نویسنده: موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience)اکثر مردم در دوره ای از زندگی خود یک رویداد تکان دهنده، ترسناک یا خطرناک را تجربه می کنند. این ممکن است به طیف وسیعی از واکنش ها منجر شود که بسیاری از افراد ممکن است از آن بهبود یابند. اما برای برخی از افراد، یک تجربه آسیب … ادامه خواندن درمان با نور آبی در صبح و بهبود خواب و علائم دیگر مبتلایان اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD