افکار مزاحم: انواع، علل، مدیریت و تشخیص

افکار مزاحم تصاویر یا افکار غیرمنتظره ای هستند که به نظر می رسد در ذهن شما ظاهر می شود.  آنها اغلب عجیب یا ناراحت کننده هستند.  اما این افکار هر از گاهی برای همه اتفاق می افتد. افکار مزاحم چیست؟ به نظر می رسد افکار مزاحم از ناکجاآباد بیرون می آیند.  این افکار و تصاویر … ادامه خواندن افکار مزاحم: انواع، علل، مدیریت و تشخیص