاش برای رسیدن به هدف

مقدمه اکثر کارهای ما، از تمرین ورزشی در باشگاه تا انجام کارهای روزانه، نیاز به تلاش و کوششی  طولانی مدت دارند. در بسیاری از فعالیت ها، ما باید تصمیم بگیریم که آیا این میزان تلاش، “ارزش آن کار را دارد یا خیر”. با این حال، کاهش میل به کار، اغلب با احساس خستگی همراه است. … ادامه خواندن خستگی و ارتباط آن با میزان تلاش برای رسیدن به هدف