آیا سالمندان با بالا رفتن سن زودتر از خواب بیدار می‌شوند؟ + اختلال خواب افراد مسن

اگر شما یک فرد سالمند هستید که صبح زود از خواب بیدار می شوید ، ممکن است تعجب کنید که چه عواملی باعث اختلال خواب افراد مسن می شود. پیری ممکن است به چندین شرایط منحصر به فرد که باعث بدتر شدن خواب در سالهای بازنشستگی و در بین سالمندان می شود ، کمک کند. … ادامه خواندن آیا سالمندان با بالا رفتن سن زودتر از خواب بیدار می‌شوند؟ + اختلال خواب افراد مسن